Новый Омск

28 сентября 2016 18.01Интересно

Подарок Индии: счастье быть в собственном теле

Мы всегда стремимся стать счастливее: за счет стройной фигуры, хорошего настроения, базы знаний или же здорового образа жизни. Но зачастую нам не хватает лишь гармонии с самим собой, принятия и понимания себя самого.

Подарок Индии: счастье быть в собственном теле

Фото: pixabay.ru

В последнем нам обещают помочь практики йоги. Помимо прочего, йога дает возможность добиться гармонии внутренней, не лишая себя возможности достичь гармонии телесной.

Никаких «Но»

Любые изменения в жизни зачастую влекут за собой различные траты, будь то время, или материальные средства, именно поэтому многие наши увлечения остаются в стороне. Йога же не требует особых материальных вложений: заниматься ей можно в любой удобной одежде, не применяя никакого инвентаря, кроме коврика. Она даже похода в зал не требует - все можно делать дома, удобно расположившись перед монитором. Как это организовать, читайте тут, в разделе «Образ жизни» на сайте Uppetite. ru.

Помимо этого, освоить данные практики может абсолютно любой человек: для этого не нужно иметь особую физическую подготовку, железное здоровье или же искать духовного наставника. Для начала достаточно только вашего личного желания.

Здесь нет места соревнованию, спешке, наоборот, отсутствие всего этого - ключ к успеху.

Реальные результаты

Философия йоги достаточно глубока и интересна, чтобы задуматься над подробным ее изучением, но все мы зачастую хотим получить вместо хорошего представления реальные результаты.

Так вот, практикуя занятия йогой, вы:

1) улучшите самочувствие, жизненную активность, почувствуете энергетический прилив;

2) получите стройность, гибкость, способность стойко переносить физнагрузки;

3) поправите психику, избавитесь от перепадов настроения, обретете спокойствие и уравновешенность, а также гармонию с самим собой;

4) почувствуете духовные изменения: станете более открыты, искренне, начнете лучше понимать себя.

И, как следствие, и реальные жизненные изменения не заставят себя ждать, новые навыки повлекут за собой движение по карьерной лестнице, физический и эмоциональный тонус позволит вести насыщенную, богатую на события жизнь, приобретенное спокойствие и духовное равновесие позволят выстроить более гармоничные отношения с окружающими, вы и сами не заметите, как все поставленные цели в одночасье станут выполненными.

 

 

 

На правах рекламы

Добавить комментарий
Вручение ОмСКАРа: топ-10 нелепых случаев, попавших в объективы омских камерВидео

Вручение ОмСКАРа: топ-10 нелепых случаев, попавших в объективы омских камер

«Класс» выбрал самые курьезные видео последнего года, герои которых и не подозревали, что прославятся на весь честной интернет.

Школа и журналистика: сбрось кумира с корабля современности

Школа и журналистика: сбрось кумира с корабля современности

В прошлом выпуске проекта мы определились с редактором школьного журнала «ДВИЖ», и наконец настал момент представить всю детскую редакцию на суд читателя.

Тест: а вы бы смогли работать в «Новом Омске»?

Тест: а вы бы смогли работать в «Новом Омске»?

Нашему сайту уже два года. Мы много времени проводим на рабочем месте и, в принципе, считаем его достаточно удобным, а работу — интересной. Но что бы сказали вы, оказавшись на нашем месте?Пройдите тест и ...

Шикарный маршрут для медового месяца, мальчишник в Турции и самолет для молодоженов

Шикарный маршрут для медового месяца, мальчишник в Турции и самолет для молодоженов

Гости «Нового Омска» узнали главное о свадебных путешествиях.

НеГородской Пикник: 12 часов, пять площадок, десятки участников и тысячи омичей

НеГородской Пикник: 12 часов, пять площадок, десятки участников и тысячи омичей

24 июня в парке на Королева состоится пикник-2017. Музыкальные выступления, мастер-классы, лекции, конкурсы, ярмарка и другие активности под отрытым небом.

Эмоциональная редакция: набор гифок и стикеров от «Нового Омска»

Эмоциональная редакция: набор гифок и стикеров от «Нового Омска»

В честь двухлетия мы вновь решили рассказать, какой он «Новый Омск» в лицах.

Калачинск-тур: лук и тимбилдинг, кукла-сваха и песни-пляскиВидео

Калачинск-тур: лук и тимбилдинг, кукла-сваха и песни-пляски

«Новый Омск» показывает колорит нового тура на коубах.

Как «Новый Омск» уходил от новостей и пришел к свободе (ВИДЕО)

Как «Новый Омск» уходил от новостей и пришел к свободе (ВИДЕО)

Наш сайт официально изменил слоган. На смену ударному стахановскому лозунгу «Что ни день, то новости» пришел почти философский «Сайт для свободных людей».

Где лучше, чем у бабушки?Инфографика

Где лучше, чем у бабушки?

Куда отдать ребенка, пока детский сад на каникулах.

Омских волонтеров кормит принцесса-кулинар из рода арабского шейха

Омских волонтеров кормит принцесса-кулинар из рода арабского шейха

Наргиз Хакимова рассказала, почему решила стать участником акции «Десант добра».

В омской Пушкинке есть Ельцинка

В омской Пушкинке есть Ельцинка

Продолжаем рассказывать о сокровищах областной библиотеки

В цвет: в Омске состоялось масштабное гранд-дефиле арт-резиденции

В цвет: в Омске состоялось масштабное гранд-дефиле арт-резиденции

300 чашек кофе в день показа, 150 луков на сцене и втрое больше в зале, именитые гости и достойные работы участников — все это красивейшее гранд-дефиле, прошедшее в Омске в минувшие выходные. 

Тест: Угадай по фото — митинг за власть или против?

Тест: Угадай по фото — митинг за власть или против?

Вчера по всей России прокатилась волна проправительственных и оппозиционных акций. Как не запутаться в этом мире транспарантов, лозунгов и флагов и не оказаться по ошибке в толпе тех, чьи идеи не совсем ...

Сергей Шнуров: «Сибирь в моем сознании — это нечто мифическое»

Сергей Шнуров: «Сибирь в моем сознании — это нечто мифическое»

Новосибирская журналистка пообещала лидеру группы «Ленинград» Сергею Шнурову показать сиськи за эксклюзив, а редактор «Нового Омска» поблагодарил его за популяризацию старого имени Стас.