Класс

Класс

26 ноября 2012 10.40Город

Обед – без бед

Чем питается типичный омский студент? Тем, что попадает в поле его зрения в радиусе 100 метров от места учебы.
Обед – без бед


Чем питается типичный омский студент? Тем, что попадает в поле его зрения в радиусе 100 метров от места учебы.

Сколько?
Средняя стипендия студента омского вуза — 1500 рублей. Если он будет тратить ее только на обеды, то в день нужно уложиться в 50 рублей.

Где?
Перерыва между парами хватит на то, чтобы спуститься в университетскую столовую, сбегать к киоску фаст-фуда за углом или заглянуть в ближайший супермаркет.

Что?
Диетологи подсчитали, что суточная энергетическая потребность студента-юноши составляет около 3300 килокалорий, девушки — 2800 килокалорий. Таким образом, за обед нужно съесть примерно 1000 килокалорий. При этом важно, чтобы пища была не только калорийной, но и полезной.

Участник эксперимента:
Павел Снегирев, 23 года,студент Омского филиала Новосибирской государственной академии водного транспорта


Столовая университета
Суп картофельный с грибами
и сметаной — 1 шт. ........................... 19,7 руб.
Рис с овощами — 1 шт. .....................16,8 руб.
Напиток из черной
смородины — 1 шт. ...........................10 руб.
Чокопай — 1 шт. ............................... 5 руб.
Итого: ................................................50 руб.
Калорийность: 440 кКал


Киоск «Беляши»
Беляш — 1 шт. ...................................15 руб.
Сосиска в тесте — 1 шт. ....................20 руб.
Кофе «3 в1» — 1 шт. .........................8 руб.
Печенье песочное — 1 уп. .................7 руб.
Итого: .................................................50 руб.
Калорийность: 800 кКал

Кафе-бистро
Сэндвич (булочка, куриная грудка,
соус, капуста пекинская) — 1 шт. .....50 руб.
Итого: ..................................................50 руб.
Калорийность: 390 кКал

Супермаркет
Кефир 0,5 л — 1 шт. ..........................19 руб.
Батон 200 гр — 1 шт. ........................12 руб.
Батончик шоколадный — 1 шт. .........19 руб.
Итого: ..................................................50 руб.
Калорийность: 1100 кКал

Бабушкин обед
Пирожки с капустой — 3 шт. ...............0 руб.
Чай с вареньем из термоса — 1 шт. ...0 руб.
Яблоко — 1 шт. .....................................0 руб.
Итого: ....................................................0 руб.
Калорийность: 790 кКал

Итог эксперимента
Павел Снегирев:
— Самый удачный обед — в столовой университета. И вкусный, и питательный, хотя я очень удивился, что он получился таким низкокалорийным. Главная проблема всех вузовских «столовок» — длинные очереди и нехватка мест за столами. В киосках типа «Беляши» и «Чебуреки» я вообще никогда не ем. Сомневаюсь в качестве этой пищи. Хотя таких ларьков очень много рядом с вузами, и студенты постоянно толпятся около них.
В фаст-фудах бывает вкусно, но это все-таки «быстрая еда», годится больше для перекусов. Батон с кефиром из супермаркета? Честно говоря, я не осилил весь батон. И калорийность этого обеда уменьшилась. Да и место для того чтобы съесть этот продуктовый набор, пришлось долго искать. Та же проблема с бабушкиным обедом. По-моему, никто сегодня не носит еду из дома.
Добавить комментарий
Пореченков, Гинсбург и Крюков — о фильме «Вурдалаки»Фото

Пореченков, Гинсбург и Крюков — о фильме «Вурдалаки»

Лента, снятая по мотивам рассказа Алексея Толстого, выйдет в прокат 22 февраля.

Константин Румянцев, фронтмен «Тролль Гнет Ель»: «В год мы даем по 90 концертов»

Константин Румянцев, фронтмен «Тролль Гнет Ель»: «В год мы даем по 90 концертов»

Об отношениях группы с лейблом, разношерстной публике и «Оркестре Тролля» — в интервью с питерским коллективом «ТГЕ».

В Омске открылась уникальная фотовыставка

В Омске открылась уникальная фотовыставка

Горожане могут увидеть более 100 снимков Гималаев.

Люди и рыбаФото

Люди и рыба

«Новый Омск» запускает новый фотопроект. В рамках него мы планируем показывать серии фотографий известных омичей, объединенные каким-либо общим элементом, идеей, деталью.

Первый раз в первый класс: все о документах в омских школах, поборах и т. д.

Первый раз в первый класс: все о документах в омских школах, поборах и т. д.

Рассказываем, как подать заявление и сколько денег нужно сдавать.

Театр четырнадцати особенных актеров

Театр четырнадцати особенных актеров

В Омске уже пять лет успешно работает и развивается необычный театр «Параллельный мир», актеры которого в основном люди с синдромом Дауна. Кто придумал такой проект и зачем он нужен, разбирался ...

Любви нет: 10 героев живописи, которые не будут отмечать 14 февраля

Любви нет: 10 героев живописи, которые не будут отмечать 14 февраля

Если вы устали от розовых соплей, наша фантазия на тему «Мне плевать на День всех Влюбленных» — к вашим услугам.

Пять историй любви от участников «АнтиЗАГС»

Пять историй любви от участников «АнтиЗАГС»

«Новый Омск» раздал свидетельства о влюбленности пяти омским парам и узнал, как начинались их романтические отношения.

Тест: какой из вас тролль?

Тест: какой из вас тролль?

Интернет дал нам многое, включая возможность высказывать свое мнение, когда об этом не просят, безнаказанно хамить и «с ученым видом знатока» давать советы космического масштаба специалистам всех ...

Омичка выиграла в конкурсе от Союза художников России

Омичка выиграла в конкурсе от Союза художников России

В интервью «Вашему ОРЕОЛУ» Зоя Минеева рассказала о своем творчестве.

Какие мировые достопримечательности могли украсить Омск

Какие мировые достопримечательности могли украсить Омск

На «Новом Омске» стартует околоархитектурный и глубоко фотошопный арт-проект.

День влюбленных по-омски: 14 цифр о 14 февраляИнфографика

День влюбленных по-омски: 14 цифр о 14 февраля

Даем подсказку: любви покорны не только все возрасты, но и национальности.

Омич-Ждун: 10 самых ожидаемых переменФото

Омич-Ждун: 10 самых ожидаемых перемен

«Класс» пригласил в Омск Ждуна, посмотрел, куда он отправится в первую очередь, и нашел место для памятника знаменитому Homunculus Loxodontus. 10 теплящихся надежд, 11 картинок и смех сквозь слезы ...

Лайфхак для белоснежки: как выбрать тату-мастераФото

Лайфхак для белоснежки: как выбрать тату-мастера

Все, что необходимо знать, если на вашем теле скоро появится первая татуировка.

Мужчина, бойся, тебя ждут дома: беседы о героиновой любви

Мужчина, бойся, тебя ждут дома: беседы о героиновой любви

Открытый показ спектакля «Равнодушный красавец» перетек в обсуждение пьесы с омскими психологами, психиатрами и актерами.