Новый Омск

07 декабря 2016 08.00Утро с «Новым Омском»

Завтрак с «Новым Омском»: в Хакасии упал метеорит, «Лепра» высмеяла доплаты к пенсиям омских чиновников, а в мире вспоминают о трагичном землетрясении в Армении

Сегоднящний гость нашей рубрики — олимпийская чемпионка Рио-2016 Вера Бирюкова. 

Завтрак с «Новым Омском»: в Хакасии упал метеорит, «Лепра» высмеяла доплаты к пенсиям омских чиновников, а в мире вспоминают о трагичном землетрясении в Армении

Среда, 7 декабря

Всем доброе утро, сегодня медиана недели, которую мы встречаем с олимпийской чемпионкой по художественной гимнастике Верой Бирюковой.

 

У нас, гимнасток, свой рацион и свой режим питания. Особенность — в том , что мы исключаем ужин. А вот завтрак — обязательный. Также утром у нас обязательное взвешивание (где бы мы ни находились и какой бы сложности ни были бы соревнования, весы всегда с нами) и после него уже мы идем завтракать. На базе Новогорска, в столовой, всегда можно выбрать то, что полезно твоему организму. В нашем случае нам нужен кальций, у гимнасток частые травмы ног, переломы. И если кальция мало в организме, то он именно из костей начинает забирать его и отправлять в более нужные места. И, конечно, я часто выбираю творог.

Мой завтрак в разные дни — это в основном творог, йогурт, сыр, каша, яйца, фрукты, редко хлеб. И чай. Хоть это и не полезно, но я очень люблю фруктовый. Сложнее с завтраками в других странах — свои обычаи, своя культура еды. Почти всегда есть искушение свежими круассанами, булочками))) Но с нами же всегда весы, котороые напоминают, кто мы:)

 

Календарь 

• Международный день гражданской авиации.

• День памяти жертв землетрясения 1988 года в Армении*.

* По данным событям снят фильм «Землетрясение», премьера которого состоялась в прошлый четверг. Он был выдвинут на премию «Оскар».

Что читают и обсуждают в федеральных СМИ?

• В Хакасии упал метеорит. Это подтвердили власти города Саяногорск и республики. Есть кстати, видео.

• Телеведущая проекта «Дом-2» Ольга Бузова после развода со своим супругом-футболистом заработала 16 млн рублей на рекламе. Причем только в своем Instagram. Одна публикация в ее аккаунте, по данным LIfe.ru, стоит около 250 000 рублей.

 

• В России стартовали продажи русскоязычной версии восьмой книги о Гарри Поттере: «Гарри Поттер и проклятое дитя».

Единый реестр людей с психическими расстройствами. Его инициировали в ООО «Национальный фармацевтический реестр», но эксперты уже подвергли документ критике.

• На время конкурса «Евровидение» просят отменить «черные списки» российских артистов, которым запрещен въезда на территорию Украины.

• Трамп продал все принадлежащие ему акции, в том числе Apple, Microsoft и JP Morgan Chase.

• Обама, признавший ошибки: бывший президент США назвал одной из причин появления ИГИЛ (организация запрещена в РФ) их ошибки в 2003 году.

Обзор омских соцсетей 

• В одном из самых популярных сообществ во «ВКонтакте» «Лепра» посмеялись над доплатами к пенсиям омских чиновников. И даже нарисовали иллюстрации. 

 

• ДТП на улице 10 лет Октября

• Как менялся Омск за последние десять лет.

Insta-новости

 • Новичок «Авангарда» Дэвид Бут, отрастивший усы назло супруге, сбрил их. Фото: было/стало.

 

• Основатель популярного омского бренда «Просто шапка» Елена Харламова отметила год предпринимательской деятельности. 

Добавить комментарий

Комментарии пользователей (всего 3):

Вотер
новогодние приколы в чем? то что пиписки их снега сделали?
07 декабря, 11:08 | Ответить
Саша
Чемпионка - хороша, прям как творожная, так бы и съел)))
07 декабря, 09:15 | Ответить
Константин
Буту без усов лучше
07 декабря, 09:10 | Ответить
«С этими детьми нужно делать не журнал, а революцию»: стартовал проект «Школа и журналистика»

«С этими детьми нужно делать не журнал, а революцию»: стартовал проект «Школа и журналистика»

«Новый Омск» запускает совместный проект с Российским движением школьников «Школа и журналистика». Будем учить ребят делать подростковый журнал. Что из этого получится — кто ж его ...

Самостоятельные походы по Омской области: лайфхаки от Анны Статвы

Самостоятельные походы по Омской области: лайфхаки от Анны Статвы

Турист с 20-летним стажем Анна Статва рассказала, какими маршрутами омичи могут пройти без посторонней помощи и что стоит взять с собой в мини-приключение.

Культурный отдых

Культурный отдых

В эту субботу корреспонденты «Класса» посетили омскую «Ночь музеев». О том, где заканчивается массовый и начинается «культурный» отдых, — в итогах прогулки по бульварам.

Приведи себя в форму к лету

Приведи себя в форму к лету

«Новый Омск» вместе с приглашенными экспертами протестировал несколько крутых и зажигательных идей для презентов.

К лету готовы?

К лету готовы?

19 мая в рамках пресс-тура журналисты посетили три городских парка, чтобы узнать об их готовности к летнему сезону. Как это было — в нашем репортаже.

В Омске живет самая сильная женщина планеты

В Омске живет самая сильная женщина планеты

Рассказываем, чем она занимается и как завоевала это звание.

Ну что вы, право: как взять iPhone в кредит и не питаться «дошираками»

Ну что вы, право: как взять iPhone в кредит и не питаться «дошираками»

Просто о сложном в новом проекте с гендиректором «Мастер Права» Андреем Дудко. Плюсы, минусы, подводные камни покупки «айфона» или еще чего-либо особо ценного в кредит — в первом ...

ВЕС_ИМЕЕМ: Быть легче

ВЕС_ИМЕЕМ: Быть легче

О вкусных перекусах, промежуточных итогах и финишной прямой.

Алишер Хамидходжаев, кинооператор: «В наше время надо бы оценивать уровень свободы, а не следование канонам»

Алишер Хамидходжаев, кинооператор: «В наше время надо бы оценивать уровень свободы, а не следование канонам»

О цвете кино, любви к актерам и необходимости экспериментов — в нашем интервью.

ВЕС_ИМЕЕМ: Игра на вылет

ВЕС_ИМЕЕМ: Игра на вылет

О разбитых носах, тренировках на выживание и играх на выбывание.

Егор Корешков: «После «Горько» мне предлагали сыграть много похожих персонажей, но повторяться неинтересно»

Егор Корешков: «После «Горько» мне предлагали сыграть много похожих персонажей, но повторяться неинтересно»

Актер Егор Корешков, известный широкой публике как жених в фильмах «Горько» и «Горько-2», рассказал «Классу» о гениях, «Восьмидесятых» и «Оптимистах».

Перелет Париж — Омск был самым дальним в мире

Перелет Париж — Омск был самым дальним в мире

Рассказываем о рекорде из прошлого.