29 июля
ср,
Новый Омск
28 июля 2026 19.16
Низкая зарплата и токсичность: омичи назвали главные источники стресса на работе
Со стрессом на работе живет почти каждый второй омич.
Почти каждый второй омич называет рабочий стресс привычной частью жизни: по данным опроса сервиса «Зарплата.ру» и платформы психологической поддержки «Просебя», 41% жителей Омска регулярно сталкиваются с напряжением на работе - несколько раз в неделю или постоянно. Лишь 12% респондентов никогда не испытывали профессионального стресса.
Главной причиной напряжения стала низкая зарплата при высокой нагрузке - так ответили 40% участников. В пятерку основных факторов также вошли ощущение недооцененности и завышенные требования работодателя (по33 %), а также токсичная атмосфера и конфликты в коллективе (по 20%).
Среди последствий стресса омичи чаще всего называют тревожность (67%), проблемы со сном (47%) и потерю интереса к хобби (40%). При этом 46% опрошенных пытались справиться с напряжением самостоятельно: самым популярным методом стали отдых и хобби (55%), еще 33% сознательно снижали темп работы. Однако положительный эффект отметили лишь 15% респондентов.
Половина омичей рассматривали возможность обратиться к психологу, но реально воспользовались этой помощью только 12,5%. Основные препятствия - убеждение, что проблема решится сама (39%), высокая стоимость консультаций (39%) и нехватка времени (23%). При этом 69% опрошенных заявили, что оплаченные работодателем сеансы существенно повлияли бы на их решение, а для каждого седьмого это стало бы решающим фактором.
Исследование также выявило поколенческие различия: среди молодежи 18–24 лет о подверженности стрессу заявили 47%, тогда как среди работников старше 45 лет - только 30%. Кроме того, полностью свободным от рабочего стресса себя считают 17% взрослых респондентов и лишь 5% молодых.
Самое актуальное в рубрике: Работа и учеба
Больше интересного в жанре: Новости
Просмотры: 560
Самое читаемое
Новости от партнеров
