Преображение 2.0: тяжелая борьба с лишними килограммами

«Преображение 2.0» набирает обороты. Наши участники, для которых по крайней мере последние двадцать лет спорт был лишь словом из пяти букв, встали на тернистую тропу знакомства с возможностями собственного тела. Здесь, как и в любом деле, главное начать. Впрочем, с места в карьер кидаться — идея плохая. Даже если измениться хочется кардинально, а времени на все про все какие-то две недели.

О том, что ответственность за спортивные успехи Ольги Алексеевой и Николая Рябова взял на себя Flex Gym, мы уже сообщали в первом выпуске. Теперь пришло время рассказать, по какой причине мы — команда организаторов — доверили наших героев именно этой сети фитнес-клубов.

Казалось бы, чего проще — ткнул пальцем в удобный для себя спортзал, купил абонемент — и вперед, к новым свершениям. Просто, да не очень. Преображающиеся — люди уникальные. Работа ведущего мероприятий требует чуть больше часов в сутках, чем дала нам матушка-природа. В подобных условиях начать стоило с расположения зала, чтобы место этих самых свершений было хотя бы «по пути». Вы, дорогие смотрители, знаете, что во всех наших проектах герои занимались совместно, в одном зале. Ольга и Николай поставили нам задачку посложнее. И мы задумались, кто в городе предлагает самую обширную сеть клубов с логистикой расположения, удобной для омичей. Ответ, в общем-то, не заставил себя долго ждать. Шесть клубов в разных районах города, работающие ежедневно с семи утра и до десяти вечера, — это, конечно, Flex Gym.

Второй и куда более серьезный вопрос — здоровье наших героев. Отдавать не самых спортивных людей тренерам с сомнительной репутацией не просто глупо, скорее, даже жестоко. Здесь упала вторая монетка в копилку Flex Gym. Не будем долго перечислять титулы спортсменов, работающих в компании. Просто отметим, что нам эти десятки листов текста показались увесистым аргументом. Да и знакомы мы с ребятами. В конце концов, не такой уж большой город наш родной Омск.

Поехали дальше. Под руководством специалистов можно добиться отличных результатов и в качалке возле дома, однако мы наших героев любим и ценим. Николай и Ольга приносят людям смех и радость, хотелось предоставить и им самые комфортные условия для тренировок. В конце концов, преображающиеся и так публично покинули зону комфорта. Прогулявшись по просторным залам и раздевалкам, заглянув в душевые и сауны, оценив выбор в спортбарах и, что не менее важно, удобную парковку, мы протянули руку Flex Gym. На том конце нам радостно и уверенно отбили «пять». Облегченно вздохнув, мы переложили груз ответственности в 220 килограммов на плечи Ольги Лузановой и Альберта Жезлова.

Так, Ольга Алексеева отправилась знакомиться с тезкой в зал на Карла Либкнехта, 11. Для тех, кто ориентируется в городе, как автора этого текста, то есть никак, поясняем: это торговый комплекс «Пять звезд», третий этаж которого занимает Flex Gym. Николай Рябов застолбил за собой клуб на Фрунзе, 38, где его и ждал персональный тренер Альберт.

Тренеров мы поставили в условия более чем жесткие: показать результат за две недели. О том, что, несмотря на сроки, относиться к героям надо более чем осторожно, напоминать не пришлось. Профессионалы, что скажешь.

Ритм тренировок стандартный — трижды в неделю. Это как в популярном меме, что ходит по соцсетям: «Люди делятся на две категории: понедельник, среда, пятница и вторник, четверг, суббота». Так и вышло. Сразу отметим, в связи с добавлением массажа — о нем мы расскажем позже — Ольге пришлось сделать перерыв в тренировочном процессе. Результат результатом, но самочувствие преображающихся все же важнее. И поскольку персональные тренеры Flex Gym ведут как настоящих спортсменов, так и людей, далеких от спортивной закалки, компромиссные решения были найдены.

Тем временем Николай свои две недели уже отбил и с радостью делится результатами.

Вообще тренировки предполагали полтора часа проведенного в зале времени, но не тут то было. Николай, как выяснилось, уходить из зала не торопился. Уж очень оказалось ему там комфортно.

Итак, результат Николая — пять килограммов чистого веса и минус три-десять сантиметров по всем показателям. Если вы помните, именно эту цифру называл Альберт, только познакомившись с участником. Вышло четко, как в аптеке.

Теперь об Ольге. Напомним, тренер и тезка участницы рассказывала о том, что ломать себя Ольга Алексеева не будет, а потому нужно находить оптимальные варианты занятий, которые принесут результат.

На сегодняшний день Ольга показала результат в минус четыре килограмма. Объемы, благодаря работе с грамотным наставником, тоже уменьшились по всем показателям. Однако вес временно встал. Решаться вопрос будет комплексно, как уже сказала Ольга, в том числе и с привлечем медконсультантов. В конце концов, внешний вид — в первую очередь отражение внутреннего. И, кстати, обращаем ваше внимание, чтобы этот внутренний мир не превратить во вполне себе войну, людям без физической подготовки стоит всегда начинать работу под руководством индивидуального тренера.

Как уже говорила маркетолог сети фитнес-центров Flex Gym Олеся Озерных, каким бы ни был компетентным специалист и комфортным зал, главное — желание и усердие самих участников. А вот когда встречаются желание и возможности, ничего невозможного быть не может.

На правах рекламы

Самое актуальное в рубрике: Преображение

Больше интересного в жанре: Спецпроекты