Деловой Омск

Деловой Омск

02 октября 2015 11.08Спецпроекты

Свое дело: фитнес по своим правилам

Тренер Ирина Мартынова создала нетипичный фитнес-клуб, работая по авторским программам. Его уникальность в том, что в центре нет ограничений по возрасту и заболеваниям клиентов.

Свое дело: фитнес по своим правилам

Александр Румянцев

По словам владелицы «Адреналин-школы», программы тренировок создаются на базе 30-летнего опыта и практики. А также консультаций со специалистами в спортивной медицине. Годовой оборот центра — около 3 млн рублей.

Спортивный опыт

«Я сама занималась спортом с 10 лет. Играла в волейбол. В спорт меня отдали для перевоспитания. Первый тренер смогла привить мне любовь к преподаванию и творчеству. Когда выпустилась из школы, меня тут же зачислили в штат тренером», — вспоминает истоки своего увлечения Ирина Геннадьевна.

Она с фанатизмом принялась за работу. Но этот запал погасили руководители спортивной школы. Это стало неким толчком для нового этапа в жизни Ирины Геннадьевны. После чего тренер переключилась на занятия со взрослыми.

В начале 90-х годов не существовало фитнес-центров. Ирина Мартынова устроилась в ДК «Рубин» тренером групп здоровья.

«Заниматься ко мне ходили женщины с весом за 100 кг. Тогда я начала интересоваться медициной, изучать биохимию и биомеханику. Было интересно разбираться в новейших методиках, чтобы помочь в решении проблем подопечных. После я окончила и институт физкультуры».

После продажи ДК сотрудников попросили на улицу. Мартынова решилась открыть собственный фитнес-клуб. Назвала его «Адреналин-школа». Оформила свою деятельность в 2007 году. Проблемы возникли с помещением. Летом арендовали спортзал в образовательной школе, а параллельно ремонтировали подвальное помещение на Масленникова. Там мы и проработали 8 лет», — вспоминает владелица центра.

По словам предпринимательницы, спортивная деятельность не такое уж прибыльное занятие. Особенно на первом этапе.

«Мы тянули на себе все коммунальные услуги, выплачивали кредит за ремонт, но нам даже не компенсировали расходы. Когда аренду подняли в 7 раз, мы стали работать в ноль. Пропадало удовольствие от бизнеса. Мой совет предпринимателям заключать только долгосрочный договор аренды и внимательно читать пункты документа. Если контракт на один год с пролонгацией, то можно ожидать любых неприятностей».

В итоге друзья помогли найти помещение, которое было приобретено в ипотеку от Сбербанка.

Ремонт своими руками

«Друзья и клиенты непосредственно помогли с проведением ремонтных работ. Кто мог оказывал финансовую поддержку».

Как утверждает Ирина Мартынова, она всегда хотела создать собственный центр и уйти от названия «фитнес-клуб».

«Я поняла, что мне интересно работать со сложными случаями. Ко мне приходят клиенты, которые хотят тренироваться, но не знают, как решить свои проблемы. Я пытаюсь разобраться, как им помочь. Занимаются у меня и здоровые люди. Они приходят в авторскую группу «Амазонки» или в тренажерный зал. Но и для них у нас свой подход к тренировкам», — говорит Ирина Мартынова.

По мнению владелицы школы, с одной стороны, хорошо, что фитнес стал популярным. С другой, владельцы клубов нередко используют моду лишь для того, чтобы заработать как можно больше, не оказывая услугу на необходимом уровне.

«Нельзя во время тренировки пить и есть. Мы со специалистами убедились в этом. А в некоторых фитнес-центрах спортивный бар приносит огромную выручку. В клубах клиентам зачастую предлагают лишь базовый комплекс упражнений бодибилдинга, не уделяя внимания другим аспектам», — сетует Мартынова.

Нередко бывает, что люди приходят в зал и делают там то, что противопоказано при их уровне подготовки. В итоге получают травмы. Ирина Геннадьевна отмечает, что и в ее «Адреналин-школе» бывают клиенты, которые не слушают рекомендаций тренера и пытаются сразу взять большой вес, не сохраняя технику упражнения.

«Таких людей я могу себе позволить выгнать с занятия и вернуть деньги».

Индивидуальный план

Ирина Геннадьевна работает на основе изучения современных методик. При внедрении новшеств Мартынова непременно консультируется со спортивными кардиологами, врачами по другим направлениям. Авторские курсы включают программы коррекции веса, осанки, пропорции тела. Много времени в «Адреналин-школе» уделяется и специальной подготовке профессионалов. На индивидуальные занятия приходят и пловцы, и боксеры, и каратисты, и легкоатлеты.

«Днем у нас идут персональные занятия, а к вечеру в тренажерном зале оживленно. На авторские программы обычно толпа желающих. Я не считаю, что фитнес-клубы — мои конкуренты. Мы оказываем разные услуги. Других восстановительно-оздоровительных центров в городе нет. Есть клиника доктора Шумилова, с которым мы тоже часто консультируемся. Он специализируется на медицинском восстановлении людей с больным позвоночником и коленями».

В «Адреналин-школу» принимают всех клиентов с различными особенностями здоровья. Здесь занимаются онкобольные после химиотерапии, приходят люди с искусственным сердечным клапаном, грыжами, имплантами для позвоночника.

«Я не отказываюсь от людей с любым недугом. Работать можно со всеми. Нужно лишь тщательно изучить диагноз, посоветоваться со специалистами и разработать для человека индивидуальный план подготовки».

Штучные люди

Штат школы включает 6 педагогов.

«Основные тренеры — это я и моя ученица Анастасия. Остальные преподаватели ведут дополнительные направления: йогу, степы, танцевальные программы. Чтобы выбрать лучших представителей в своем деле, я приглашаю людей и прошу провести открытый урок. Если человек умеет обучать и отдавать себя, то я беру его с испытательным сроком. Смотрю, как преподаватель работает в процессе».

Как сетует Ирина Геннадьевна, ей не так-то просто найти тренеров для тренажерного зала. На собеседования приходят люди, которые даже никогда не занимались сами или знают только базовые упражнения. В процессе работы они не могут творчески переработать свои знания на практике.

«Приходят и талантливые люди, но они сразу хотят солидную зарплату. Кому-то семью нужно кормить, кто-то квартиру снимает. В нашем бизнесе можно хорошо зарабатывать, когда ты наработаешь свою клиентуру. Кстати, мои педагоги в большей части совместители. Мне все же удалось найти нового преподавателя в зал, который прошел по конкурсу и получил пятерки за все мои экзамены. Хотя его еще нужно обучать. Он будет работать в филиале нашей школы в городке Нефтяников».

В будущем Ирина Мартынова не планирует расширять филиальную сеть.

«Новые филиалы требуют много хороших тренеров. Это штучные люди, с ними нужно много работать. Моя задача — поднять на ноги то, что есть сейчас».

Текст опубликован в газете «Деловой Омск» № 37 (090) 29 сентября

Добавить комментарий
Идем на взлет: летнее расписание омского аэропорта (карта)Инфографика

Идем на взлет: летнее расписание омского аэропорта (карта)

Этим летом и осенью омичам будут доступны прямые рейсы в 27 российских и зарубежных городов.

В авангарде страстей: топ-10 событий омского хоккейного сезона

В авангарде страстей: топ-10 событий омского хоккейного сезона '16-17

Пока четыре клуба КХЛ продолжают битву за Кубок Гагарина, «Класс» решил вспомнить, какими новостями и слухами веяло в информпространстве хоккейного Омска.

Омский «Авангард» больше не топ-клуб

Омский «Авангард» больше не топ-клуб

Наш колумнист подводит итоги выступления «ястребов» в сезоне.

Почти чеховская история: в «Галерке» прошла премьера спектакля «В поисках радости»

Почти чеховская история: в «Галерке» прошла премьера спектакля «В поисках радости»

Ее поставил главный режиссер и художественный руководитель театра Владимир Витько.

Куда #НеВзяли омских ВИПов

Куда #НеВзяли омских ВИПов

В связи с популярностью флешмоба #меняневзяли, «Класс» узнал, какие дороги не открылись перед известными омичами.

Тест:  Вы гопник или нет?

Тест: Вы гопник или нет?

Приближается весна, которая выведет на улицы Омска не только женщин в миниюбках и любителей субботников, но и истосковавшихся за зиму по свежему воздуху представителей гоп-культуры.

Арсений Попов, актер шоу «Импровизация»: «Уезжать из Омска было тяжело. Но иначе вы бы не брали у меня интервью»

Арсений Попов, актер шоу «Импровизация»: «Уезжать из Омска было тяжело. Но иначе вы бы не брали у меня интервью»

Участник популярного шоу на ТНТ рассказал «Классу» об омской театральной школе, хейтерах и шутках под разрядом тока.

Оля Слово, основатель школы стилистов Self Made Studio: «Мода современна — стиль вечен»Фото

Оля Слово, основатель школы стилистов Self Made Studio: «Мода современна — стиль вечен»

Оля побывала в Омске в рамках образовательного проекта GTOUR-2017 и рассказала, как создала школу стилистов и персональных шоперов, а затем запустила альтернативное печатное издание о моде и культуре.

Вес_имеем: Дневники худеющих

Вес_имеем: Дневники худеющих

О мотивации, правильных привычках и о том, каково это — ходить в гости к Шлеменко по утрам.

Георгий Яшин, создатель бренда Ziq & Yoni и первой сникер-химчистки: «Мы не хотели работать на дядь, мы сами стали дядями»

Георгий Яшин, создатель бренда Ziq & Yoni и первой сникер-химчистки: «Мы не хотели работать на дядь, мы сами стали дядями»

Москвич без высшего образования, но с двумя работающими бизнес-проектами рассказал, как искать, находить и реализовывать идеи для организации и раскрутки своего дела.

Бикини по весне: в Омске прошел кубок по бодибилдингу и фитнесу

Бикини по весне: в Омске прошел кубок по бодибилдингу и фитнесу

18 марта в «Химике» состоялись соревнования по бодибилдингу, бодифитнесу, фитнесу и фитнес-бикини. Жители Омска, Новосибирска, Екатеринбурга, Тюмени, Красноярска выступили в 13 номинациях, а ...

«Обрехтить» Ремарка: «Три товарища» на омской сцене

«Обрехтить» Ремарка: «Три товарища» на омской сцене

В омском драмтеатре состоялась премьера спектакля по культовому произведению Эриха Марии Ремарка.

Из Америки в Омск: Велоtrip 19 века

Из Америки в Омск: Велоtrip 19 века

Какой увидел Сибирь путешественник Томас Ален.

Омские реликвии: 10 самых дорогих коллекционных вещей на продажу

Омские реликвии: 10 самых дорогих коллекционных вещей на продажу

«Класс» узнал, что и за какие деньги выставляют местные коллекционеры.

Кристина Соловьева, модельер: «Магазин одежды для кукол имел оглушительный успех»

Кристина Соловьева, модельер: «Магазин одежды для кукол имел оглушительный успех»

О коллекционных моделях, модных коллекциях и хобби, переросшем в бизнес - в нашем интервью.