Новости по теме: ЗОЖ

За год ситуация с отказом от курения и алкоголя в нашем регионе немного улучшилась.

За год наш регион улучшил свою позицию.

Она считает, что отказ от курения способен спасти жизнь.

ЗОЖ - это главное оружие в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниям.

Наш регион за год укрепил свой рейтинговый балл.

Если вы относитесь к тем людям, которые запросто набирают вес, эти советы для вас. 

Меньше всего алкоголя, табака и наркотиков употребляют в северокавказских республиках.

В топ-5 позиций рейтинга попали лишь южные субъекты РФ.

За два последние полугодия спрос на танцевальные занятия в Омске и вовсе вырос в четыре раза.

В честь Международного дня йоги «НО» подготовил небольшую викторину, которая поможет проверить знания о древних йогических практиках или узнать о них чуточку больше. Названия асан и остальные термины пришли к нам из санскрита, но не стоит переживать – в некоторых случаях можно догадаться по картинке. Начнем?

Этот вывод эксперты сделали по результатам выборочного исследования за прошлый год.

Хватит худеть к лету, давайте будем худеть «к жизни».

Среди российских городов наш регион в рейтинге ровно посередине.

Самоизоляция или удаленная работа для многих будут зеленым светом на пути к холодильнику. Все запаслись как следует и уничтожают недельные запасы за три дня, а супермаркеты продолжают работать в обычном режиме, маня своими прилавками. Как остаться в своем теле, не набрать лишних кило и выйти из карантина человеком, расскажет нам тренер и нутрициолог Регина Кутузова.

Как сберечь здоровье ног и правильно тренироваться, когда нарушен кровоток в организме, расскажет дипломированный тренер Регина Кутузова. Статья будет полезна тем, кто уже столкнулся с заболеванием, и тем, кто хочет сохранить красоту стройных ног.