Новый Омск

21 июня 2016 08.00

Студия йоги «Ишвара» в Омске

Как разнообразить свой досуг? Что сделать, чтобы стать здоровым, счастливым и полным сил? Мы расскажем!

Студия йоги «Ишвара» в Омске

Йога с каждым годом набирает популярность, и все чаще мы видим картинки и статьи о ЗОЖ, где обязательно кто-то находится в странном положении, но очень красивом, под названием «асана».

Почему ЗОЖ так тесно связан с этой практикой? Все потому, что именно о йогах слагают легенды: об их сверхспособностях, здоровом теле и сильном духе. Эта практика проверена тысячелетиями!

Что делать человеку, который хочет заниматься йогой, но не знает с чего начать? Искать профессионалов!

К счастью, в Омске есть центр, в котором работают не просто любители йоги, а преподаватели, посвятившие не один год личной практике и обучению у лучших мастеров!

Представляем вам йога-студию под названием «ишвара».

Само слово «ишвара» уже может многое сказать о методике преподавания, ведь оно переводится как «внутренний учитель». Здесь вам помогут услышать в себе своего внутреннего учителя!

Итак, «Ишвара» — это студия йоги, в которой ученикам помогают познавать себя через тело. Здесь работают по авторской методике Анатолия Зенченко — «Ишвара-йога, или йога внутренней целостности».

В основе методики лежат уникальные техники, позволяющие человеку научиться управлять своим телом, быть в состоянии максимальной внутренней гармонии и целостности.

Сейчас студия активно развивается: становится всё больше классов, индивидуальных занятий, проводятся курсы «Основы йоги» и «Основы шаткарм: очистительных практик хатха-йоги», лекции и мастер-классы, организовываются выездные семинары с целью оздоровления и глубокого погружения в практику.

Преподаватели стремятся быть максимально полезными для своих клиентов, уделять внимание каждому, корректируют и направляют на пути самосовершенствования.

Анатолий Зенченко: «В идеале йога — это гармония с окружающим миром. Но это невозможно, пока вы не найдете свою внутреннюю гармонию. Когда мы начинаем заниматься йогой, мы начинаем с самого простого — пытаемся почувствовать себя на уровне тела, научиться себя понимать, ощущать и научиться управлять положением тела в пространстве».

Чтение текстов никогда не заменит личный опыт практики. Только осознав потребность в развитии личностного потенциала, вы будете способны встать на путь здоровья и счастья.

Успехов в практике!

На правах рекламы

Добавить комментарий
Артем Клименко, бас-гитарист «АлоэВера»: «В личку Вере шлют гениталии. А все, что помимо, — может быть использовано для песни»

Артем Клименко, бас-гитарист «АлоэВера»: «В личку Вере шлют гениталии. А все, что помимо, — может быть использовано для песни»

Музыканты группы «АлоэВера» рассказали «Классу» о ценителях винила, самой популярной песне и ненависти к собственным клипам.

По примеру премьера: Топ-10 зеркал для фото в Омске

По примеру премьера: Топ-10 зеркал для фото в Омске

«Класс» пробежался по инстаграмам омичей и выяснил, какое оно — омское зазеркалье.

Режиссер, снявший «28 панфиловцев»: «Как так, что человек из Омска будет снимать большое кино. Это возможно?»

Режиссер, снявший «28 панфиловцев»: «Как так, что человек из Омска будет снимать большое кино. Это возможно?»

Сегодня в прокат выходит новый фильм о войне. Режиссером кинокартины стал омич Ким Дружинин (совместно с Андреем Шальопа). Премьера на больших экранах совпала с 32-м днем рождения кинематографиста-земляка, но сам ...

Будь мужиком!

Будь мужиком!

Тот, кто считает ноябрь самым скучным месяцем, просто не читал нашего проекта. В честь Всемирного дня мужчин мы запускаем «Брутальный сезон» и делимся горячими спецпредложениями от известных омских ...

Ноябрьнуло: в Омске прошел III фестиваль современного искусства

Ноябрьнуло: в Омске прошел III фестиваль современного искусства

Лофт, самокаты и баблы. О том, каким был ежегодный фестиваль «НОЯБРЬ», — в нашем репортаже.

Ой, мамочки: женщины, давшие жизнь известным омичам (ФОТО)Фото

Ой, мамочки: женщины, давшие жизнь известным омичам (ФОТО)

По случаю Дня матери мы узнали, о чем грустят и смеются мамы губернатора Виктора Назарова, предпринимательницы Екатерины Вахрушевой, дизайнера Анны Долганевой, ресторатора Юрия Чащина и других успешных людей.

Маме привет от «Нового Омска» (фото)Фото

Маме привет от «Нового Омска» (фото)

Раз в году, в День матери, корреспонденты «Нового Омска» воспользовались служебным положением и передали привет своим мамам через сайт. Ведь в погоне за лидерством мы не всегда уделяем им должное ...

Чем бы дяди ни тешились: новогодние корпоративы в Госдуме (ВИДЕО) Видео

Чем бы дяди ни тешились: новогодние корпоративы в Госдуме (ВИДЕО)

«Новый Омск» посмотрел, как проходили капустники в зале заседаний, и оценил таланты депутатов Госдумы РФ.

«Вечность» с политиком и многодетной мамой Алесей Григорьевой

«Вечность» с политиком и многодетной мамой Алесей Григорьевой

«Я бы запретила его показывать, написала бы: «Беременным вход строго воспрещен». После фильма хочется уйти в монастырь»

Пять лет альтернативы: 15 громких имен в музыкальной хронологии омской «Ракеты»

Пять лет альтернативы: 15 громких имен в музыкальной хронологии омской «Ракеты»

Лучшие независимые музыкальные проекты, ротирующиеся в эфире омского некоммерческого интернет-радио. Все, что вы могли пропустит за пять лет вещания.

В Омске пройдет фестиваль «Ноябрь»

В Омске пройдет фестиваль «Ноябрь»

Рассказываем, где, когда и что можно будет посмотреть.

На пути к Маслякову: финалисты омской средней лиги — о первых шагах в КВН

На пути к Маслякову: финалисты омской средней лиги — о первых шагах в КВН

«Класс» узнал, с чего сегодня начинается путь из Омска на Первый канал.

Руль и семь нолей: Топ-10 самых дорогих авто на вторичном рынке в Омске

Руль и семь нолей: Топ-10 самых дорогих авто на вторичном рынке в Омске

«Новый Омск» прошерстил профильные сайты и обнаружил, что есть еще роскошь в гаражах — даже перед столицей не стыдно.

Константин Кулясов, группа «АнимациЯ»: «Политика тоже шоу-бизнес. Выключите телевизор, и жить станет легче»

Константин Кулясов, группа «АнимациЯ»: «Политика тоже шоу-бизнес. Выключите телевизор, и жить станет легче»

О фестивале «Нашествие», многокилометровом трипе по России и уничтоженных черновиках — в нашем интервью.

Как приветствуют друг друга в разных странах: факты и рекорды

Как приветствуют друг друга в разных странах: факты и рекорды

Ответьте на наши вопросы и узнайте, сможете ли вы стать своим в любой части мира.