Семейная терапия ― что это?

В семье должен царить благоприятный психологический климат. Только тогда все ее члены будут комфортно взаимодействовать между собой. Если с психологическим климатом не все в порядке ― поможет психолог по семейным вопросам. Для чего нужен такой специалист, и какие проблемы он решает ― расскажем далее.

В каких случаях нужен семейный психолог?

Задача специалиста ― провести анализ и исследовать проблемы в семейных отношениях. После этого он предпринимает меры, которые помогают создать благоприятную среду во взаимоотношениях всех членов семьи. Поводов обратиться к психологу достаточно много. Это:

• конфликты между родителями и детьми;
• отсутствие взаимопонимания между партнерами;
• утрата близких;
• развод или измена.

Психолог осуществляет индивидуальный подход к каждой ситуации. После диагностики он работает либо с кем-то из членов семьи отдельно, либо сразу со всеми домочадцами.

Чем помогает специалист?

Психолог помогает:

• избавиться от разногласий внутри семьи;
• развить навыки коммуникаций для правильного выражения эмоций;
• устранить внутрисемейные конфликты;
• найти общий язык с детьми, в том числе подросткового возраста;
• пережить утрату и кризисы;
• восстановить отношения парам, находящимся на грани развода.

Специалист определяет сильные стороны ячейки общества и гасит конфликты за счет преимущества единства семьи.

Как работает семейный психолог?

Специалист использует разные методы работы, помогающие научить людей справляться с проблемами и сложными ситуациями, определять общие ценности и развивать здоровые границы.

Консультация будет эффективной только при условии того, что все члены семьи готовы взаимодействовать с терапевтом. Во время сессий соблюдается полная конфиденциальность. Наилучший результат дает системная терапия, которая может продлиться достаточно долго, но в то же время позволит добиться максимального эффекта.

При работе психолог использует разные методики. Одна из них ― циркулярное интервью. Во время него каждый член семьи дает ответы на вопросы о других домочадцах. В итоге специалист составляет точный портрет людей. Еще один метод ― трансактный анализ, который позволяет изучить коммуникативные паттерны внутри семьи.

Если в семье постоянно происходят конфликты, домочадцы не могут нормально взаимодействовать друг с другом, лучший вариант ― обратиться к психологу, который поможет решить большинство существующих проблем.

Самое актуальное в рубрике: Интересно

Больше интересного в жанре: Новости