Россия, Омск, ул. Некрасова, 3, 5 этаж Россия, Омск, ул. Некрасова, 3, 5 этаж Новый Омск

09 октября 2022 07.29

Как сохранить репродуктивную систему женщины?

Советы дает акушер-гинеколог с более чем 30-летним стажем, врач высшей категории, кандидат медицинских наук, главный врач БСМП-2 Олег Попов.

Как сохранить репродуктивную систему женщины?

«Если говорить о регуляции менструального цикла, то на первом месте – головной мозг. Любая стрессовая ситуация (особенно хронический стресс), перегрузка, неправильный режим работы и отдыха, хроническое недосыпание могут привести к нарушению центральной регуляции», - говорит доктор.

Так, важно соблюдать физическую активность, спать не менее 8 часов, избегать стрессов, не злоупотреблять алкоголем, отказаться от курения, правильно и сбалансированно питаться.

«Избыточная масса тела приводит к неправильному углеводному обмену, и, как замкнутый круг возникает нарушение циклической выработки в организме гормонов гипофиза и яичниками - женских половых гормонов. Мы часто видим нарушения менструального цикла у таких пациенток. Это связано с тем, что подкожно-жировая клетчатка способна в большом количестве синтезировать женские половые гормоны – эстрогены», - уточнил Олег Попов.

Информационная поддержка

Самое актуальное в рубрике: Общество

Больше интересного в жанре: Новости

Теги: КДЦ2022

Самое читаемое

С приходом тепла в омском парке заработали первые аттракционы С приходом тепла в омском парке заработали первые аттракционы
Ради благоустройства набережной у Омской крепости пересадят 375 деревьев и снесут 15 аварийных Ради благоустройства набережной у Омской крепости пересадят 375 деревьев и снесут 15 аварийных
В пятиэтажном доме в Советском округе Омска сгорела квартира В пятиэтажном доме в Советском округе Омска сгорела квартира

Новости от партнеров

Добавить комментарий

Интересно