Класс

Класс

15 ноября 2014 12.49Интересно

Лечим простуду при помощи сауны


  1. Лечим простуду при помощи сауны

 На полках современных аптек можно обнаружить огромное количество самых разных лекарственных средств, которые помогают человеку справиться с простудой. Но самые безопасные способы лечения - народные. Усилить действие многих натуральных природных средств помогут Сауны в Омске.

 Массаж

Даже обычный массаж с использованием натуральных эфирных масел в сауне или бане окажется гораздо более полезным и действенным. Для начала понадобится хорошенько пропарить пациента при помощи березового веника, а затем сделать массаж или просто растереть его смесью из оливкового масла с несколькими каплями эвкалиптового и масла чайного дерева. Лечебный эффект в данном случае будет даже от аромата перечисленных масел. Главное, после процедуры не выпускать больного на открытый воздух и не допускать переохлаждения. На улицу ему можно будет выходить, только тщательно обсохнув и тепло укутавшись.

 

Ингаляция

В сауне или бане парилка выполняет роль ингалятора. И дышит полезными ароматами не только рот и нос, но и вся поверхность кожи. Для усиления эффекта на камни в парилке рекомендуется плеснуть отвар мяты, чабреца, ромашки или хвои. Получившийся аромат не только избавит человека от насморка и позволит легче дышать, но также еще и поднимет настроение.

 Травяные отвары и прочие народные лекарства

Хорошенько прогревшись в бане или сауне и попарившись, человек будет более восприимчив к любым предложенным ему народным лекарствам. Даже обычный чай с натуральным пчелиным медом после парилки принесет организму гораздо больше пользы, чем если бы он был выпил при привычных условиях на собственной кухне. Для усиления эффекта в бодрящий оздоровительный напиток помимо меда можно добавить также:

 - свежую или замороженную клюкву;

- тертый или нарезанный на маленькие кусочки корень имбиря;

- сухой чабрец или цветы липы.

 Пить получившийся чай необходимо маленькими глотками сразу после парилки. Но мед нельзя растворять в кипятке, так как он утрачивает свои полезные свойства. Лучше всего употреблять его "вприкуску".

 Возможно, для полного выздоровления человеку понадобится не одно, а два-три посещения бани или Центра отдыха «Берлога».

  Но заметное облегчение наступит уже после первой процедуры. Например, исчезнет насморк, облегчится кашель, а дышать станет свободнее. Главное, не пытаться усилить эффект лечения в данном случае при помощи алкоголя.

 

Лечим простуду при помощи сауны
Добавить комментарий
Омская станица Генераловка: пчелиный релакс, пастораль с русскими борзыми и банный лайфхак от атаманаВидео

Омская станица Генераловка: пчелиный релакс, пастораль с русскими борзыми и банный лайфхак от атамана

Настоящий атаман рассказал «Новому Омску», сколько веников брать в парилку, а пчеловод объяснил, от чего у полезного насекомого портится настроение.

Инстаграм-подборка: как омские 11-классники отметили выпускной

Инстаграм-подборка: как омские 11-классники отметили выпускной

Вчера, 23 июня, состоялся общегородской выпускной вечер на Иртышской набережной. Как это было, смотрите инстаграм-подборке «Нового Омска».

Вручение ОмСКАРа: топ-10 нелепых случаев, попавших в объективы омских камерВидео

Вручение ОмСКАРа: топ-10 нелепых случаев, попавших в объективы омских камер

«Класс» выбрал самые курьезные видео последнего года, герои которых и не подозревали, что прославятся на весь честной интернет.

Шикарный маршрут для медового месяца, мальчишник в Турции и самолет для молодоженов

Шикарный маршрут для медового месяца, мальчишник в Турции и самолет для молодоженов

Гости «Нового Омска» узнали главное о свадебных путешествиях.

Школа и журналистика: сбрось кумира с корабля современности

Школа и журналистика: сбрось кумира с корабля современности

В прошлом выпуске проекта мы определились с редактором школьного журнала «ДВИЖ», и наконец настал момент представить всю детскую редакцию на суд читателя.

Тест: а вы бы смогли работать в «Новом Омске»?

Тест: а вы бы смогли работать в «Новом Омске»?

Нашему сайту уже два года. Мы много времени проводим на рабочем месте и, в принципе, считаем его достаточно удобным, а работу — интересной. Но что бы сказали вы, оказавшись на нашем месте?Пройдите тест и ...

НеГородской Пикник: 12 часов, пять площадок, десятки участников и тысячи омичей

НеГородской Пикник: 12 часов, пять площадок, десятки участников и тысячи омичей

24 июня в парке на Королева состоится пикник-2017. Музыкальные выступления, мастер-классы, лекции, конкурсы, ярмарка и другие активности под отрытым небом.

Эмоциональная редакция: набор гифок и стикеров от «Нового Омска»

Эмоциональная редакция: набор гифок и стикеров от «Нового Омска»

В честь двухлетия мы вновь решили рассказать, какой он «Новый Омск» в лицах.

Калачинск-тур: лук и тимбилдинг, кукла-сваха и песни-пляскиВидео

Калачинск-тур: лук и тимбилдинг, кукла-сваха и песни-пляски

«Новый Омск» показывает колорит нового тура на коубах.

Как «Новый Омск» уходил от новостей и пришел к свободе (ВИДЕО)

Как «Новый Омск» уходил от новостей и пришел к свободе (ВИДЕО)

Наш сайт официально изменил слоган. На смену ударному стахановскому лозунгу «Что ни день, то новости» пришел почти философский «Сайт для свободных людей».

Где лучше, чем у бабушки?Инфографика

Где лучше, чем у бабушки?

Куда отдать ребенка, пока детский сад на каникулах.

Омских волонтеров кормит принцесса-кулинар из рода арабского шейха

Омских волонтеров кормит принцесса-кулинар из рода арабского шейха

Наргиз Хакимова рассказала, почему решила стать участником акции «Десант добра».

В омской Пушкинке есть Ельцинка

В омской Пушкинке есть Ельцинка

Продолжаем рассказывать о сокровищах областной библиотеки

В цвет: в Омске состоялось масштабное гранд-дефиле арт-резиденции

В цвет: в Омске состоялось масштабное гранд-дефиле арт-резиденции

300 чашек кофе в день показа, 150 луков на сцене и втрое больше в зале, именитые гости и достойные работы участников — все это красивейшее гранд-дефиле, прошедшее в Омске в минувшие выходные. 

Тест: Угадай по фото — митинг за власть или против?

Тест: Угадай по фото — митинг за власть или против?

Вчера по всей России прокатилась волна проправительственных и оппозиционных акций. Как не запутаться в этом мире транспарантов, лозунгов и флагов и не оказаться по ошибке в толпе тех, чьи идеи не совсем ...