Новый Омск

21 июня 2016 08.00

Студия йоги «Ишвара» в Омске

Как разнообразить свой досуг? Что сделать, чтобы стать здоровым, счастливым и полным сил? Мы расскажем!

Студия йоги «Ишвара» в Омске

Йога с каждым годом набирает популярность, и все чаще мы видим картинки и статьи о ЗОЖ, где обязательно кто-то находится в странном положении, но очень красивом, под названием «асана».

Почему ЗОЖ так тесно связан с этой практикой? Все потому, что именно о йогах слагают легенды: об их сверхспособностях, здоровом теле и сильном духе. Эта практика проверена тысячелетиями!

Что делать человеку, который хочет заниматься йогой, но не знает с чего начать? Искать профессионалов!

К счастью, в Омске есть центр, в котором работают не просто любители йоги, а преподаватели, посвятившие не один год личной практике и обучению у лучших мастеров!

Представляем вам йога-студию под названием «ишвара».

Само слово «ишвара» уже может многое сказать о методике преподавания, ведь оно переводится как «внутренний учитель». Здесь вам помогут услышать в себе своего внутреннего учителя!

Итак, «Ишвара» — это студия йоги, в которой ученикам помогают познавать себя через тело. Здесь работают по авторской методике Анатолия Зенченко — «Ишвара-йога, или йога внутренней целостности».

В основе методики лежат уникальные техники, позволяющие человеку научиться управлять своим телом, быть в состоянии максимальной внутренней гармонии и целостности.

Сейчас студия активно развивается: становится всё больше классов, индивидуальных занятий, проводятся курсы «Основы йоги» и «Основы шаткарм: очистительных практик хатха-йоги», лекции и мастер-классы, организовываются выездные семинары с целью оздоровления и глубокого погружения в практику.

Преподаватели стремятся быть максимально полезными для своих клиентов, уделять внимание каждому, корректируют и направляют на пути самосовершенствования.

Анатолий Зенченко: «В идеале йога — это гармония с окружающим миром. Но это невозможно, пока вы не найдете свою внутреннюю гармонию. Когда мы начинаем заниматься йогой, мы начинаем с самого простого — пытаемся почувствовать себя на уровне тела, научиться себя понимать, ощущать и научиться управлять положением тела в пространстве».

Чтение текстов никогда не заменит личный опыт практики. Только осознав потребность в развитии личностного потенциала, вы будете способны встать на путь здоровья и счастья.

Успехов в практике!

На правах рекламы

Добавить комментарий
«Новый Омск» собрал лучших маркетологов на StandUp-конференции #Чистый_маркетинг

«Новый Омск» собрал лучших маркетологов на StandUp-конференции #Чистый_маркетинг

Информационный портал «Новый Омск» собрал сильнейших омских маркетологов для соревнований в создании рекламных кампаний. 

Омский ИнстаЗвонок: модные «бантики»-2017

Омский ИнстаЗвонок: модные «бантики»-2017

Белые рубашки, накрученные хвосты, губки «пю», мужские стрижки в стиле «гранж» и сотни селфи.

О букетах без глянца, модных «рубашках» и цветочных трендах

О букетах без глянца, модных «рубашках» и цветочных трендах

Флористы из «Алой розы» раскрыли секреты выбора самого трогательного подарка.

Пушкину не снилось: самая полная программа омской «Библионочи»

Пушкину не снилось: самая полная программа омской «Библионочи»

Десятки мастер-классов, выставок, театральных постановок, экскурсий и фотозон. Что, где, когда — в нашем путеводителе по библиотеке. И да, все бесплатно.

ВЕС_ИМЕЕМ: Cемь дней!

ВЕС_ИМЕЕМ: Cемь дней!

В нашем предпоследнем материале — о динамике веса и народного голосования, способе похудеть быстро и о том, чем займутся участники после окончания проекта.

«С этими детьми нужно делать не журнал, а революцию»: стартовал проект «Школа и журналистика»

«С этими детьми нужно делать не журнал, а революцию»: стартовал проект «Школа и журналистика»

«Новый Омск» запускает совместный проект с Российским движением школьников «Школа и журналистика». Будем учить ребят делать подростковый журнал. Что из этого получится — кто ж его ...

Самостоятельные походы по Омской области: лайфхаки от Анны Статвы

Самостоятельные походы по Омской области: лайфхаки от Анны Статвы

Турист с 20-летним стажем Анна Статва рассказала, какими маршрутами омичи могут пройти без посторонней помощи и что стоит взять с собой в мини-приключение.

Культурный отдых

Культурный отдых

В эту субботу корреспонденты «Класса» посетили омскую «Ночь музеев». О том, где заканчивается массовый и начинается «культурный» отдых, — в итогах прогулки по бульварам.

К лету готовы?

К лету готовы?

19 мая в рамках пресс-тура журналисты посетили три городских парка, чтобы узнать об их готовности к летнему сезону. Как это было — в нашем репортаже.

В Омске живет самая сильная женщина планеты

В Омске живет самая сильная женщина планеты

Рассказываем, чем она занимается и как завоевала это звание.

Ну что вы, право: как взять iPhone в кредит и не питаться «дошираками»

Ну что вы, право: как взять iPhone в кредит и не питаться «дошираками»

Просто о сложном в новом проекте с гендиректором «Мастер Права» Андреем Дудко. Плюсы, минусы, подводные камни покупки «айфона» или еще чего-либо особо ценного в кредит — в первом ...

ВЕС_ИМЕЕМ: Быть легче

ВЕС_ИМЕЕМ: Быть легче

О вкусных перекусах, промежуточных итогах и финишной прямой.