Без комплексов

Силу духа и красоту тела показали бодибилдеры из России, ОАЭ и Казахстана на Открытом чемпионате Омской области по бодибилдингу «Мемориал Андрея Самойленко». 

В субботу, 4 октября, ОМЦ «Химик» был заполнен спортивными телами. На омской сцене показали бицепсы и трицепсы 84 спортсмена из 13 городов России, Республики Казахстан и даже Арабских Эмиратов. Всех их собрал мемориал Андрея Самойленко. Откровенно говоря, крепких мужчин и фигуристых женщин собралось на одной площадке гораздо больше заявленного — за кулисами нервничали тренеры выступающих, в зале поддерживали бодибилдеров не менее накачанные друзья.



Наблюдая за подготовкой спортсменов к выходу на сцену, неподготовленный зритель начинает глупо улыбаться. Стеснению здесь нет места. Во-первых, спортсменам просто нечего смущаться: рельефные торсы, руки, ноги. Во-вторых, адреналина и тестостерона в воздухе столько, что можно ненароком задохнуться.



Отдельного внимания достойна ширма из полиэтиленовой пленки, за которой красят бодибилдеров перед выходом на сцену. Не разбиваясь по половому признаку, мужчины и женщины подставляют тела под пульверизаторы с бронзатором, после чего встают под большой вентилятор сушиться.



Конечно, спортсмены не были обнажены — на них все же присутствовало нижнее белье. Однако девушкам на время «малярных работ» приходилось расстаться с бюстгальтерами. Конечно, это действо не было освещено софитами. Только редкие лучи света пробивались со сцены, как бы подчеркивая интимность момента.



После «покраски» спортсмены уходили в гримерки, которые уже были разделены на мужские и женские. Однако, и в женской комнате можно было найти мужчин: тренеры с любовью подкрашивали тела моделей поролоновой губкой, пока другие девушки надевали сверкающие купальники.



Тем временем спортсмены, которым вскоре нужно было выходить на сцену, начинали раскачиваться. Основные упражнения: приседания и махи. «По-хорошему, раскачиваться нужно за минут 10—15 до выхода — это наполняет мышцы кровью, и они становятся более округлые,— поделился с «Классом» тренер Максинов Полтанов. — Для тех людей, которые сидели на жесткой диете, "сливали" водичку, не ели соль, необходима магнезия. Как и все минералы, магний отвечает за нейромышечную проводимость, то есть за связь мозга с мышцами. А в жестких условиях вывода из организма воды и минералов может сводить мышцы. Поэтому необходимо восполнять запасы перед выходом и уже не бояться, что что-то пойдет не так. Когда человек стоит на сцене, и у него "клинит" ногу...тут не до улыбки, которая, кстати, обязательна».
{gallery}#409{/gallery}


Насколько сложно спортсменам показывать свою форму, из кресла в зрительном зале незаметно. Смотря на выступление бодибилдеров из-за кулис, замечаешь, как дрожат их мышцы, как им порой трудно улыбаться и волнительно стоять на сцене практически в чем мать родила.



Спортсмены выступли в шести категориях: бодибилдинг — юниоры, бодибилдинг — мужчины-мастера, бодифитнес и фитнес-бикини — женщины, классический бодибилдинг и бодибилдинг — мужчины. Помимо логичного полового деления, градация нужна, чтобы спортсмены могли соревноваться на определенном уровне раскачки мышечной массы.



Самой красивой категорией для неискушенного зрителя по традиции остается фитнес-бикини, где соревнуются только девушки, причем не самые «раскачанные». Здесь, кстати, выступило наибольшее количество участниц — 25.



«Я впервые вышла на сцену в статусе фитнес-модели, — рассказала «Классу» бывшая модель омичка Юлия Лоза. — И мне понравилось. Я вошла в число 15 финалисток. Если считать только омских девушек, то стала второй. Теперь планирую продолжить выступать в этом виде спорта. В ближайшее время мне можно будет медленно переходить на обычную пищу. Через две недели смогу есть борщ со сметаной».



Участие Юлии в конкурсе стало финальным этапом проекта Bikini project. За полгода девушка подготовилась к соревнованию. Из трех участниц до последнего этапа дошла только одна.



«Все это не так просто как кажется. Юля одна вытерпела все диеты и тренировки. Если кто-то думает, что бикини-фитнес — это не спорт, попробуйте хоть раз привести себя в такую форму, чтобы были прекрасные пропорции, чтобы был виден пресс, чтобы все было гармонично», — рассказал тренер Юлии.



Основные призовые места во всех категориях разделили между собой спортсмены из Екатеринбурга, Новосибирска и Барнаула. Омский бодибилдер взял приз лишь в категории мужчины-мастера (старше сорока лет). Однако, в этой категории выступало всего трое спортсменов, которым и достались призовые места.

Насколько объективны оценки жюри, непрофессионалу судить сложно. Тем не менее, визуально омские спортсмены не уступали своим коллегам из других городов и стран.

Самое актуальное в рубрике: Спорт

Больше интересного в жанре: Новости