Новый Омск

07 июня 2017 16.09Интересно

Для постоянно устающих теперь разрешен сон на работе

Сон на работе теперь не фантастика, а здоровое решение для рабочих в офисе. Для тех, кто задерживается на работе допоздна и сильно устает, есть капсулы для сна. 

Для постоянно устающих теперь разрешен сон на работе

Фото: pexels.com

Серьезный недосып снижает качество работы, замедляются процессы в организме и человек не может концентрировать внимание на чем-то одном, а думает только о сне.

Капсула для сна, новинка на российском рынке, давно используется как средство для восстановления сил и поддержания здоровья сотрудников в крупнейших компаниях мира в сфере IT, финансов и транспортных перевозок.

Модные капсулы в каждом офисе

Мода на короткий и эффективный сон пришла из Японии, под конец прошлого века стали появляться капсульные отели, где много маленьких комнат для сна, пространство ограничивается только спальным местом и ничего больше. Среди рабочего класса принято допоздна задерживаться на работе и не выходить с работы раньше коллег. Уставшие работники приходили глубокой ночью, после трудового дня в отель, так как домой ехать уже поздно и далеко.

Сегодня идти в капсульный отель уже не актуально, когда есть капсула для сна. В любое время можно воспользоваться такой «кроватью». За 20 минут организм восстанавливает силы и готов приступить к работе со свежими мыслями.

Что происходит с организмом во время короткого сна

Капсула не делает ничего сверхъестественного с человеком. Она выглядит как массажное кресло с куполом сверху. Купол скрывает отдыхающего от посторонних глаз и шумов, а массажное кресло расслабляет тело. Капсула PrivateNap имеет удобное и простое управление. Для человека подбирается программа: время отдыха, звуки, цвета и программа массажа. Система хромотерапии запускает световые импульсы разной интенсивности, которые вызывают приятные ассоциации и дарят расслабляющий эффект. Стимуляция коры головного мозга достигается совместно со звуковым сопровождением. Человек чувствует себя комфортно и в безопасности, погружаясь в неглубокий сон.

В такой офисной спальне человек не проспит долго, он не засыпает полностью, не погружается в глубокий сон. Отключение от внешних раздражителей, вроде голосов, офисных шумов, дневного света, заставляет организм восстановить силы всего за несколько минут. Когда произошла перезагрузка, нервная система восстановлена, мозг способен воспринимать новую информацию и работать с ней.

На правах рекламы

Добавить комментарий
Алексей Степочкин-Тищенков: «Вожатые омской школы получают до 24 тысяч в месяц»

Алексей Степочкин-Тищенков: «Вожатые омской школы получают до 24 тысяч в месяц»

О мире детей и вожатых, саморазвитии и немного о деньгах — в нашем интервью с создателем школы вожатых в Омске.

Двадцать дорог: первый экскурсионный флешмоб в Омске

Двадцать дорог: первый экскурсионный флешмоб в Омске

24 сентября в Омске пройдет экскурсионный флешмоб, в рамках которого омичи смогут посетить более двадцати экскурсий. Все они будут бесплатные.

Омичи будут отдыхать треть следующего года (КАЛЕНДАРЬ)Инфографика

Омичи будут отдыхать треть следующего года (КАЛЕНДАРЬ)

Из 365 дней 118 будут выходными, в том числе 27 — праздничными.

Красота без жертвФото

Красота без жертв

Участники проекта «За подарками» отправились исследовать салон красоты «Нимфа».

Энтеровирусная инфекция в Омске: как не заболеть и не заразить другихИнфографика

Энтеровирусная инфекция в Омске: как не заболеть и не заразить других

«Новый Омск» приводит рекомендации министра здравоохранения, врача и специалиста Роспотребнадзора.

Начало по-французски в омском ТЮЗе

Начало по-французски в омском ТЮЗе

Новый сезон театр откроет премьерой спектакля по мотивам пьесы Жана Батиста Мольера.

Преображение: Марина Хариби и Андрей Маслов на пути к идеалу

Преображение: Марина Хариби и Андрей Маслов на пути к идеалу

Один месяц, два героя, четыре этапа, один победитель. Вашему вниманию — очередной преобразующий проект «Нового Омска». Поехали!

Тысячи омичей вместе с LВидео

Тысячи омичей вместе с L'ONE танцевали локтями под первым снегом (ВИДЕО)

Несмотря на дождь и, по сообщениям очевидцев, даже снег, — омичи дождались артиста и отстояли концерт. Как это было — в нашей подборке.

Говорит и показывает: на три дня омские улицы станут площадкой для арт-экспериментов

Говорит и показывает: на три дня омские улицы станут площадкой для арт-экспериментов

С 8 по 10 сентября в рамках фестиваля современного искусства «Экспериментальные выходные» омичей приглашают на программы «Смотри!», «Говори!» и «Слушай!»

Александр Могилев, хореограф: «Мы оторвали у «запорожца» аккумулятор, раскидали ДВП у кинотеатра и стали танцевать на шапку»

Александр Могилев, хореограф: «Мы оторвали у «запорожца» аккумулятор, раскидали ДВП у кинотеатра и стали танцевать на шапку»

Топовый хореограф России рассказал «Классу» о столичных провинциалах и закулисье шоу «Танцы».

Все возрасты покорны: в Омске прошел первый «СимфоРокПарк»Видео

Все возрасты покорны: в Омске прошел первый «СимфоРокПарк»

О том, каким был третий open-air Омской филармонии — в нашем репортаже.

От Бразилии до Японии: в Омске пройдет кукольный фестиваль

От Бразилии до Японии: в Омске пройдет кукольный фестиваль

С 22 по 27 сентября в нашем городе состоится международный фестиваль « В гостях у Арлекина».

Омская предпринимательница Марина Хариби спорила с Тарасом Бульбой, а Виктору Скуратову понравился только первый день в школеФото

Омская предпринимательница Марина Хариби спорила с Тарасом Бульбой, а Виктору Скуратову понравился только первый день в школе

Представители бизнеса и власти поделились воспоминаниями о своих школьных годах и провели сегодняшний день в компании первоклассников.

Как я провел лето: омские ВИПы сели за парты «Класса»

Как я провел лето: омские ВИПы сели за парты «Класса»

Сочинения Малькевича, Сумарокова, Деменского и Семикиной оценил учитель русского языка.