Деловой Омск

Деловой Омск

26 июля 2017 07.00Интервью

Денис Букин: «Я рассказываю, как задействовать бессознательное. Главное не сесть на этого конька»

В первый день августа в Омск прибудет известный психолог и психотерапевт, тренер, преподаватель и автор бестселлера «Развитие памяти по методикам спецслужб» Денис Букин. В рамках Клуба читающих бизнесменов с 16:00 и до 22:00 в экопарке «Раздолье» писатель презентует свой труд, а также расскажет, как устроена память и как использовать этот инструмент для быстрого принятия эффективных бизнес-решений и продуктивной жизни в целом.

Денис Букин: «Я рассказываю, как задействовать бессознательное. Главное не сесть на этого конька»

Фото из личного архива

В преддверии визита именитого гостя «Деловой Омск» пообщался с господином Букиным и узнал, какие рычаги сознания нужно дергать и стоит ли заучивать стихи, для того чтобы всегда оставаться в здравом уме и твердой памяти.

Денис, зачем человеку развивать память в эпоху интернета, когда любую информацию можно найти в пару кликов...

— Есть известное высказывание Франсуа де Ларошфуко: «Все жалуются на свою память, но никто не жалуется на свой ум». По-моему мнению, память — это актив. Мыслить можно только тем, что находится в памяти, а не на бумаге.

То есть использовать записную книжку — это означает отказаться от повышения своего интеллектуального уровня?

— В общем, да. В конце концов, как происходит мышление? Важно вовремя ухватить хвостик информации, ассоциацию. А что если эта информация лежит у вас в бумажнике?

Память — первая ступенька к мышлению. Я нацелен на развитие у людей природной памяти. Здесь задействовано внимание и воображение. Когда люди говорят, что в пожилом возрасте они плохо запоминают что-либо, как правило, проблема заключается именно в снижении внимания. От всего этого зависит работоспособность в принципе.

В этом случае речь идет не о «выносливости», а об эффективности?

— Как о качестве, так и о продолжительности работы. То есть о количестве эффективных рабочих часов в день. Никому не нужна бесполезная работа по 19 часов в сутки. Я предлагаю лайфхаки, как увеличить свою работоспособность. Это отдельная тема, по которой я также веду семинары. Последнее время все больше заинтересовался данной сферой. Думаю шести часов в Омске хватит, чтобы поговорить и об этом.

В Омск вы уже приезжали с подобными семинарами?

— Был в Омске давно и проездом. Тогда мне понравился этот город, растянутый вдоль реки. Но с семинарами — впервые.

Кстати, в Омске вас будут слушать в основном предприниматели. Что можете предложить этой аудитории?

— Я воспринимаю бизнесменов как людей умных, решающих интеллектуальные задачи, разрабатывающих стратегии. В этом контексте вопросов о нужности моего труда для данной целевой аудитории нет.

Уж если мы заговорили о тактиках и стратегиях. Название книги «Развитие памяти по методам спецслужб». Как я понимаю, в определенный период вашей жизни вы активно общались с силовиками, оттуда и методика?

— Я, так скажем, очень много разговаривал. Общался со столичными сотрудниками ФСБ, работал в компании, где было много военных, учился в академии госслужбы.

И разработали уникальный метод?

— Не разработал, скорее, проверил. Нет «серебряной пули». Сотрудники спецслужб — не супермены, они не перекусывают гантели. Просто изначально людей набирают достаточно умных, трудоспособных. К тому же они используют методы, которые проверены на практике, вне зависимости от того, объяснено ли это и доказано ли формально. Все проще — практика, рабочая схема.

К книге есть онлайн-приложение?

— Есть множество интерактивных игр. На каждой ступени можно открыть их в браузере и поиграть. Книга изначально была создана в электронном формате, а затем адаптирована на бумагу.

При работе по вашему методу задействовано сознание или подсознание?

— И то, и другое. И в книге, и на семинарах я рассказываю, как включать бессознательное. Это вообще моя любимая тема, я же психоаналитик. Главное не сесть исключительно на этого конька. (Смеется.)

Вы не ограничиваете целевую аудиторию возрастом и гендерными различиями...

— Книга абсолютно точно не детская. Она работает на людей с подросткового возраста и далее.

А что касательно людей преклонного возраста?

— Будет работать. Именно потому что нужно тренировать внимание.

Как вы относитесь к зубрежке?

— Плохо. Исследована эта вещь. И все, что зазубрено, очень быстро забывается. БОльшая часть информации в первый же час.

Существует теория: для того чтобы долго оставаться в ясном уме и твердой памяти, необходимо ежедневно учить стихи.

— Сам навык запоминания и припоминания не ограничивается стихами. Это делать полезно, однако если вы будете учить только стихи, то будете уметь хорошо учить стихи. Это здорово, хотя не знаю, насколько это поможет вам в жизни.

Ждать ли нам новую книгу?

— Следующая книга будет про писательское ремесло. Я беру биографии ста разных писателей и изучаю, как они работали, что им помогало, что им вредило.

Будет много про трудоспособность, длинные и творческие проекты. Психологическая часть — две трети книги, ну и треть про пишущие машинки как явление, как инструмент.

Текст опубликован в газете «Деловой Омск» № 29 (183) от 25 июля 2017 года

Добавить комментарий
Преображение 3.0: как похудеть за 7 дней

Преображение 3.0: как похудеть за 7 дней

Светлана Машкова и Александр Стрельников лично оценили омский санаторий «НИКА».

Буква гласности: онлайн-реакция на пресс-конференцию Путина

Буква гласности: онлайн-реакция на пресс-конференцию Путина

Ежегодно общение президента с прессой плодит десятки мемов. Пока вы внимаете главе государства, «Класс» транслирует реакцию соцсетей в режиме нон-стоп.

Александр Горлов, фронтмен PalmLine: «Нужно иметь шило в заднице. Очень помогает»

Александр Горлов, фронтмен PalmLine: «Нужно иметь шило в заднице. Очень помогает»

Омская банда, играющая альтернативный рок, рассказала «Классу» о местной сцене, конкуренции между музыкантами и объяснила, чем английский язык лучше русского.

Календарь

Преображение 3.0: золотые люди

Преображение 3.0: золотые люди

Героями третьего, самого праздничного предновогоднего преображения стали омский ювелир Александр Стрельников и фотомодель, блогер, самая узнаваемая златовласка Омска Светлана Машкова.

Предновогодний культпросвет: 5 событий до конца года

Предновогодний культпросвет: 5 событий до конца года

Итоги работы омских художников, ренессанс от «Тарских ворот» и енотовидная собака в паре с гусем — планируем программу на последние недели 2017-го.

Что омичи знают о взятках?

Что омичи знают о взятках?

В минувшие выходные отмечался Международный день борьбы с коррупцией. «Новый Омск» спрашивает у читателей, что они знают об истории возникновения взяточничества, о законных подарках чиновникам и самых ...

Дмитрий Борисенков, «Черный обелиск»: «В 80-е тяжелую музыку слушали совсем оголтелые. Казалось, выступаешь для больных»

Дмитрий Борисенков, «Черный обелиск»: «В 80-е тяжелую музыку слушали совсем оголтелые. Казалось, выступаешь для больных»

О поколениях металлистов, пустых залах и выборе в пользу «заезжать в проходные города» — в интервью с фронтменом группы с 30-летней историей.

Горячие камни и жемчужный нейл-крем: как получить в подарок заботу и красоту?

Горячие камни и жемчужный нейл-крем: как получить в подарок заботу и красоту?

Участницы проекта «За подарками» протестировали топовые процедуры в салоне «Аура бьюти».

Море не аргумент: премьера спектакля «Вдох-выдох» в Омске

Море не аргумент: премьера спектакля «Вдох-выдох» в Омске

Острая и злободневная работа Евгения Бабаша о маленьких городах и их детях.

Опасные игры в омской «Галерке»

Опасные игры в омской «Галерке»

Театр представил вниманию зрителей новый спектакль «Игра со смертью» про одноименной пьесе драматурга Аркадия Аверченко. Режиссером постановки выступил Владимир Витько.

Сто лет без одиночества: самые крепкие супружеские ВИП-пары Омска

Сто лет без одиночества: самые крепкие супружеские ВИП-пары Омска

Они вместе со школьной скамьи или студенческой парты. Переживали во время выборных кампаний супругов, ездили с ними в затяжные командировки, поддерживали во время информационных войн, навещали в тюрьме. Как вечно ...

Не пытайтесь покинуть ад: премьера в омской драме

Не пытайтесь покинуть ад: премьера в омской драме

Зрителям представили новый спектакль по по пьесе американского драматурга Теннесси Уильямса.

Из Стамбула с любовью: рецензия на фильм «Город кошек»Видео

Из Стамбула с любовью: рецензия на фильм «Город кошек»

На экраны вышел полнометражный документальный фильм о пушистых хозяевах Стамбула — кошках и людях, чей мир они перевернули. Уверены, эти семь историй покорят ваше сердце.