Класс

Класс

22 августа 2013 08.23

Отказ от курения неизбежно приведет к набору веса

Чем сильнее никотиновая зависимость курильщика, тем больше килограммов он наберет после отказа от сигарет. Такой побочный эффект употребления никотина обнаружили ученые.
Отказ от курения неизбежно приведет к набору веса


Чем сильнее никотиновая зависимость курильщика, тем больше килограммов он наберет после отказа от сигарет. Такой побочный эффект употребления никотина обнаружили ученые.

Количество набранных после отказа от курения килограммов зависит от пола и возраста курильщика, а также от силы его пристрастия, сообщает РИА «Новости» со ссылкой на журнал PLoS ONE. Однако ученые уверены: избежать набора веса после отказа от курения не удастся никому.

В среднем, бросив курить, за три года женщины набирают 3,8 кг, а мужчины — 2,8. Именно из-за этого многие женщины, после отказа от курения снова возвращаются к употреблению сигарет, заметим, 10% курильщиков после отказа от вредной привычки поправляются более чем на 13 килограммов. По свидетельствам ученых, вес вернется в норму лишь через 7-8 лет. Снизить количество набранных килограммов помогает только никотинозаместительная терапия.

Такие выводы сделали японские врачи, обследовав 186 человек, проходивших такую терапию. Среди обследуемых оказалось 132 мужчины и 54 женщины в возрасте от 22 до 81 года. Ученые следили за психологическим состоянием пациентов, анализировали состав крови, определяли степень зависимости от никотина с  помощью теста Фагерстрема. Именно последний показатель стал решающим в определении степени набора веса. Люди, имевшие слабую зависимость от никотина (до пяти баллов по тесту Фагерстрема ) набирали всего 0,3% от исходного веса, а заядлые курильщики, набравшие 10 и больше баллов, поправлялись в среднем на 3,4% от своей массы.

В Омске реализация Федерального закона № 15 «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака» идет полным ходом. Любой курильщик сегодня может обратиться в наркологический диспансер и получить консультацию врача-нарколога. Специалист должен составить индивидуальную схему лечения, сочетающую медикаментозные и психотерапевтические методики. Однако пока эти меры сложно назвать эффективными. В Омске очень высокий процент курильщиков среди взрослого населения. Среди лиц, прошедших диспансеризацию в этом году, курильщиками оказались 73% граждан.

Анастасия Шугаева
Добавить комментарий
#За_подарками: Фабрициус и Дорогова выяснили, где лучше отдохнуть этим летом

#За_подарками: Фабрициус и Дорогова выяснили, где лучше отдохнуть этим летом

В новой рубрике гости «Нового Омска» узнали, куда можно поехать из Омска в этом сезоне, и поделились впечатлениями от своих лучших поездок.

Идем на взлет: летнее расписание омского аэропорта (карта)Инфографика

Идем на взлет: летнее расписание омского аэропорта (карта)

Этим летом и осенью омичам будут доступны прямые рейсы в 27 российских и зарубежных городов.

Омский «Авангард» больше не топ-клуб

Омский «Авангард» больше не топ-клуб

Наш колумнист подводит итоги выступления «ястребов» в сезоне.

В авангарде страстей: топ-10 событий омского хоккейного сезона

В авангарде страстей: топ-10 событий омского хоккейного сезона '16-17

Пока четыре клуба КХЛ продолжают битву за Кубок Гагарина, «Класс» решил вспомнить, какими новостями и слухами веяло в информпространстве хоккейного Омска.

Почти чеховская история: в «Галерке» прошла премьера спектакля «В поисках радости»

Почти чеховская история: в «Галерке» прошла премьера спектакля «В поисках радости»

Ее поставил главный режиссер и художественный руководитель театра Владимир Витько.

Тест:  Вы гопник или нет?

Тест: Вы гопник или нет?

Приближается весна, которая выведет на улицы Омска не только женщин в миниюбках и любителей субботников, но и истосковавшихся за зиму по свежему воздуху представителей гоп-культуры.

Куда #НеВзяли омских ВИПов

Куда #НеВзяли омских ВИПов

В связи с популярностью флешмоба #меняневзяли, «Класс» узнал, какие дороги не открылись перед известными омичами.

Арсений Попов, актер шоу «Импровизация»: «Уезжать из Омска было тяжело. Но иначе вы бы не брали у меня интервью»

Арсений Попов, актер шоу «Импровизация»: «Уезжать из Омска было тяжело. Но иначе вы бы не брали у меня интервью»

Участник популярного шоу на ТНТ рассказал «Классу» об омской театральной школе, хейтерах и шутках под разрядом тока.

Оля Слово, основатель школы стилистов Self Made Studio: «Мода современна — стиль вечен»Фото

Оля Слово, основатель школы стилистов Self Made Studio: «Мода современна — стиль вечен»

Оля побывала в Омске в рамках образовательного проекта GTOUR-2017 и рассказала, как создала школу стилистов и персональных шоперов, а затем запустила альтернативное печатное издание о моде и культуре.

Вес_имеем: Дневники худеющих

Вес_имеем: Дневники худеющих

О мотивации, правильных привычках и о том, каково это — ходить в гости к Шлеменко по утрам.

Георгий Яшин, создатель бренда Ziq & Yoni и первой сникер-химчистки: «Мы не хотели работать на дядь, мы сами стали дядями»

Георгий Яшин, создатель бренда Ziq & Yoni и первой сникер-химчистки: «Мы не хотели работать на дядь, мы сами стали дядями»

Москвич без высшего образования, но с двумя работающими бизнес-проектами рассказал, как искать, находить и реализовывать идеи для организации и раскрутки своего дела.

Бикини по весне: в Омске прошел кубок по бодибилдингу и фитнесу

Бикини по весне: в Омске прошел кубок по бодибилдингу и фитнесу

18 марта в «Химике» состоялись соревнования по бодибилдингу, бодифитнесу, фитнесу и фитнес-бикини. Жители Омска, Новосибирска, Екатеринбурга, Тюмени, Красноярска выступили в 13 номинациях, а ...

«Обрехтить» Ремарка: «Три товарища» на омской сцене

«Обрехтить» Ремарка: «Три товарища» на омской сцене

В омском драмтеатре состоялась премьера спектакля по культовому произведению Эриха Марии Ремарка.

Из Америки в Омск: Велоtrip 19 века

Из Америки в Омск: Велоtrip 19 века

Какой увидел Сибирь путешественник Томас Ален.

Омские реликвии: 10 самых дорогих коллекционных вещей на продажу

Омские реликвии: 10 самых дорогих коллекционных вещей на продажу

«Класс» узнал, что и за какие деньги выставляют местные коллекционеры.