Новый Омск

21 июня 2016 08.00

Студия йоги «Ишвара» в Омске

Как разнообразить свой досуг? Что сделать, чтобы стать здоровым, счастливым и полным сил? Мы расскажем!

Студия йоги «Ишвара» в Омске

Йога с каждым годом набирает популярность, и все чаще мы видим картинки и статьи о ЗОЖ, где обязательно кто-то находится в странном положении, но очень красивом, под названием «асана».

Почему ЗОЖ так тесно связан с этой практикой? Все потому, что именно о йогах слагают легенды: об их сверхспособностях, здоровом теле и сильном духе. Эта практика проверена тысячелетиями!

Что делать человеку, который хочет заниматься йогой, но не знает с чего начать? Искать профессионалов!

К счастью, в Омске есть центр, в котором работают не просто любители йоги, а преподаватели, посвятившие не один год личной практике и обучению у лучших мастеров!

Представляем вам йога-студию под названием «ишвара».

Само слово «ишвара» уже может многое сказать о методике преподавания, ведь оно переводится как «внутренний учитель». Здесь вам помогут услышать в себе своего внутреннего учителя!

Итак, «Ишвара» — это студия йоги, в которой ученикам помогают познавать себя через тело. Здесь работают по авторской методике Анатолия Зенченко — «Ишвара-йога, или йога внутренней целостности».

В основе методики лежат уникальные техники, позволяющие человеку научиться управлять своим телом, быть в состоянии максимальной внутренней гармонии и целостности.

Сейчас студия активно развивается: становится всё больше классов, индивидуальных занятий, проводятся курсы «Основы йоги» и «Основы шаткарм: очистительных практик хатха-йоги», лекции и мастер-классы, организовываются выездные семинары с целью оздоровления и глубокого погружения в практику.

Преподаватели стремятся быть максимально полезными для своих клиентов, уделять внимание каждому, корректируют и направляют на пути самосовершенствования.

Анатолий Зенченко: «В идеале йога — это гармония с окружающим миром. Но это невозможно, пока вы не найдете свою внутреннюю гармонию. Когда мы начинаем заниматься йогой, мы начинаем с самого простого — пытаемся почувствовать себя на уровне тела, научиться себя понимать, ощущать и научиться управлять положением тела в пространстве».

Чтение текстов никогда не заменит личный опыт практики. Только осознав потребность в развитии личностного потенциала, вы будете способны встать на путь здоровья и счастья.

Успехов в практике!

На правах рекламы

Добавить комментарий
«Язычники» от Валерии Сурковой: Бог умер, гуляем на свои

«Язычники» от Валерии Сурковой: Бог умер, гуляем на свои

Пожалуй, один из самых любопытных фильмов, представленных на фестивале «Движение».

«Бонус» Германики: много шума из ничего

«Бонус» Германики: много шума из ничего

В субботу, в 17:00, в КЦ «Галактика» зрители смогут увидеть пилотный эпизод сериала «Бонус», который презентуют в рамках фестиваля «Движение».

«Детки»: одинокий Евгений Цыганов, шпионские страсти и стриптиз

«Детки»: одинокий Евгений Цыганов, шпионские страсти и стриптиз

В рамках фестиваля «Движение» состоялся закрытый показ пилотного эпизода сериала «Детки». Гости фестиваля смогут увидеть его в субботу, в 17:00, в киноцентре «Галактика».

«В ожидании чуда»: о простых взрослых и непростых детях

«В ожидании чуда»: о простых взрослых и непростых детях

На омском кинофестивале «Движение» дебютировал в качестве режиссера известный музыкант Александр Слободяник.

Авангард Леонтьев, народный артист РФ : «Ассистенка Михалкова Тася любила портвейн. Но утром была, как стеклышко»

Авангард Леонтьев, народный артист РФ : «Ассистенка Михалкова Тася любила портвейн. Но утром была, как стеклышко»

В рамках фестиваля «Движение» в Омск приехал советский и российский актер театра и кино Авангард Леонтьев. На творческой встрече он читал стихи и рассказывал почему-то исключительно о Михалкове.

«Костер на ветру»: якутская шкатулка с секретомВидео

«Костер на ветру»: якутская шкатулка с секретом

На кинофестивале «Движение» с большим успехом дебютировала этнодрама, снятая школьным директором.

«Три дня до весны»: любовь во время чумы

«Три дня до весны»: любовь во время чумы

В рамках кинофестиваля «Движение», за неделю до официальной премьеры, прошел новый фильм Александра Касаткина — о спасении блокадного Ленинграда от чумы.

ВЕС_ИМЕЕМ: Ода еде

ВЕС_ИМЕЕМ: Ода еде

О том, как жить, если есть некогда, и что есть, если цель — похудеть.

Омск #ВДвижении: стрим с открытия V кинофестиваля дебютов

Омск #ВДвижении: стрим с открытия V кинофестиваля дебютов

Красная дорожка, официальная часть, коридоры, фанфары и софиты. Покажем все, что видим сами.

В Омске еще больше детей стали лечить с помощью животных

В Омске еще больше детей стали лечить с помощью животных

В нашем городе открылся второй центр зоотерапии.

Must see: 10 фильмов омского фестиваля «Движение», обязательных к просмотру

Must see: 10 фильмов омского фестиваля «Движение», обязательных к просмотру

25 апреля в Омске стартует долгожданный V Национальный кинофестиваль дебютов «Движение». В пятидневном киномарафоне участвуют 32 фильма, которые может увидеть любой желающий. «Класс» выбрал ...

Макс Тесли, группа «Щенки»: «Где деньги — туда и пойдем. Как псы. На запах»

Макс Тесли, группа «Щенки»: «Где деньги — туда и пойдем. Как псы. На запах»

Стихийно-контрастный коллектив группы «Щенки» рассказал «Классу» об однообразии российских городов, перспективах развития группы и таком разном слушателе своего творчества.

Траектория «Движения»: 5 дней, 32 фильма, 3 мастер-класса

Траектория «Движения»: 5 дней, 32 фильма, 3 мастер-класса

Интерактивный путеводитель по показам и встречам Пятого кинофестиваля дебютов «Движение».

Владимир Золотарь о критике «Матильды»: «Времена жесткой цензуры возвращаются, если уже не вернулись»

Владимир Золотарь о критике «Матильды»: «Времена жесткой цензуры возвращаются, если уже не вернулись»

В социальных сетях разгорается виртуальный спор между поборниками нравственности и защитниками свободы волеизъявлений.

ВЕС_ИМЕЕМ: Это Спарта!

ВЕС_ИМЕЕМ: Это Спарта!

О незолотой середине, набитых шишках и волшебных пенделях.