Класс

Класс

11 июня 2014 16.52Город

Танец на полотнах

Корреспондент «Класса» испробовала на себе новое направление танцев на полотнах в студии Exotic Dance Hall.
Танец на полотнах


Корреспондент «Класса» испробовала на себе новое направление танцев на полотнах в студии Exotic Dance Hall.


«Часто падают на занятиях?», — вопрос, от которого не удержаться, когда твои руки обмотаны полотнами шириной в метр, подвешенными где-то под потолком на высоте четырех метров. «Да как-то ни разу не было, — немного удивляется преподаватель Даша и успокаивает: — Инстинкт самосохранения срабатывает, хватательные рефлексы выручают». Наверное, поэтому же — для успокоения — полотна в зале танцевальной студии Exotic Dance Hall в ТОЦ «Фестиваль» зеленого цвета.

Exotic Dance Hall— одна из первых танцевальных студий, где преподается этот вид танца в Омске. До полотен Даша два года преподавала pole-dance (танец на пилоне). Ощутив все сходства и различия этих видов хореографии на себе, она говорит, что полотна — труд более тяжкий, чем шест: «Если пилон зафиксирован и всегда во время выполнения элементов можно ощутить эту опору, то полотна — динамика и невесомость».

Испытать эти ощущения на себе можно без какой-либо специальной подготовки. Небольшая разминка для разогрева мышц и улучшения растяжки — все, можно приступать к упражнениям с тканью.

IMG 0026.jpg  4

Первый и самый простой элемент, который можно попытаться выполнить, — кувырки вперед и назад. Тем, чье детство прошло на турниках, сделать это не составит труда — все действия может подсказать мышечная память. Затем, связав концы полотен, можно сделать из них подобие качелей, гамака или кокона. При кажущейся простоте этих упражнений идет колоссальная нагрузка на руки — с непривычки мышцы могут устать так, что не получится самостоятельно слезть со снаряда и потребуется посторонняя помощь. Впрочем, на ближайшие пару дней подобная помощь будет требоваться постоянно, пока не пройдет боль от таких физических нагрузок. Такую цену придется заплатить за несколько минут любования собой в огромном зеркале, расположенном напротив полотен. Но это того стоит.

IMG 0010.jpg 2

Здесь танец — полная импровизация. Чуть по-другому изогнешь спину или вытянешь ногу — и получается уже другая поза. Даже элементы не имеют названий — при таком подходе их получается весьма большое количество. Но есть основные составляющие хореографии на воздушных полотнах: подъемы, используемые для выполнения трюков на высоте, обмотки — статичные позы, при которых полотно обматывается вокруг рук, ног или туловища целиком, а также обрывы — наиболее зрелищные, но и наиболее опасные упражнения, во время которых при падении часть полотна разматывается, а другая его часть фиксирует исполнителя в конце выполнения трюка.

Для занятий на полотнах лучше надевать обтягивающую одежду, закрывающую руки и ноги, так как при выполнении элементов можно легко получить ожог от трения о ткань.

Сама струящаяся природа ткани подсказывает плавность движений. Повиснув в полушпагате и смотря на окружающих сверху вниз, спешить и суетиться вовсе не хочется.

Когда наблюдаешь за Дашей, показывающей элементы практически под потолком, кажется, что перед тобой героиня фильма о жизни в джунглях, грациозно повисшая на лианах.

Есть в этом что-то инфернальное.

IMG 0075.jpg  5

IMG 0016.jpg  3

Добавить комментарий
Закрой глаза и не дыши: рецензия на русский фильм ужасов «Невеста»

Закрой глаза и не дыши: рецензия на русский фильм ужасов «Невеста»

За два дня до официальной премьеры «Класс» посмотрел мистическую картину от создателей «Битвы экстрасенсов» и теперь точно знает, почему секс до свадьбы — всегда хорошая идея.

Моментальная редакция: модная камера в руках посленовогоднего «Класса»

Моментальная редакция: модная камера в руках посленовогоднего «Класса»

«Класс» протестировал Fujifilm Instax Wide 300. Фоточки, улыбки, гирлянды — вот это все.

Семь памятников The Beatles на территории бывшего СССР

Семь памятников The Beatles на территории бывшего СССР

Если отдать дань великолепной четверке хочется, а возможности улететь на другую часть света не представляется, к вашем услугам карта ближайших к Омску монументов, посвященных «битлам».

А ты житель омской «Атлантиды»?

А ты житель омской «Атлантиды»?

С тоской вспоминая закончившуюся в Омске клубную эпоху, «Класс» создал тест на знание «Атлантиды».

Пять фактов о Старом Новом годе, который растерял праздничный авторитет

Пять фактов о Старом Новом годе, который растерял праздничный авторитет

«Новый Омск» решил узнать побольше о празднике, который, по самым смелым подсчетам, отмечает каждый второй россиянин.

«Викинг»: дорого-богато, но плоско

«Викинг»: дорого-богато, но плоско

Несмотря на критику, фильм уже побил российский рекорд по сборам за неделю проката.

Не надо ла-ла, или Пять причин не смотреть лучший мюзикл года

Не надо ла-ла, или Пять причин не смотреть лучший мюзикл года

Осторожно, заголовок не соответствует содержанию рецензии!

«Новый Омск» утопил iPhone 7 (ВИДЕО)

«Новый Омск» утопил iPhone 7 (ВИДЕО)

К юбилею культового бренда мы выяснили, чем отличается новая модель от ставшего допотопным iPnone 6.

Тест: Получился ли бы из вас хороший чиновник?

Тест: Получился ли бы из вас хороший чиновник?

Областное правительство недавно отпраздновало 13 лет. Все мы любим критиковать власть, давать ей советы, как нужно работать. А давайте проверим, присущи ли вам качества среднестатистического чиновника.

Буква к букве: Топ-10 популярных омских блогеров

Буква к букве: Топ-10 популярных омских блогеров

Десять омичей на десяти разных интернет-платформах.

Новогоднее послевкусие: что делать с елкойИнфографика

Новогоднее послевкусие: что делать с елкой

Инструкция по экологичному использованию новогодней красавицы, освободившейся от мишуры.

Восстать за 24 часа: как подготовиться к понедельнику после праздников

Восстать за 24 часа: как подготовиться к понедельнику после праздников

Советы косметолога, спортсмена, психотерапевта и специалиста по здоровому питанию.

Рождественские предсказания от губернатора Омской области

Рождественские предсказания от губернатора Омской области

Не знаете, как поступить? Хотите заглянуть в будущее? Желаете узнать, как сложится год Петуха? Виктор Назаров знает правильные ответы. 

Креативный класс: Топ-10 модных мест и событий с хештегом #Омск2016

Креативный класс: Топ-10 модных мест и событий с хештегом #Омск2016

«Класс» выбрал самые яркие ивенты и заведения, за которые рублем, временем и «лайком» голосовали хипстеры в ушедшем году. 10 номинаций, 10 победителей и наши аплодисменты.

И вот она нарядная на праздник к нам пришла: какие елки украшают квартиры омских ВИПовФото

И вот она нарядная на праздник к нам пришла: какие елки украшают квартиры омских ВИПов

Уже скоро в мусорных контейнерах появятся отработавшие свое новогодние деревья. В преддверии этого «Новый Омск» сделал подборку елочек, которые фотографировали омские медийные персоны.