Класс

Класс

21 мая 2015 18.02Инфографика

Плыть без течения

С приходом лета тренажерные залы пустеют. Действительно, жаркая погода не располагает к жиму штанги или прыжкам на степе в душных помещениях. Другое дело — плавание. «Класс» нашел семь омских бассейнов, ждущих посетителей даже в теплые деньки.

Плыть без течения



С приходом лета тренажерные залы пустеют. Действительно, жаркая погода не располагает к жиму штанги или прыжкам на степе в душных помещениях. Другое дело — плавание. «Класс» нашел семь омских бассейнов, ждущих посетителей даже в теплые деньки. 


Плавание — это вам и ЛФК, и реабилитация, и возможность поддержать себя в спортивной форме. Посещение бассейна — идеальная тренировка, особенно летом.


Юлия Лоза, персональный тренер, выступающая спортсменка категории фитнес-бикини:

komment21«Основные плюсы посещения бассейна — это укрепление мышечного корсета, снятие мышечной усталости. Также плавание показано при беременности, особенно в первые три месяца. Больше всего задействуются мышцы спины и плечевого пояса. Из-за этого в фигуре может появиться диспропорция, когда плечи шире таза. В целом стоит отметить, что фигуру не построить без тренировок в тренажерном зале».



Для тренировки в бассейне нужно запастись шапочкой для плавания, сланцами, чтобы не разбиться на кафельном полу и предметами личной гигиены. Кстати, на законодательном уровне необходимость приносить медицинские справки для бассейна отпала уже более десяти лет назад.

На законодательном уровне необходимость приносить медицинские справки для бассейна отпала уже более десяти лет назад.

Так, в прописанных в 2003 году санитарных правилах и нормах указано, что запрашивать подобные выписки бассейны имеют право только в случае неблагоприятной санитарно-эпидемической ситуации. О том, когда именно наступит этот неприятный момент, должен уведомить Роспотребнадзор.

А вот ходить за вами следом и требовать помыться перед плаванием без купальника, принять душ после сауны и совершить прочие гигиенические процедуры — работа наблюдателя, здесь возмущаться не стоит. В конце концов, номинально вы должны подтвердить свое обещание «быть молодцом» личной подписью в журнале.

«Альбатрос»
 
альбатрос

Где:
Ул. Масленникова, 144, к1

Сколько: Разовое посещение — 250 руб. в будни до 17:00; в выходные и после 17:00 — 300 руб.

Во время отключения горячей воды:

Бассейн — да

Теплый душ — нет

Один из самых дорогих бассейнов города сменяет кусачие цены на средние при покупке абонемента. Причем, даже если приобрести всего четыре посещения, цена разового плавания снизится до 200 рублей. Работает бассейн все лето, правда, собственной котельной у «Альбатроса» нет, поэтому душ можно будет принять только холодный. Дорожек в бассейне восемь, длина их — 50 метров. И это единственный в городе бассейн такой протяженности. Сколько из них свободно в конкретный день, нужно уточнять. Проводятся тренировки по аквааэробике.

«Иртыш»

Иртыш

Где:
Ул. Ивана Алексеева, 4а

Сколько: Разовое посещение — 200 руб.

Во время отключения горячей воды:

Не работает

25-метровый бассейн в центре города — это пять дорожек, аквааэробика, обучение плаванию, сауна, в общем, стандартный и полный набор. А еще «Иртыш» обещает «кристально чистую воду». В будние дни до 17:00 для студентов и пенсионеров предоставляются скидки — разовое посещение будет стоить 180 рублей. Такую же сумму за купание будут платить не льготные категории граждан при покупке абонемента.

«Ермак»
Ермак

Где:
Ул. Тарская, 13а

Сколько: Разовое посещение — 350 руб.

Во время отключения горячей воды:

Бассейн — да

Теплый душ — да

Самый дорогой городской бассейн «Ермак» разжился собственной котельной. Поэтому, несмотря ни на что, посетители будут принимать теплый душ. Длина бассейна стандартная — 25 метров, три дорожки. При покупке абонемента цена за разовое плавание будет варьироваться от 200 до 300 рублей — в зависимости от количества заплывов и времени посещения. Возможность посетить сауну или записаться на аквааэробику также присутствует.

Бассейн ОмГАУ

IMG 4882

Где: Октябрьская, 92

Сколько: Разовое посещение — 180 руб.

Во время отключения горячей воды:

Не работает

Четыре дорожки по 25 метров может предложить бассейн аграрного университета. Во время отключения горячей воды спорткомплекс закрыт, но здесь «период тазиков» зацепит только три первых летних дня. Отметим, что бассейны при учебных заведениях не отличаются функционалом от других муниципальных спортивных комплексов. Это значит, что чаша бассейна оснащена очищающими фильтрами и сауна присутствует. При оформлении абонемента цена разового посещения составит 160 рублей.

«Автомобилист»
автомобилист

Где: Ул. Октябрьская, 92

Сколько: Разовое посещение — 230 руб.

Во время отключения горячей воды:

Работает — да

Теплый душ — да

Еще одна радость для людей, временно лишенных горячей воды, — бассейн «Автомобилист». Все лето там можно и плавать, и принимать теплый душ. В бассейне две дорожки, длиной 24 метра. Есть сауна. Возможны занятия аквааэробикой. Разовое посещение при наличии абонемента составит от 200 до 225 рублей. Пенсионерам в определенные часы — скидка.

Бассейн ОмГМА
ОмГМА

Где: Пр. Мира, 9а

Сколько: Разовое посещение до 17:00 — 200 руб., после 17:00 — 250 руб.

Во время отключения горячей воды:

Не работает

Все параметры бассейна стандартные: шесть дорожек по 25 метров. Три из них для студентов, остальные — для посетителей, не имеющих отношения к вузу. Сауны в бассейне нет, при покупке абонемента до 17:00 цена разового посещения будет варьироваться от 140 до 180 руб., после 17:00 — от 190 до 230 руб.

«Аквамарин»
аквамарин

Где: Ул. 3-я Транспортная, 10а

Сколько: Разовое посещение — 160 руб

Во время отключения горячей воды:

Работает — да

Теплый душ — да

«Аквамарин» предлагает посетителям три дорожки по 25 метров. В стоимость плавания входит сауна. При покупке абонемента одно посещение будет стоить 150 рублей. За дополнительную плату — циркулярный душ, подводный массаж или душ Шарко. У бассейна собственная котельная, поэтому всегда есть горячая вода.

Также в городе есть бассейны, которые закрываются не на весь летний сезон, а только на месячную или двухмесячную помывку. К таким комплексам относится «Юность», что не будет работать в августе, «Авангард», закрывающий свои двери 1 июля и вновь ждущий гостей в конце августа, «Строитель», также работающий только в первый летний месяц, бассейн ОмГУ, где вы наткнетесь на надпись «Закрыто» с 6 июля до августа. Раньше все лето работал и «Коралл», однако второй год он закрывается на ремонт.
Добавить комментарий
Шедевры Эрмитажа в Омске

Шедевры Эрмитажа в Омске

Рассказываем, какие предметы можно увидеть на выставке в музее им. Врубеля.

Преображение 2.0: как реанимировать кожу за час

Преображение 2.0: как реанимировать кожу за час

Как Николай Рябов и Ольга Алексеева в гости к «Мадам Ву» ходили. О пилингах, масках и чудесах.

Что покажут и расскажут омичам в парке «Россия — моя история»Видео

Что покажут и расскажут омичам в парке «Россия — моя история»

«Новый Омск» приводит любопытные экспонаты и мифы, которые в музее стремятся развенчать.

Владимир Котляров, «Порнофильмы»: «Цой мотивировал, я тоже стараюсь это делать. А Бродский ныл»

Владимир Котляров, «Порнофильмы»: «Цой мотивировал, я тоже стараюсь это делать. А Бродский ныл»

Фронтмен панк-группы рассказал «Классу» о классиках и их местах на корабле современности, протестах против системы и экстремизме.

Преображение 2.0: как Ольга Алексеева и Николай Рябов от рук отбивались

Преображение 2.0: как Ольга Алексеева и Николай Рябов от рук отбивались

Впечатляющие результаты героев, выдержавших одну из самых эффективных процедур текущего сезона.

Как за 15 минут сделать зубы белее?

Как за 15 минут сделать зубы белее?

Об улыбках Николая Рябова и Ольги Алексеевой — со всех сторон.

Какими судьбами: Степан Бонковский приехал в семью «Народного героя» Антона Кудрявцева

Какими судьбами: Степан Бонковский приехал в семью «Народного героя» Антона Кудрявцева

Депутат поздравил самую известную в Омске многодетную семью с прибавлением. Месяц назад у Антона и Людмилы Кудрявцевых родился десятый ребенок.

Гуша Катушкин, музыкант: «Я — бабушка, продающая пирожки. Представитель очень малого шоу-бизнеса»Видео

Гуша Катушкин, музыкант: «Я — бабушка, продающая пирожки. Представитель очень малого шоу-бизнеса»

Автор и исполнитель вирусных хитов приехал в Омск и в преддверии концерта провел неформальную встречу.

Стать звездой: советы от кастинг-директора для тех, кто желает оказаться по ту сторону экрана

Стать звездой: советы от кастинг-директора для тех, кто желает оказаться по ту сторону экрана

Экс-омичка Елизавета Николаева провела мастер-класс в родном городе.

Тест: что вы знаете о революции 1917 года

Тест: что вы знаете о революции 1917 года

Ура, товарищи! Свершилось! Сегодня отмечается 100 лет со дня Великой Октябрьской революции. Еще 30 лет назад в нашей стране любой от мала до велика знал о тех событиях практически все. «Новый Омск» ...

Не на «Жизнь», а на смерть, или Примерит ли Омск «Золотую маску» в двенадцатый раз?

Не на «Жизнь», а на смерть, или Примерит ли Омск «Золотую маску» в двенадцатый раз?

В 2018 году за престижную премию поборется спектакль «Жизнь» театра драмы. Наудачу вспоминаем всех обладателей «Золотой маски» в Омске.

Артем Шаров, фронтмен GoodTimes: «И как мы только ни выступали: и в трусах, и без трусов, и по потолку лазали»

Артем Шаров, фронтмен GoodTimes: «И как мы только ни выступали: и в трусах, и без трусов, и по потолку лазали»

Об отношениях в группе, новых клипах, фанатах и лифчиках на сцене — в нашем интервью с вокалистом эпатажной костромской группы.

Любовный четырехугольник: рецензия на «Канкун»

Любовный четырехугольник: рецензия на «Канкун»

28 октября на сцене Лицейского театра состоялась премьера спектакля «Канкун» по пьесе современного испанского драматурга Жорди Гальсерана.

Анатолий Пахаленко, Nytt Land: «Многим музыкантам хватает выступлений в омских клубах. Надо завязывать с этим»Видео

Анатолий Пахаленко, Nytt Land: «Многим музыкантам хватает выступлений в омских клубах. Надо завязывать с этим»

О фолке, самодельных инструментах, плохих и хороших организаторах, а также гастролях по Европе — в нашем интервью.