Новый Омск

31 августа 2016 17.28Спорт и здоровье

Роман Аношкин: «Я отсоревновался. Теперь поеду на море»

В долгосрочных планах омского гребца — продолжить тренировки и принять участие в токийской Олимпиаде.

Роман Аношкин: «Я отсоревновался. Теперь поеду на море»

Александр Румянцев

Отдых Романа Аношкина, которому сегодня исполнилось 29 лет, продлится буквально до конца сентября. Об этом он заявил в ходе встречи с журналистами в пресс-центре правительства Омской области:

«С октября продолжу тренироваться, там начнутся первые сборы. Буду готовиться к следующей Олимпиаде, это будет базовый год. Так что у нас все по плану».

Базовый год, как пояснил тренер Аношкина Александр Шишкин, это своего рода «фундамент», необходимый для того, чтобы потом «разогнаться под Токио».

Большой упор во время базового года делается на силовую подготовку и выносливость спортсменов. В последующие годы тренер планирует сократить тренировочный процесс и «уйти в интервал». По словам Шишкина, историческая победа в этой дисциплине — результат последовательной целенаправленной работы и особой методики: «Я знаю на сто процентов, что мы «чистые», никаких препаратов не применяем, идем за счет методики. Поэтому главное, что нам нужно сделать, — оградить спортсменов от ненужного, создать комфортные психологические условия, без давления. В этом режиме мы готовимся к Португалии, где, уверен, отлично себя покажем».

Роман Аношкин также разделяет оптимизм своего тренера, формулируя свою формулу успеха: «Раньше не было уверенности в этой дисциплине, возможно, поэтому столько лет не получалось заработать медали. В прошлом году удалось добиться высоких достижений на дистанции, которая была чуть короче олимпийской. Поэтому в Рио появилась уверенность в собственных силах, продолжили работать в том же темпе, и все получилось».

Несмотря на то что Роману Аношкину не удалось порадоваться «бронзе» из-за грядущих заездов на байдарках-«четверках», восполнить свои эмоции он планирует на следующей Олимпиаде в Токио. Уже завтра Роман отправится из Омска в Москву, где его дожидается семья и новый BMW X3, который спортсмен не собирается продавать и оставит себе.

Добавить комментарий
От Пушкина до Ленина: в Омске прошла «Библионочь»

От Пушкина до Ленина: в Омске прошла «Библионочь»

Тысячи людей, десятки площадок и оркестр.

Ближе к народу: насколько ты знаешь омских бизнесменов?

Ближе к народу: насколько ты знаешь омских бизнесменов?

Тест ко Дню российского предпринимательства. 

О букетах без глянца, модных «рубашках» и цветочных трендах

О букетах без глянца, модных «рубашках» и цветочных трендах

Флористы из «Алой розы» раскрыли секреты выбора самого трогательного подарка.

«Новый Омск» собрал лучших маркетологов на StandUp-конференции #Чистый_маркетинг

«Новый Омск» собрал лучших маркетологов на StandUp-конференции #Чистый_маркетинг

Информационный портал «Новый Омск» собрал сильнейших омских маркетологов для соревнований в создании рекламных кампаний. 

Омский ИнстаЗвонок: модные «бантики»-2017

Омский ИнстаЗвонок: модные «бантики»-2017

Белые рубашки, накрученные хвосты, губки «пю», мужские стрижки в стиле «гранж» и сотни селфи.

Пушкину не снилось: самая полная программа омской «Библионочи»

Пушкину не снилось: самая полная программа омской «Библионочи»

Десятки мастер-классов, выставок, театральных постановок, экскурсий и фотозон. Что, где, когда — в нашем путеводителе по библиотеке. И да, все бесплатно.

ВЕС_ИМЕЕМ: Cемь дней!

ВЕС_ИМЕЕМ: Cемь дней!

В нашем предпоследнем материале — о динамике веса и народного голосования, способе похудеть быстро и о том, чем займутся участники после окончания проекта.

«С этими детьми нужно делать не журнал, а революцию»: стартовал проект «Школа и журналистика»

«С этими детьми нужно делать не журнал, а революцию»: стартовал проект «Школа и журналистика»

«Новый Омск» запускает совместный проект с Российским движением школьников «Школа и журналистика». Будем учить ребят делать подростковый журнал. Что из этого получится — кто ж его ...

Самостоятельные походы по Омской области: лайфхаки от Анны Статвы

Самостоятельные походы по Омской области: лайфхаки от Анны Статвы

Турист с 20-летним стажем Анна Статва рассказала, какими маршрутами омичи могут пройти без посторонней помощи и что стоит взять с собой в мини-приключение.

Культурный отдых

Культурный отдых

В эту субботу корреспонденты «Класса» посетили омскую «Ночь музеев». О том, где заканчивается массовый и начинается «культурный» отдых, — в итогах прогулки по бульварам.

К лету готовы?

К лету готовы?

19 мая в рамках пресс-тура журналисты посетили три городских парка, чтобы узнать об их готовности к летнему сезону. Как это было — в нашем репортаже.

В Омске живет самая сильная женщина планеты

В Омске живет самая сильная женщина планеты

Рассказываем, чем она занимается и как завоевала это звание.