27 марта 2015 12.28Интересно

Ожирение и эффективные методы борьбы с ним

Проблема с избыточным весом не теряет своей актуальности даже в 21 веке, несмотря на широкое разнообразие препаратов, диет и спортивных методик. 

Ожирение и эффективные методы борьбы с ним

Ожирением считается накопление жира, превышающее боле 10% нормального веса, которое обусловлено множеством факторов, начиная от неправильного образа жизни и заканчивая причинами наследственности.

Так же важно отметить, что в некоторых ситуациях избыточный вес может оказаться полезным, в случае если человеку необходимо набраться сил после того как его организм столкнулся с тяжёлыми испытаниями или сильным заболеванием. В этом случае рекомендуется строго придерживаться правильного питания, содержащего все необходимые элементы.

Среди основополагающих причин избыточного веса специалисты выделяют одну, наиболее распространённую– банальное переедание, так же не редко эта проблема возникает в связи с нарушением работы эндокринной системы, травм головы (даже заболеваний мозга), и конечно не маловажна наследственность.

Наука давно подтвердила, что ожирение приносит человеку гораздо больше вреда, чем пользы. При второй степени ожирения возникает риск изменения гормонального фона и возможны осложнения с репродуктивной системы. Более запущенные стадии повышают риск развития диабета, нарушения сна, артериального давления и много других ужасных последствий.

Первое что приходит в голову многим людям в такой ситуации – проводить эксперименты с голоданием и отягощающими диетами, что зачастую только усугубляет положение, приводя к появлению лишних килограммов.

На сегодня, самый эффективный метод потери избыточного веса, особенно при запущенных стадиях (3,4 степень) – хирургическое вмешательство. Для многих людей с высокой степенью ожирения, он предоставляет единственную возможность оздоровить организм. Современные операции могут быть как обратимыми, так и необратимыми. Престижные клиники могут взять на себя сложную работу по изменению формы желудка, снижению его объёма (конечная цель таких манипуляций – снижение аппетита и ограничение объёма потребляемой пищи), липосакции (выкачивание жира).

Не зависимо от того, каким способом человек хочет избавиться от лишних килограммов, диетой или хирургическим путём, главное принять тот факт, что ожирение – это серьёзная проблема которая требует срочных мер по её устранению.

Добавить комментарий

Комментарии пользователей (всего 1):

Люся
Мне 46 и в моем возрасте вроде как вес намного хуже уходит. Но не с модельформ, он специально предназначен для всех возрастов. Я брала сорок плюс, от него не только худеешь, но и чистишь организм от годами набраных токсинов и шлаков, но кстати не слабительным путем или мочегонным, а благодаря натуральному составу на травах
18 мая, 16:21 | Ответить
Новичок омского «Авангарда» Денис Кугрышев: «Федор Смолов будет болеть за нашу команду»

Новичок омского «Авангарда» Денис Кугрышев: «Федор Смолов будет болеть за нашу команду»

«Ястреб» рассказал о своем переходе и о дружбе с известным футболистом.

Игрушечное путешествие: знаковая премьера в омском «Арлекине»

Игрушечное путешествие: знаковая премьера в омском «Арлекине»

Спустя четыре года в репертуар театра вернулся спектакль о куклах разных стран.

Алексей Матвеев, замдиректора Музея имени Врубеля: «Для успешной работы важен грамотный выставочный план и способности конкретных кураторов»

Алексей Матвеев, замдиректора Музея имени Врубеля: «Для успешной работы важен грамотный выставочный план и способности конкретных кураторов»

Молодые, перспективные омские культличности — о том, как прививать и умножать культурные коды, а также удерживать региональные театры и музеи на плаву.

Заклятие «Заклятия»: рецензия на фильм ужасов «Проклятие Аннабель: Зарождение зла»

Заклятие «Заклятия»: рецензия на фильм ужасов «Проклятие Аннабель: Зарождение зла»

«Класс» побывал на премьере фильма, с истории которого начинался знаменитый хоррор «Заклятие» и теперь точно знает, почему опасно держать связь с умершими.

А ты танцуй, Любочка, танцуй: в Омске ожили скульптурыФото

А ты танцуй, Любочка, танцуй: в Омске ожили скульптуры

Оригинальный подарок ко Дню рождения города — премьеру постановки с участием Омского хора — преподнесла омская филармония.

Шаг в новый век: куда пойти в 301-й день рождения Омска

Шаг в новый век: куда пойти в 301-й день рождения Омска

От марафона до Бабкиной, от реконструкторов до гончаров. Подборка для тех, кто хочет успеть везде, не прибегая к клонированию.

Екатерина Лущ, начальник комплекса концертных залов филармонии: «Старые технологии перестают работать. Не только в культуре и не только в Омске»

Екатерина Лущ, начальник комплекса концертных залов филармонии: «Старые технологии перестают работать. Не только в культуре и не только в Омске»

Молодые, перспективные омские культличности — о том, как прививать и умножать культурные коды, а также удерживать региональные театры и музеи на плаву.

Секс, наркотики и обналичка: 10 громких уголовных дел с участниками «Дома-2»

Секс, наркотики и обналичка: 10 громких уголовных дел с участниками «Дома-2»

Преступления и наказания героев бесконечного телешоу о построении отношений.

 Анджей Неупокоев, директор Тарского драмтеатра: «Культурная сфера не торговля пирожками. Хорошего менеджера мало»

Анджей Неупокоев, директор Тарского драмтеатра: «Культурная сфера не торговля пирожками. Хорошего менеджера мало»

Молодые, перспективные омские культличности — о том, как прививать и умножать культурные коды, а также удерживать региональные театры и музеи на плаву.

Евгений Лисенков, музыкант: «Не играю на гитаре принципиально. Не хочу быть героем подъездов»

Евгений Лисенков, музыкант: «Не играю на гитаре принципиально. Не хочу быть героем подъездов»

Об омском зрителе, сутках, в которых нет места восьмичасовому сну, и о мечте — в нашем интервью с человеком-оркестром.

Что омичи могут увидеть в «Старине Сибирской»?

Что омичи могут увидеть в «Старине Сибирской»?

Репортаж о посещении музея-заповедника.

Айболит родом из Питера: премьера для маленьких омичей

Айболит родом из Питера: премьера для маленьких омичей

В «Пятом театре» показали спектакль по мотивам сказки Корнея Чуковского.