Класс

Класс

28 июня 2015 11.39Статьи

Субботнее утро в стиле йоги

27 июня городской парк 30-летия ВЛКСМ стал островком маленькой Индии, притянувшим к себе ведущих здоровый образ жизни омичей. Информационный портал «Новый Омск» совместно со студией Ишвара-йоги организовали бесплатное занятие йогой, на котором все пришедшие учились управлять своим телом и обретать внутреннюю гармонию с собой и с окружающим миром.

Субботнее  утро в стиле йоги

Вадим Харламов

Субботнее утро – чем не время для зарядки космической энергией? Тем более что для «подзарядки» требовалось не так уж и много - в 11:00 прийти в парк 30-летия ВЛКСМ, захватив с собой всего лишь коврик и желание самосовершенствоваться. В планы начинающих (и не только) йогов не посмела вмешаться даже погода.

«О приглашении к занятию йогой на траве узнала на сайте «Нового Омска» и с удовольствием откликнулась на предложение, - говорит Екатерина Шмелева, приехавшая на занятия физической практикой к назначенному времени вместе с подругами. - Я веду здоровый образ жизни и стараюсь участвовать в подобных мероприятиях, ведь здесь есть возможность не только получить запас положительной энергии на всю предстоящую рабочую неделю, но и найти новых друзей. Место организаторы выбрали великолепное. Парк — это единение с природой, к тому же после мы планируем совместить полезное с приятным и прокатиться на колесе обозрения».

Ишвара-йога - направление молодое, объединяющее в себе весь многолетний опыт йогической практики и имеющее немало последователей.

«В основе Ишвара-йоги лежат уникальные методы, позволяющие человеку научиться управлять своим телом, быть в состоянии максимальной внутренней гармонии и целостности, – объясняет тренер студии Ишвара-йоги Ирина Дроздова, проводившая занятие. - Если вы поймете принципы работы с телом, то практика будет даваться легко. Не прилагая больших усилий, не мучая себя через боль, возможно достичь неплохих результатов. Этому мы и стараемся научить людей». У Ирины Дроздовой оказались прилежные ученики, хотя кому-то не в полной мере давались, на первый взгляд, простые упражнения. Но в том и суть йоги – преодолеть себя.

Это первая спортивная встреча, организованная информационным порталом «Новый Омск», но далеко не последняя. Город не изменится, пока не начнут меняться к лучшему его жители, и мы предлагаем омичам начать обновление самих себя вместе с нами. Впереди еще два месяца лета, и вас ждет целая серия наших мероприятий, посвященных экологии и здоровому образу жизни. Следите за анонсами на сайте newsomsk.ru и настраивайтесь на активный отдых этим летом.

Добавить комментарий
#За_подарками: Фабрициус и Дорогова выяснили, где лучше отдохнуть этим летом

#За_подарками: Фабрициус и Дорогова выяснили, где лучше отдохнуть этим летом

В новой рубрике гости «Нового Омска» узнали, куда можно поехать из Омска в этом сезоне, и поделились впечатлениями от своих лучших поездок.

Идем на взлет: летнее расписание омского аэропорта (карта)Инфографика

Идем на взлет: летнее расписание омского аэропорта (карта)

Этим летом и осенью омичам будут доступны прямые рейсы в 27 российских и зарубежных городов.

Омский «Авангард» больше не топ-клуб

Омский «Авангард» больше не топ-клуб

Наш колумнист подводит итоги выступления «ястребов» в сезоне.

В авангарде страстей: топ-10 событий омского хоккейного сезона

В авангарде страстей: топ-10 событий омского хоккейного сезона '16-17

Пока четыре клуба КХЛ продолжают битву за Кубок Гагарина, «Класс» решил вспомнить, какими новостями и слухами веяло в информпространстве хоккейного Омска.

Почти чеховская история: в «Галерке» прошла премьера спектакля «В поисках радости»

Почти чеховская история: в «Галерке» прошла премьера спектакля «В поисках радости»

Ее поставил главный режиссер и художественный руководитель театра Владимир Витько.

Тест:  Вы гопник или нет?

Тест: Вы гопник или нет?

Приближается весна, которая выведет на улицы Омска не только женщин в миниюбках и любителей субботников, но и истосковавшихся за зиму по свежему воздуху представителей гоп-культуры.

Куда #НеВзяли омских ВИПов

Куда #НеВзяли омских ВИПов

В связи с популярностью флешмоба #меняневзяли, «Класс» узнал, какие дороги не открылись перед известными омичами.

Арсений Попов, актер шоу «Импровизация»: «Уезжать из Омска было тяжело. Но иначе вы бы не брали у меня интервью»

Арсений Попов, актер шоу «Импровизация»: «Уезжать из Омска было тяжело. Но иначе вы бы не брали у меня интервью»

Участник популярного шоу на ТНТ рассказал «Классу» об омской театральной школе, хейтерах и шутках под разрядом тока.

Оля Слово, основатель школы стилистов Self Made Studio: «Мода современна — стиль вечен»Фото

Оля Слово, основатель школы стилистов Self Made Studio: «Мода современна — стиль вечен»

Оля побывала в Омске в рамках образовательного проекта GTOUR-2017 и рассказала, как создала школу стилистов и персональных шоперов, а затем запустила альтернативное печатное издание о моде и культуре.

Вес_имеем: Дневники худеющих

Вес_имеем: Дневники худеющих

О мотивации, правильных привычках и о том, каково это — ходить в гости к Шлеменко по утрам.

Георгий Яшин, создатель бренда Ziq & Yoni и первой сникер-химчистки: «Мы не хотели работать на дядь, мы сами стали дядями»

Георгий Яшин, создатель бренда Ziq & Yoni и первой сникер-химчистки: «Мы не хотели работать на дядь, мы сами стали дядями»

Москвич без высшего образования, но с двумя работающими бизнес-проектами рассказал, как искать, находить и реализовывать идеи для организации и раскрутки своего дела.

Бикини по весне: в Омске прошел кубок по бодибилдингу и фитнесу

Бикини по весне: в Омске прошел кубок по бодибилдингу и фитнесу

18 марта в «Химике» состоялись соревнования по бодибилдингу, бодифитнесу, фитнесу и фитнес-бикини. Жители Омска, Новосибирска, Екатеринбурга, Тюмени, Красноярска выступили в 13 номинациях, а ...

«Обрехтить» Ремарка: «Три товарища» на омской сцене

«Обрехтить» Ремарка: «Три товарища» на омской сцене

В омском драмтеатре состоялась премьера спектакля по культовому произведению Эриха Марии Ремарка.

Из Америки в Омск: Велоtrip 19 века

Из Америки в Омск: Велоtrip 19 века

Какой увидел Сибирь путешественник Томас Ален.

Омские реликвии: 10 самых дорогих коллекционных вещей на продажу

Омские реликвии: 10 самых дорогих коллекционных вещей на продажу

«Класс» узнал, что и за какие деньги выставляют местные коллекционеры.