А у вас цвет загара медвежьего ушка или циннвальдитовый?

Как и при приготовлении мяса, здесь важна степень прожарки. Переборщите – превратитесь в угли. И уже не мулат или мулатка, а чертенок №13.

Есть люди, которые не загорают, дабы сохранить свой бледный аристократичный цвет. То есть циннвальдитовый. Хотя, вполне возможно, что такие аристократы просто любят посидеть за компьютером.

Тех, кто хоть изредка высовывает нос на улицу в жару, солнце награждает цветом сомон. Это такой слегка-розовый оттенок. А если магазин немного дальше от дома, то тут и до лососе́вого цвета недалеко.

Но, как известно, загорать полезно. Главное — знать меру. Одни сгорают моментально, другим свою охру приходится добывать потом и кровью.

За все солнечные летние дни люди, пренебрегающие рекомендованным временем нахождения под солнцем, могут превратить ожидаемое медвежье ушко в киноварь. Поэтому обязательно используйте солнцезащитный крем. Кстати, от солнечных ожогов специалисты также советуют использовать абрикосовое, кокосовое или оливковое масла. Достаточно разбавить масло с водой и время от времени брызгать на себя из пульверизатора.

Бдить из года в год

Из года в год врачи пытаются нас убедить, что самое лучшее время для принятия солнечных ванн – от восхода солнца до 11 утра. С 11 до 16 – прячьтесь в теньке или сидите дома. После 16 можете смело продолжать превращаться в шоколадку.

Но есть люди, которым категорически запрещено находиться под прямыми солнечными лучами. Это те, кто страдают фотодерматозом или фотодерматитом.

В любом случае, если на солнце у вас появляется зуд, жжение или иные изменения на коже, то по-хорошему вам следует поспешить к специалисту.

Люди с очень светлой кожей или большим количеством темных родинок входят в группу риска. Избыток ультрафиолета может вызвать у них рак кожи.

Для любителей поспать во время принятия солнечных ванн у нас плохие новости. Такой чилаут может спровоцировать солнечный или тепловой удары. Кроме того, помимо видимого света, Солнце дает инфракрасное излучение.

Самое актуальное в рубрике: Общество

Больше интересного в жанре: Спецпроекты