К 25-му Рождественскому полумарафону омичей научат правильно бегать

На новогодних праздниках перед всеми желающими выступят лекторы Международной школы правильного бега I Love Running.

К 25-му Рождественскому полумарафону омичей научат правильно бегать

Вадим Харламов

Как сообщает «МинспортМедиа», лекции о правильном беге пройдут в Пушкинской библиотеке 5 и 6 января и помогут преодолеть полумарафонскую дистанцию в 21 километр любому человеку даже «с нуля». На них спикеры рассмотрят как вопросы мотивации, так и способы восстановления организма после забега на длинные и сверхдлинные дистанции.

Так, 5 января с 11:00 до 12:00 перед омичами выступит ведущий тренингов и марафонец Виталий Фомин с лекцией «Мотивация и цели в жизни и беге». 6 января с 11:00 до 12:00 и с 18:00 до 19:00 о восстановлении после полумарфона расскажет кандидат в мастера спорта по легкой атлетике и зимнему полиатлон, чемпион России в суточном беге Евгений Непша. За плечами спортсмена 39 марафонов (лучший результат 2:59:57) и более 100 полумарафонов (лучший результат 1:15:00).

Напомним, что зарегистрироваться для участия в традиционном Рождественском полумарафоне можно до 31 декабря на официальном сайте забега www.runsim.ru. В этот раз организаторы вновь проведут конкурс на лучший костюм. Его победителем в прошлом году стала семья Гофман в костюмах «Крым», «Севастополь» и «Олимпиада», а приз зрительских симпатий достался Скотту Крайтону, бежавшему полумарафон в килте. В этом году шотландец вновь собирается приехать в Омск и сыграть сибирякам на волынке.

Добавить комментарий
Екатерина Солуня, певица: «Оперу ни на что не променяю. Там все вживую и по-настоящему!»

Екатерина Солуня, певица: «Оперу ни на что не променяю. Там все вживую и по-настоящему!»

Восходящая звезда родом из Омска, студентка Гнесинки, оперная певица рассказала «Классу» о первых шагах на пути к успеху.

Михаил Мальцев, директор омского ТЮЗа: «Мы зарабатываем. Но на самообеспечении культура не выживет»

Михаил Мальцев, директор омского ТЮЗа: «Мы зарабатываем. Но на самообеспечении культура не выживет»

Молодые, перспективные омские культличности — о том, как прививать и умножать культурные коды, а также удерживать муниципальные театры и музеи на плаву.

Секс, смерть или попойка: тест на знание «Игры престолов»

Секс, смерть или попойка: тест на знание «Игры престолов»

В свет вышла первая серия седьмого сезона легендарного сериала «Игра престолов». «Новый Омск» проанализировал все предыдущие сезоны и узнал, как часто здесь убивали, занимались сексом и ...

Хороводы муз в омской «Пушкинке»

Хороводы муз в омской «Пушкинке»

Продолжаем серию публикаций о главной библиотеке региона.

Проверено на себе: омская экскурсия по следам Колчака

Проверено на себе: омская экскурсия по следам Колчака

Рассказываем, что на ней можно увидеть интересного.

Мгновение — финиш: воскресные скачки на омском ипподроме

Мгновение — финиш: воскресные скачки на омском ипподроме

Кони, люди, ставки и пыль столбом — в нашем репортаже.

Как омский Шторм в автошколу пошел

Как омский Шторм в автошколу пошел

Александр Шлеменко прошел весь процесс обучения, а «Новый Омск» заснял брутального бойца за рулем.

Три колеса, пуд соли и тонны силы воли

Три колеса, пуд соли и тонны силы воли

Как известно, для человека нет ничего невозможного. Недавно посетивший Омск путешественник с ограниченными возможностями здоровья Алексей Костюченко — тому подтверждение.

Тест: Какой из вас Двораковский?

Тест: Какой из вас Двораковский?

Ровно пять лет назад Вячеслав Двораковский официально вступил в должность мэра. За это время омичи так преуспели в его критике и дали ему столько советов, что им впору уже самим сесть в его кресло и показать всем, ...

Есть или не есть: в Омске прошел второй VegFest

Есть или не есть: в Омске прошел второй VegFest

Только вегетарианская еда, спортивные мероприятия, йога, танцы, полезные лектории.

Омская золушка: Эпизод IV

Омская золушка: Эпизод IV

В «Арлекине» состоялась премьера спектакля для детей.

«Иллюзии» Вырыпаева: эскизный показ в омском Лицейском театре

«Иллюзии» Вырыпаева: эскизный показ в омском Лицейском театре

Войдет ли работа Евгении Мальгавко в репертуар нового сезона, решали в минувшую среду.

СЕМЬ и больше Я: 10 самых плодовитых омских семей

СЕМЬ и больше Я: 10 самых плодовитых омских семей

Ко Дню Петра и Февронии «Класс» нашел десять многодетных семей, которые не понаслышке знают, что такое любовь и верность.

Омский десант добра высадился в Большеречье

Омский десант добра высадился в Большеречье

Рассказываем, как и кому помогли волонтеры.