Деловой Омск

Деловой Омск

26 июля 2017 07.00Интервью

Денис Букин: «Я рассказываю, как задействовать бессознательное. Главное не сесть на этого конька»

В первый день августа в Омск прибудет известный психолог и психотерапевт, тренер, преподаватель и автор бестселлера «Развитие памяти по методикам спецслужб» Денис Букин. В рамках Клуба читающих бизнесменов с 16:00 и до 22:00 в экопарке «Раздолье» писатель презентует свой труд, а также расскажет, как устроена память и как использовать этот инструмент для быстрого принятия эффективных бизнес-решений и продуктивной жизни в целом.

Денис Букин: «Я рассказываю, как задействовать бессознательное. Главное не сесть на этого конька»

Фото из личного архива

В преддверии визита именитого гостя «Деловой Омск» пообщался с господином Букиным и узнал, какие рычаги сознания нужно дергать и стоит ли заучивать стихи, для того чтобы всегда оставаться в здравом уме и твердой памяти.

Денис, зачем человеку развивать память в эпоху интернета, когда любую информацию можно найти в пару кликов...

— Есть известное высказывание Франсуа де Ларошфуко: «Все жалуются на свою память, но никто не жалуется на свой ум». По-моему мнению, память — это актив. Мыслить можно только тем, что находится в памяти, а не на бумаге.

То есть использовать записную книжку — это означает отказаться от повышения своего интеллектуального уровня?

— В общем, да. В конце концов, как происходит мышление? Важно вовремя ухватить хвостик информации, ассоциацию. А что если эта информация лежит у вас в бумажнике?

Память — первая ступенька к мышлению. Я нацелен на развитие у людей природной памяти. Здесь задействовано внимание и воображение. Когда люди говорят, что в пожилом возрасте они плохо запоминают что-либо, как правило, проблема заключается именно в снижении внимания. От всего этого зависит работоспособность в принципе.

В этом случае речь идет не о «выносливости», а об эффективности?

— Как о качестве, так и о продолжительности работы. То есть о количестве эффективных рабочих часов в день. Никому не нужна бесполезная работа по 19 часов в сутки. Я предлагаю лайфхаки, как увеличить свою работоспособность. Это отдельная тема, по которой я также веду семинары. Последнее время все больше заинтересовался данной сферой. Думаю шести часов в Омске хватит, чтобы поговорить и об этом.

В Омск вы уже приезжали с подобными семинарами?

— Был в Омске давно и проездом. Тогда мне понравился этот город, растянутый вдоль реки. Но с семинарами — впервые.

Кстати, в Омске вас будут слушать в основном предприниматели. Что можете предложить этой аудитории?

— Я воспринимаю бизнесменов как людей умных, решающих интеллектуальные задачи, разрабатывающих стратегии. В этом контексте вопросов о нужности моего труда для данной целевой аудитории нет.

Уж если мы заговорили о тактиках и стратегиях. Название книги «Развитие памяти по методам спецслужб». Как я понимаю, в определенный период вашей жизни вы активно общались с силовиками, оттуда и методика?

— Я, так скажем, очень много разговаривал. Общался со столичными сотрудниками ФСБ, работал в компании, где было много военных, учился в академии госслужбы.

И разработали уникальный метод?

— Не разработал, скорее, проверил. Нет «серебряной пули». Сотрудники спецслужб — не супермены, они не перекусывают гантели. Просто изначально людей набирают достаточно умных, трудоспособных. К тому же они используют методы, которые проверены на практике, вне зависимости от того, объяснено ли это и доказано ли формально. Все проще — практика, рабочая схема.

К книге есть онлайн-приложение?

— Есть множество интерактивных игр. На каждой ступени можно открыть их в браузере и поиграть. Книга изначально была создана в электронном формате, а затем адаптирована на бумагу.

При работе по вашему методу задействовано сознание или подсознание?

— И то, и другое. И в книге, и на семинарах я рассказываю, как включать бессознательное. Это вообще моя любимая тема, я же психоаналитик. Главное не сесть исключительно на этого конька. (Смеется.)

Вы не ограничиваете целевую аудиторию возрастом и гендерными различиями...

— Книга абсолютно точно не детская. Она работает на людей с подросткового возраста и далее.

А что касательно людей преклонного возраста?

— Будет работать. Именно потому что нужно тренировать внимание.

Как вы относитесь к зубрежке?

— Плохо. Исследована эта вещь. И все, что зазубрено, очень быстро забывается. БОльшая часть информации в первый же час.

Существует теория: для того чтобы долго оставаться в ясном уме и твердой памяти, необходимо ежедневно учить стихи.

— Сам навык запоминания и припоминания не ограничивается стихами. Это делать полезно, однако если вы будете учить только стихи, то будете уметь хорошо учить стихи. Это здорово, хотя не знаю, насколько это поможет вам в жизни.

Ждать ли нам новую книгу?

— Следующая книга будет про писательское ремесло. Я беру биографии ста разных писателей и изучаю, как они работали, что им помогало, что им вредило.

Будет много про трудоспособность, длинные и творческие проекты. Психологическая часть — две трети книги, ну и треть про пишущие машинки как явление, как инструмент.

Текст опубликован в газете «Деловой Омск» № 29 (183) от 25 июля 2017 года

Добавить комментарий
Готов ли ты нырнуть в прорубь?

Готов ли ты нырнуть в прорубь?

Перед тем как перекреститься и самоотверженно отправиться к купели — пройдите наш тест и со всей ответственностью оцените свои силы еще раз.

Показали «Срамоту»: выставка 18+ открылась в Омске

Показали «Срамоту»: выставка 18+ открылась в Омске

«Ошибочно думать, что искусство направленно занимается только возвышенным. В прошлом достаточно примеров, когда гений творчества обретал сокрушительную силу и возвышенность духа через низменное и ...

Душевный старый новый: Лицейский театр предсказал омичам светлое будущееВидео

Душевный старый новый: Лицейский театр предсказал омичам светлое будущее

В канун старого Нового года в Лицейском напоили и обогрели. Репортаж с доброго и даже семейного капустника.

А  вы пробовали жареных жуков?

А вы пробовали жареных жуков?

Дизайнер и модель Ирина Бумагина побывала в гостях у владельцев бренда «Эко-домик» Юлии и Андрея Перминовых.

Преображение 3.0: медвежий коготь для Александра Стрельникова и яблочные часы для Светланы Машковой

Преображение 3.0: медвежий коготь для Александра Стрельникова и яблочные часы для Светланы Машковой

О поющих чашах, посуде, очищающей алкоголь, и самых невероятных подарках.

Что ждет омичей в 2018 году: Live с астрологом Наталией Талисман

Что ждет омичей в 2018 году: Live с астрологом Наталией Талисман

О Буркове, Фадиной, «Авангарде», ЧМ по футболу и многом другом. Внимание! Зрители смогут получить личный экспресс-прогноз во время стрима.

Евгений Тонких, омский художник: «Намажут краску погуще, чтоб было эффектнее, и все»

Евгений Тонких, омский художник: «Намажут краску погуще, чтоб было эффектнее, и все»

В музее «Либеров-центр» открылась выставка «Волшебные сны».

Антон Руднев: «Омский «Авангард», похоже, потерял этот сезон»

Антон Руднев: «Омский «Авангард», похоже, потерял этот сезон»

Наш колумнист рассуждает о том, что происходит в стане «ястребов».

Преображение 3.0: пока Светлана Машкова познавала счастье, Александр Стрельников полез в бочку

Преображение 3.0: пока Светлана Машкова познавала счастье, Александр Стрельников полез в бочку

Дружная компания пришла в уже полюбившийся нам салон «Мадам Ву». Что из этого вышло — в нашем новом выпуске.

Самые чудесные и добрые поступки омичей в 2017 году

Самые чудесные и добрые поступки омичей в 2017 году

В самый волшебный праздник «Новый Омск» вспомнил самые #добрые дела 2017 года.

Собака лает — корпоратив идет: как прошли вечеринки омских компаний в честь года псаФото

Собака лает — корпоратив идет: как прошли вечеринки омских компаний в честь года пса

С кем фотографировался Стас Костюшкин? Кого веселили Артем Муратов и «РУДН»? «Новый Омск» вспоминает, как прошли новогодние корпоративы в местных компаниях.

Креативный класс: топ-10 модных мест и событий с хештегом #Омск2017

Креативный класс: топ-10 модных мест и событий с хештегом #Омск2017

Второй год подряд «Класс» выбирает десять самых ярких ивентов и заведений, за которые рублем, временем и лайком голосовали хипстеры в 2017 году.

Слова 2017 года: что узнали омичиИнфографика

Слова 2017 года: что узнали омичи

Вашему вниманию — 15 слов, о существовании или значении которых омичи не догадывались до 2017 года. Сегодня все они прописались в нашем лексиконе. Просим ознакомиться, чтобы не оставаться за бортом корабля ...

Самые живые омские фотографии 2017 года: кадры, которые стоит увидеть снова

Самые живые омские фотографии 2017 года: кадры, которые стоит увидеть снова

«Новый Омск» пересмотрел все свои (и не только свои) снимки за год и собрал альбом из самых любопытных, эмоциональных и красноречивых фотографий.

Горы, коты, Gucci: как встретили Новый год успешные и известные омичи

Горы, коты, Gucci: как встретили Новый год успешные и известные омичи

В какой части земного шара входили в 18-ый год представители местного бизнеса, культуры и сферы моды?