Подсчет калорий, постоянные занятия спортом, отказ от сладкого и жареного – есть ли альтернатива этому? Чаще всего люди, стремящиеся похудеть, хотят добиться результата быстро и не прилагая усилий. Как работают средства для похудения, и действительно ли они эффективны в борьбе с лишним весом?

Миостимуляторы

Эти приборы часто называют инвентарем для ленивых. Их можно приобрести в магазине спортивных товаров или заказать в интернете. Производители заверяют, что в основе деятельности таких приборов лежит научное обоснование. Миостимуляторы вырабатывают электрические импульсы стимулирующие мышцы, заставляя их сокращаться. Получается, что эти приборы нагружают мышечные волокна, сродни физической нагрузке. Маркетологи заверяют, что теперь избавиться от лишнего веса можно за просмотром любимого сериала или чтением книги. Главное надеть миостимулятор, и лишние килограммы начнут таять на глазах без прикладывания каких-либо усилий.

Но на деле получается, что непрофессиональные миостимуляторы не оказывают должного эффекта, тогда как приборы для профессионального использования имеют довольно высокую стоимость и созданы специально для восстановления после травм. Их применяют для обеспечения дополнительной нагрузки на мышцы, но полностью заменить физические упражнения они не в силах.

Пояса-сауны

В таких поясах можно часто увидеть людей в тренажерных залах. Бытует мнение, что они помогают усиленно сжигать жир во время физической активности. Но по факту пояса-сауны и пленки избавляют организм от лишней жидкости, абсолютно не влияя на жировые отложения. Человек не может похудеть локально, организм сбрасывает лишний вес равномерно, а не в каких-то определенных местах. При регулярных тренировках в зале эти пояса не нужны, они могут исполнять только роль аксессуара, подчеркивающего визуально талию.

Жиросжигающие пластыри

Рекламой этих пластырей пестрят все социальные сети, их можно, как купить в аптеке, так и заказать в интернете. Производители утверждают, что пластыри состоят из жиросжигающих веществ, которые помогают разогнать метаболизм и усиливают кровообращение. Считается, что они ответствены за сжигания жира в определенных местах. Но по факту, избавиться от лишних килограммов лежа на диване и не ограничивая себя в еде, невозможно.

Производители пластырей заверяют, что их продукция создана на основе природных веществ, но не все они безопасны для здоровья человека. В США в начале 2000-х было зафиксировано несколько смертей, последовавших после использования пластырей на основе эфедры. Как выяснилось, это вещество природного происхождения может провоцировать инфаркты и инсульты.

Таблетки для похудения

Эти средства можно разделить на две категории:

• снижающие аппетит;
• препятствующие всасыванию жира.

Несмотря на положительные свойства этих средств, бесконтрольное употребление таких таблеток может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Средства, притупляющие аппетит, зачастую оказывают стимулирующее воздействие на нервную систему. При частом приеме таких веществ могут наблюдаться негативные реакции со стороны сердечно-сосудистой системы.

В основе препаратов, препятствующих всасыванию жира, лежит блокировка ферментов, отвечающих за всасывания глюкозы. При их приеме наблюдается неприятный побочный эффект, они вызывают проблемы в работе органов пищеварения. И зачастую негативные последствия настолько сильные, что существенно усложняют жизнь человеку.

Но не все препараты бесполезны. Капсулы для похудения Кетоформ, содержат природные компоненты, которые безопасны для здоровья. Они активизируют обменные процессы в организме, в результате чего начинают сгорать жировые отложения, накопленные на протяжении долгих лет. В основе работы препарата лежит кетогенез, который помогает естественным образом избавиться от лишнего веса. Это помогает не только удалить лишние объемы, но и убрать висцеральный жир, который оказывает негативное воздействие на работу внутренних органов. Подробная инструкция Кетоформ доступна на официальном сайте производителя.

Суперфуды

Данная группа средств для похудения в последнее время набирает все большую популярность не только среди тех, кто хочет похудеть, но и у людей, ведущих здоровый образ жизни. У суперфудам относятся: семена льна и чиа, спирулина и хлорелла, ягоды годжи и псиллиум, травяные сборы и другие природные добавки. Среди них довольно большое количество полезных ингредиентов, которые смогут улучшить состояние организма, благодаря высокому содержанию витаминов. Они не опасны для здоровья и не окажут негативного воздействия при умеренном потреблении. Но здесь идет речь именно о природных добавках. Бесконтрольное употребление БАДов и напитков для похудения опасно для здоровья. В лучшем случае они окажутся неэффективными, а в худшем отправят человека на больничный.

Современный рынок предлагает множество средств, обещающих вернуть стройность и сделать тело подтянутым и красивым. Но большинство из них является банальной маркетинговой уловкой, направленной на увеличение продаж того или иного средства. Лучшими способами избавиться от лишнего веса является правильное питание, физическая активность и отказ от вредных привычек.

На правах рекламы. Имеются противопоказания. Необходима предварительная консультация со специалистом

Самое актуальное в рубрике: Интересно

Больше интересного в жанре: Новости