Класс

Класс

23 октября 2014 13.37Город

Ирина Хакамада: «Нужно быть позитивным эгоистом»

«Класс» собрал самые важные тезисы трехчасового выступления Ирины Хакамады в Омске.
Ирина Хакамада: «Нужно быть позитивным эгоистом»


Ирина Хакамада дала в омском ТЮЗе мастер-класс под многообещающим названием «Три шага к успеху. Путь к себе». Известный политик в прошлом и коучер в настоящем, Хакамада рассказала простые истины о том, как стать успешным человеком и не изменять себе, основанные на ее собственном богатом опыте. «Класс» собрал самые важные тезисы трехчасового выступления Ирины Муцуовны.

Русским свойственен пшеничный тип мышления — один раз в год напряглись, собрали урожай и остальное время пьем. Добиваемся, чего хотим, и впадаем в депрессию. Живем по синусоиде. А знаете, сколько раз собирают урожай риса в восточных странах? Пять. Это кропотливый непрерывный труд, для которого необходим дотошный характер. Человек учится отдыхать и находить удовольствие за работой. Вселенная любит терпеливых, поэтому нужно стремиться именно к рисовому, восточному мировоззрению.

Для меня понятия «успех» и «счастье» неразделимы. Однажды мы спорили на площадке одного журнала с Ксенией Собчак. Она утверждала, что успех измеряется в деньгах, а я говорила, что успех — это внутреннее ощущение счастья. Время расставило все по своим местам — Ксюша своими действиями доказала мою правоту — вышла замуж за небогатого сына актера, предпочла деньгам любовь и женское счастье.

 

Нахакамадилась

Фото опубликовано даша (@dashatmhn) вкл. окт 10, 2014 at 8:11 PDT



Успех зависит от состояния личности и окружающей ее среды.
В СССР критерием успеха была работа по специальности, полученной в вузе. Зарплаты у всех были примерно одинаковые, деньги не играли особой роли. В 90-е, напротив, главным показателем успеха стало бабло. Тогда и я сама оставила карьеру ученого и отправилась в бизнес-среду зарабатывать, хотя меня осудили коллеги. Сейчас успешен тот, кто смог найти интересную работу, которая приносит хорошие деньги, моральное удовлетворение и дает возможность для самореализации.

Тренд современности — турбулентность. Трясет всех, события происходят непредсказуемо и очень быстро. Нужно быть гибким, уметь подстраиваться и оперативно реагировать, быть стрессоустойчивым, чтобы внезапные трудности не выбили из колеи. Когда вокруг все сходят с ума, непонятно, что делать и куда двигаться, расслабьтесь, держитесь на поверхности и успокаивайте нервы. Но как только почувствуете правильный вектор, начинайте активно грести в выбранном направлении.

Для меня формула успеха зависит от возраста. До 30 главное — образование и профессионализм. Нужно много работать, набираться опыта, уметь погружаться в любую среду и вытаскивать из нее возможности для самореализации. И никогда не прекращать движение. После 30 на первый план выходит самореализация. Необходимо ставить себе четкие задачи и стремиться к тому, чтобы хобби стало оплачиваемой деятельностью. Любой труд, даже самый приятный, не должен быть бесплатным. Нужно заниматься тем, что нравится, с теми, кто нравится. Обязательно налаживайте связи внутри коллектива и создавайте для себя комфортную психологическую среду.



Будьте позитивными эгоистами
и не пытайтесь нравиться всем, иначе это вас сожрет. Необходимо сбалансировать сердце и разум, свои желания и доводы рассудка. Как только вы войдете в гармонию с собой, начнется настоящая удача.

Качественная личность держится на трех китах — гармонии духа, интеллекта и тела. Для начала нужно привести в порядок свой дух — найти то, чем нравится заниматься, и постараться стать в этом лучшим. Для этого обязательно нужно подключить любовь к жизни. Второй такой у вас не будет, ловите кайф. Каждая минута неповторима, не давайте никому ее испортить.

На втором этапе нужно подключить тело, чтобы оно вместило ваш окрепший дух и позволило реализовать высвободившуюся энергию. Обязательно много ходить пешком — хотя бы раз в неделю предпочтите пешую прогулку транспорту или автомобилю. Занимайтесь спортом минимум дважды в неделю. Выберите для этого удобное время и двигайте свое расписание так, чтобы всегда выкроить час для спорта. Я умудрялась делать это даже будучи депутатом госдумы. Важно питание — я ем до семи все, что хочу, а потом только перекусываю. Раз в неделю позволяю себе наесться вдоволь чего-нибудь вредного — организм необходимо шокировать. Не запускайте болезни, работайте на опережение.

Дальше подключайте интеллект, учитесь избегать конфликтов, применяя технику психологического айкидо. Используйте агрессию противника против него самого, не тратьте энергию на ответные удары. Когда провоцируют — включайте юмор или «дурака». Первое лучше получается у мужчин, второе — у девушек.

Обязательно поддерживайте свою сексуальность, не забывайте про нее. Находите время для личной жизни в любых ситуациях и в самом плотном графике. Если стоит выбор — работа или романтическая встреча, найдите способ так раздвинуть свое расписание, чтобы вместить и то и другое. Врите, изворачивайтесь — всегда можно найти в жизни место для влюбленности.

Не путайте мечту с целью. Цель достигается, а мечта должна быть огромной, выходить за рамки возможностей. Как вы думаете, какой была моя мечта, когда я работала в госдуме? Правильно, стать президентом. Меня до сих пор можно разбудить ночью, и я выложу всю свою предвыборную программу. Хотя это абсолютно невозможно — Хакамада президент России. Но мечтать необходимо, этому нужно учиться.

Боритесь со своими страхами. Есть два метода. Для сильных людей — представьте, что событие, которого вы боитесь, уже случилось. И визуализируйте все, что вы будете делать в последующие пять минут. Запишите мысленно это на какой-то носитель — аудиопленку, флешку, листок бумаги, и сожгите в своем воображении. Вам сразу станет легче. Если боитесь так детально представлять свой страх, просто попробуйте его высмеять, хотя мне этот метод не очень помогает.

Старайтесь нестандартно подходить к любому делу. Кретивность — то, чего не хватает современной молодежи. Я знала два магазина, торгующих совершенно одинаковыми кедами, но у одних продажи падали, а у других — напротив. Все потому, что в последнем магазине продавцы устраивали настоящие перформансы, а гостей угощали необычными экологически чистыми напитками. Посетители приходили не просто в магазин, но в творческое модное пространство. Они не могли уйти без покупки.

Учитесь каждый день у всех людей, которые встречаются на вашем пути. Для этого подходят не только мастер-классы, открытым новому нужно быть каждую минуту своей жизни, а не только в специально отведенное для этого время. И развивайте профессиональную интуицию. Я за эти годы научилась чувствовать спиной все, что произойдет в ближайшее время в стране, и никогда не ошибаюсь.

Есть три простых метода саморазвития. Первый — накапливайте гуманитарный капитал. Слушайте хорошую музыку, смотрите фильмы, читайте книги. Второй — развивайте искусство коммуникации — учитесь первым инициировать беседу, будьте всегда дружелюбным и не забывайте улыбаться. И, наконец, заведите хобби, чтобы хотя бы на время «выходить из потока» и отвлекаться. Если у вас его нет, дайте мозгу задание, и он все придумает.

Каждый вечер выкапывайте, как белые грибы среди поганок, позитивные события прошедшего дня среди неприятностей. Ведь случается масса хорошего, не концентрируйтесь на негативе.
Добавить комментарий
6 дней, 19 театров, 14 стран: В Омске открыт V фестиваль «В гостях у Арлекина»

6 дней, 19 театров, 14 стран: В Омске открыт V фестиваль «В гостях у Арлекина»

Театры из из России и Беларуси, Армении и Болгарии, Ирана и Израиля, Казахстана, Китая, Польши, Словении, Финляндии, Франции и Японии прибыли в Омск. Фестиваль открылся традиционным шествием.

Андрей Заберти, «Свидание»: «Пометьте, у гитариста девушки нет. А этим туром еще и денежек заработаем...»

Андрей Заберти, «Свидание»: «Пометьте, у гитариста девушки нет. А этим туром еще и денежек заработаем...»

Трогательная, романтичная молодая группа «Свидание» рассказала «Классу» о повзрослевшей публике, стихах Макгрегора и глупостях.

Нелюбовный треугольник: велотур по ПДД

Нелюбовный треугольник: велотур по ПДД

Тест для автолюбителей, велосипедистов и пешеходов, крайне недолюбливающих друг друга.

Преображение: на сколько Андрей Маслов и Марина Хариби похудели за десять дней?

Преображение: на сколько Андрей Маслов и Марина Хариби похудели за десять дней?

Рассказываем, как ставились личные рекорды: главный врач не зря гарантировал результат.

Алексей Степочкин-Тищенков: «Вожатые омской школы получают до 24 тысяч в месяц»

Алексей Степочкин-Тищенков: «Вожатые омской школы получают до 24 тысяч в месяц»

О мире детей и вожатых, саморазвитии и немного о деньгах — в нашем интервью с создателем школы вожатых в Омске.

Двадцать дорог: первый экскурсионный флешмоб в Омске

Двадцать дорог: первый экскурсионный флешмоб в Омске

24 сентября в Омске пройдет экскурсионный флешмоб, в рамках которого омичи смогут посетить более двадцати экскурсий. Все они будут бесплатные.

Омичи будут отдыхать треть следующего года (КАЛЕНДАРЬ)Инфографика

Омичи будут отдыхать треть следующего года (КАЛЕНДАРЬ)

Из 365 дней 118 будут выходными, в том числе 27 — праздничными.

Красота без жертвФото

Красота без жертв

Участники проекта «За подарками» отправились исследовать салон красоты «Нимфа».

Энтеровирусная инфекция в Омске: как не заболеть и не заразить другихИнфографика

Энтеровирусная инфекция в Омске: как не заболеть и не заразить других

«Новый Омск» приводит рекомендации министра здравоохранения, врача и специалиста Роспотребнадзора.

Начало по-французски в омском ТЮЗе

Начало по-французски в омском ТЮЗе

Новый сезон театр откроет премьерой спектакля по мотивам пьесы Жана Батиста Мольера.

Преображение: Марина Хариби и Андрей Маслов на пути к идеалу

Преображение: Марина Хариби и Андрей Маслов на пути к идеалу

Один месяц, два героя, четыре этапа, один победитель. Вашему вниманию — очередной преобразующий проект «Нового Омска». Поехали!

Тысячи омичей вместе с LВидео

Тысячи омичей вместе с L'ONE танцевали локтями под первым снегом (ВИДЕО)

Несмотря на дождь и, по сообщениям очевидцев, даже снег, — омичи дождались артиста и отстояли концерт. Как это было — в нашей подборке.

Говорит и показывает: на три дня омские улицы станут площадкой для арт-экспериментов

Говорит и показывает: на три дня омские улицы станут площадкой для арт-экспериментов

С 8 по 10 сентября в рамках фестиваля современного искусства «Экспериментальные выходные» омичей приглашают на программы «Смотри!», «Говори!» и «Слушай!»

Александр Могилев, хореограф: «Мы оторвали у «запорожца» аккумулятор, раскидали ДВП у кинотеатра и стали танцевать на шапку»

Александр Могилев, хореограф: «Мы оторвали у «запорожца» аккумулятор, раскидали ДВП у кинотеатра и стали танцевать на шапку»

Топовый хореограф России рассказал «Классу» о столичных провинциалах и закулисье шоу «Танцы».