В минздраве рассказали, куда омичи могут обратиться за психологической помощью из-за теракта в Подмосковье

В областном минздраве рассказали, куда омичи могут обратиться за психологической помощью в связи с терактом в Подмосковье в «Крокус Сити Холле».

Если вы сейчас тревожитесь, стрессуете, злитесь, чувствуете отчаяние или беспомощность - это нормальная реакция психики на то, что произошло. Помните и то, что вы не должны справляться с этим в одиночку. Если вам сейчас нужна помощь и поддержка, то попросить ее - также абсолютно нормально и не стыдно. Можно обратиться к своим близким или к психологу, - посоветовали в ведомстве.

Специалисты минздрава рассказали, что в Омске можно обратиться к специалисту в поликлинике возле дома, если там работают психологи, или в КПБ им. Н. Н. Солодникова. Также в ведомстве привели номера горячих линий, по которым можно получить помощь:

• Кабинет медико-психологической помощи: 23-02-36
• Дневной телефон помощи: 27-55-11
• Телефон доверия для экстренной помощи: 56-56-65

Мобильные телефоны службы экстренной медико-психологической помощи (звонок бесплатный):

• Теле2 - 670
• МТС - 209-201
• Билайн - 070 45
• Мегафон - 8-923-699-3003

Горячая линия центра экстренной психологической помощи МЧС России: +7 (495) 989-50-50 (круглосуточно).

Ранее мы приводили рекомендации психолога, которые могут помочь.

Еще больше оперативных новостей о ситуации в Омской области и России мы публикуем в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь на него по этой ссылке, чтобы оставаться в курсе событий.

Самое актуальное в рубрике: Общество

Больше интересного в жанре: Новости