Класс

Класс

15 ноября 2014 12.49Интересно

Лечим простуду при помощи сауны


  1. Лечим простуду при помощи сауны

 На полках современных аптек можно обнаружить огромное количество самых разных лекарственных средств, которые помогают человеку справиться с простудой. Но самые безопасные способы лечения - народные. Усилить действие многих натуральных природных средств помогут Сауны в Омске.

 Массаж

Даже обычный массаж с использованием натуральных эфирных масел в сауне или бане окажется гораздо более полезным и действенным. Для начала понадобится хорошенько пропарить пациента при помощи березового веника, а затем сделать массаж или просто растереть его смесью из оливкового масла с несколькими каплями эвкалиптового и масла чайного дерева. Лечебный эффект в данном случае будет даже от аромата перечисленных масел. Главное, после процедуры не выпускать больного на открытый воздух и не допускать переохлаждения. На улицу ему можно будет выходить, только тщательно обсохнув и тепло укутавшись.

 

Ингаляция

В сауне или бане парилка выполняет роль ингалятора. И дышит полезными ароматами не только рот и нос, но и вся поверхность кожи. Для усиления эффекта на камни в парилке рекомендуется плеснуть отвар мяты, чабреца, ромашки или хвои. Получившийся аромат не только избавит человека от насморка и позволит легче дышать, но также еще и поднимет настроение.

 Травяные отвары и прочие народные лекарства

Хорошенько прогревшись в бане или сауне и попарившись, человек будет более восприимчив к любым предложенным ему народным лекарствам. Даже обычный чай с натуральным пчелиным медом после парилки принесет организму гораздо больше пользы, чем если бы он был выпил при привычных условиях на собственной кухне. Для усиления эффекта в бодрящий оздоровительный напиток помимо меда можно добавить также:

 - свежую или замороженную клюкву;

- тертый или нарезанный на маленькие кусочки корень имбиря;

- сухой чабрец или цветы липы.

 Пить получившийся чай необходимо маленькими глотками сразу после парилки. Но мед нельзя растворять в кипятке, так как он утрачивает свои полезные свойства. Лучше всего употреблять его "вприкуску".

 Возможно, для полного выздоровления человеку понадобится не одно, а два-три посещения бани или Центра отдыха «Берлога».

  Но заметное облегчение наступит уже после первой процедуры. Например, исчезнет насморк, облегчится кашель, а дышать станет свободнее. Главное, не пытаться усилить эффект лечения в данном случае при помощи алкоголя.

 

Лечим простуду при помощи сауны
Добавить комментарий
Омск #ВДвижении: стрим с открытия V кинофестиваля дебютов

Омск #ВДвижении: стрим с открытия V кинофестиваля дебютов

Красная дорожка, официальная часть, коридоры, фанфары и софиты. Покажем все, что видим сами.

Must see: 10 фильмов омского фестиваля «Движение», обязательных к просмотру

Must see: 10 фильмов омского фестиваля «Движение», обязательных к просмотру

25 апреля в Омске стартует долгожданный V Национальный кинофестиваль дебютов «Движение». В пятидневном киномарафоне участвуют 32 фильма, которые может увидеть любой желающий. «Класс» выбрал ...

Траектория «Движения»: 5 дней, 32 фильма, 3 мастер-класса

Траектория «Движения»: 5 дней, 32 фильма, 3 мастер-класса

Интерактивный путеводитель по показам и встречам Пятого кинофестиваля дебютов «Движение».

Geely Emgrand GT: билет в бизнес-классФото

Geely Emgrand GT: билет в бизнес-класс

Дебютное выступление в шоу-румах одного из самых современных «китайцев» случилось при полном аншлаге. Крупные порталы еженедельно публиковали новости о флагманском седане четвертого поколения, ...

В Омске еще больше детей стали лечить с помощью животных

В Омске еще больше детей стали лечить с помощью животных

В нашем городе открылся второй центр зоотерапии.

Макс Тесли, группа «Щенки»: «Где деньги — туда и пойдем. Как псы. На запах»

Макс Тесли, группа «Щенки»: «Где деньги — туда и пойдем. Как псы. На запах»

Стихийно-контрастный коллектив группы «Щенки» рассказал «Классу» об однообразии российских городов, перспективах развития группы и таком разном слушателе своего творчества.

Владимир Золотарь о критике «Матильды»: «Времена жесткой цензуры возвращаются, если уже не вернулись»

Владимир Золотарь о критике «Матильды»: «Времена жесткой цензуры возвращаются, если уже не вернулись»

В социальных сетях разгорается виртуальный спор между поборниками нравственности и защитниками свободы волеизъявлений.

ВЕС_ИМЕЕМ: Это Спарта!

ВЕС_ИМЕЕМ: Это Спарта!

О незолотой середине, набитых шишках и волшебных пенделях.

Шоу тайм, дорогие мои: сумасшедший Френки в Омске

Шоу тайм, дорогие мои: сумасшедший Френки в Омске

Вадим Демчог, «Арлекиниада», луч света и три часа легендарных текстов.

Покажи мне свой кулич: Инстапасха в Омске

Покажи мне свой кулич: Инстапасха в Омске

Инстаобзор праздничных столов известных омичей.

«Пуля» выстрелила: «Курара» презентовала омичам новый альбомФото

«Пуля» выстрелила: «Курара» презентовала омичам новый альбом

Группа из Екатеринбурга приехала в Омск с седьмым по счету альбомом. О гопниках, властных крысах, провинциальных проститутках и кровососущих кальяны тварях — в одной «Пуле».

Приключения злополучного чемоданчика

Приключения злополучного чемоданчика

В «Лицейском театре» состоялась премьера спектакля «Смешные деньги».

Нападающий омского «Авангарда» Николай Лемтюгов: «Если бы не хоккей — стал бы военным»

Нападающий омского «Авангарда» Николай Лемтюгов: «Если бы не хоккей — стал бы военным»

«Ястреб» подвел итоги сезона, рассказал о своей жене и признался, что готов остаться жить в нашем городе.

«Движение» лучших: 10 самых востребованных актеров омского кинофестиваля

«Движение» лучших: 10 самых востребованных актеров омского кинофестиваля

«Класс» оценил рейтинги фильмов, упоминания имен в местной и зарубежной прессе, а также интерес россиян к актерам, что успели пройтись по красной дорожке в Омске.

Займемся рок-н-роллом: стал бы ты королем?

Займемся рок-н-роллом: стал бы ты королем?

Проверь, насколько ты похож на Элвиса Пресли.