Денис Букин: «Я рассказываю, как задействовать бессознательное. Главное не сесть на этого конька»
В первый день августа в Омск прибудет известный психолог и психотерапевт, тренер, преподаватель и автор бестселлера «Развитие памяти по методикам спецслужб» Денис Букин. В рамках Клуба читающих бизнесменов с 16:00 и до 22:00 в экопарке «Раздолье» писатель презентует свой труд, а также расскажет, как устроена память и как использовать этот инструмент для быстрого принятия эффективных бизнес-решений и продуктивной жизни в целом.
Фото из личного архива
В преддверии визита именитого гостя «Деловой Омск» пообщался с господином Букиным и узнал, какие рычаги сознания нужно дергать и стоит ли заучивать стихи, для того чтобы всегда оставаться в здравом уме и твердой памяти.
Денис, зачем человеку развивать память в эпоху интернета, когда любую информацию можно найти в пару кликов...
— Есть известное высказывание Франсуа де Ларошфуко: «Все жалуются на свою память, но никто не жалуется на свой ум». По-моему мнению, память — это актив. Мыслить можно только тем, что находится в памяти, а не на бумаге.
То есть использовать записную книжку — это означает отказаться от повышения своего интеллектуального уровня?
— В общем, да. В конце концов, как происходит мышление? Важно вовремя ухватить хвостик информации, ассоциацию. А что если эта информация лежит у вас в бумажнике?
Память — первая ступенька к мышлению. Я нацелен на развитие у людей природной памяти. Здесь задействовано внимание и воображение. Когда люди говорят, что в пожилом возрасте они плохо запоминают что-либо, как правило, проблема заключается именно в снижении внимания. От всего этого зависит работоспособность в принципе.
В этом случае речь идет не о «выносливости», а об эффективности?
— Как о качестве, так и о продолжительности работы. То есть о количестве эффективных рабочих часов в день. Никому не нужна бесполезная работа по 19 часов в сутки. Я предлагаю лайфхаки, как увеличить свою работоспособность. Это отдельная тема, по которой я также веду семинары. Последнее время все больше заинтересовался данной сферой. Думаю шести часов в Омске хватит, чтобы поговорить и об этом.
В Омск вы уже приезжали с подобными семинарами?
— Был в Омске давно и проездом. Тогда мне понравился этот город, растянутый вдоль реки. Но с семинарами — впервые.
Кстати, в Омске вас будут слушать в основном предприниматели. Что можете предложить этой аудитории?
— Я воспринимаю бизнесменов как людей умных, решающих интеллектуальные задачи, разрабатывающих стратегии. В этом контексте вопросов о нужности моего труда для данной целевой аудитории нет.
Уж если мы заговорили о тактиках и стратегиях. Название книги «Развитие памяти по методам спецслужб». Как я понимаю, в определенный период вашей жизни вы активно общались с силовиками, оттуда и методика?
— Я, так скажем, очень много разговаривал. Общался со столичными сотрудниками ФСБ, работал в компании, где было много военных, учился в академии госслужбы.
И разработали уникальный метод?
— Не разработал, скорее, проверил. Нет «серебряной пули». Сотрудники спецслужб — не супермены, они не перекусывают гантели. Просто изначально людей набирают достаточно умных, трудоспособных. К тому же они используют методы, которые проверены на практике, вне зависимости от того, объяснено ли это и доказано ли формально. Все проще — практика, рабочая схема.
К книге есть онлайн-приложение?
— Есть множество интерактивных игр. На каждой ступени можно открыть их в браузере и поиграть. Книга изначально была создана в электронном формате, а затем адаптирована на бумагу.
При работе по вашему методу задействовано сознание или подсознание?
— И то, и другое. И в книге, и на семинарах я рассказываю, как включать бессознательное. Это вообще моя любимая тема, я же психоаналитик. Главное не сесть исключительно на этого конька. (Смеется.)
Вы не ограничиваете целевую аудиторию возрастом и гендерными различиями...
— Книга абсолютно точно не детская. Она работает на людей с подросткового возраста и далее.
А что касательно людей преклонного возраста?
— Будет работать. Именно потому что нужно тренировать внимание.
Как вы относитесь к зубрежке?
— Плохо. Исследована эта вещь. И все, что зазубрено, очень быстро забывается. БОльшая часть информации в первый же час.
Существует теория: для того чтобы долго оставаться в ясном уме и твердой памяти, необходимо ежедневно учить стихи.
— Сам навык запоминания и припоминания не ограничивается стихами. Это делать полезно, однако если вы будете учить только стихи, то будете уметь хорошо учить стихи. Это здорово, хотя не знаю, насколько это поможет вам в жизни.
Ждать ли нам новую книгу?
— Следующая книга будет про писательское ремесло. Я беру биографии ста разных писателей и изучаю, как они работали, что им помогало, что им вредило.
Будет много про трудоспособность, длинные и творческие проекты. Психологическая часть — две трети книги, ну и треть про пишущие машинки как явление, как инструмент.
Текст опубликован в газете «Деловой Омск» № 29 (183) от 25 июля 2017 года
Самое актуальное в рубрике: Клуб читающих бизнесменов
Больше интересного в жанре: Интервью
Просмотры: 6464
Самое читаемое