Как в Омске развивается служба врачей для пожилых

В этом году гериатрическая помощь была впервые включена в программу обязательного медицинского страхования. О том, как развивается эта служба в регионе, кому показана консультация врача-гериатра и как сохранить здоровье и активность, мы беседуем с главным врачом госпиталя для ветеранов войн Евгением Захаровым

Евгений Валерьевич, в представлении многих врач-гериатр, это тот, кто лечит пожилых людей. Чем такие пациенты отличаются от остальных?

- На самом деле врач-гериатр не просто лечит. В отличие от тех же врачей-терапевтов и узких специалистов его функции намного шире. Он объясняет пожилым людям, как им нужно жить, чтобы медленнее стареть, сохранять активность и качество жизни. Поэтому помимо медицинской врачи-гериатры оказывают медико-социальную помощь, рекомендуют программы реабилитации. Во-первых, врач-гериатр обязательно анализирует, какие препараты принимает пациент. Как правило, к пожилому возрасту человек имеет целый букет разноплановых хронических заболеваний. Каждый специалист для лечения и поддерживающей терапии назначает ему медикаменты по своему профилю. В итоге человек пьёт с десяток лекарств, но не знает, как они взаимодействуют между собой. Иногда из-за обилия препаратов эффект бывает прямо противоположен желаемому. Из этого обширного списка врач-гериатр отбирает препараты, действительно жизненно необходимые для пациента, обеспечивая при этом максимальный терапевтический эффект. Также врач-гериатр анализирует, как живёт пожилой человек, что он кушает, как устроен его быт, способен ли он самостоятельно себя обслуживать, работает с родственниками пациента и социальной службой. В общем, занимается тем, на что у того же врача-терапевта в силу специфики его работы никогда бы не хватило времени.

На базе БУЗОО «Госпиталь для ветеранов войн» гериатрический центр успешно функционирует уже пять лет, но, насколько я знаю, он пока единственный в области...

- Да, но в скором времени гериатрические кабинеты должны появиться в поликлиниках каждого административного округа города и центральных районных больницах. На сегодняшний день 14 врачей различной специализации уже прошли повышение квалификации по специальности «гериатрия», сейчас идёт лицензирование медицинских кабинетов. Основной целью усовершенствованной службы станет оказание качественной и доступной специализированной помощи людям пожилого и старческого возраста.

И с какого же возраста человек становится вашим «клиентом»?

- Главный критерий не возраст, а состояние. Есть люди от 80-ти лет и старше, которые тем не менее в помощи врача-гериатра не нуждаются - у них сохранены все функции, они ведут активный образ жизни, находятся в здравой памяти. А бывает наоборот - признаки преждевременного старения и так называемой старческой астении наблюдаются у людей младше 60-ти лет. Таким пациентам необходима помощь врача-гериатра.

Какие признаки должны насторожить?

- Общая слабость, потеря веса и аппетита, головокружение, так называемый «синдром падения», когда человек часто спотыкается и теряет равновесие, ухудшение памяти и способности к анализу. Если на это вовремя не обратить внимание, проблемы будут прогрессировать. Врач-гериатр оценивает состояние, если необходима коррекция, назначает стационарное лечение плюс даёт рекомендации по дальнейшему образу жизни.

В народе про это обычно говорят «старость не лечится»...

- Современная медицина свидетельствует об обратном. Признаки старческой астении можно нивелировать и вернуть человека в нормальное состояние. Иногда для этого бывает достаточно всего лишь наладить правильный режим питания и питья, разработать для пациента систему физических и интеллектуальных упражнений. Ну и, конечно же, для этого необходимо желание самого человека и помощь родственников. Потому что пожилые люди, к сожалению, не всегда самостоятельно могут контролировать эти вещи.

Как можно попасть на приём к врачу-гериатру?

- Мы надеемся, что с внедрением новой системы оказания гериатрической помощи потребность в таких специалистах будет определять прежде всего участковый терапевт. Пока же записаться на приём к врачу-гериатру можно в регистратуре госпиталя для ветеранов войн по телефону 20-10-85.

Чтобы старость была в радость!

Простые, но действенные советы на каждый день от заведующей гериатрическим центром Анны Магдеевой.

Пьём воду

- С возрастом у человека нарушается система свёртывания крови, она сгущается, и сердцу становится трудно её перегонять, - поясняет Анна Владимировна. - Чтобы ему помочь, а также улучшить обмен веществ, нужно выпивать определённое количество воды - бутилированной или очищенной через фильтр. В среднем - полтора литра в день. Замечу, что пить её «стаканами», насильно вливая в себя, нельзя, так вы только навредите организму. Этот объём необходимо равномерно распределить на весь день и регулярно пить по несколько глотков.

Питаемся правильно

- Питание пожилых людей должно быть полноценным и сбалансированным по белкам, жирам и углеводам. Нельзя отказываться от мяса - нежирные сорта, а также рыба должны обязательно присутствовать в рационе. Овощи и фрукты - ежедневно и желательно в сыром виде. Нельзя полностью отказываться и от животных жиров. В умеренных количествах ешьте сливочное масло, приветствуются творог и кисломолочные продукты. Но помните: конкретный рацион необходимо подбирать с учётом индивидуальных особенностей организма.

Делаем зарядку

- Физическая активность - непременный атрибут здоровья и долголетия. Делайте утреннюю гимнастику, откажитесь от лифта, пройдя пешком хотя бы пару этажей, не менее 30 минут в день гуляйте на свежем воздухе. Приветствуются любые формы физической активности. Главное правило: занятия должны быть регулярными, а нагрузка - посильной. Как только вы почувствуете признаки усталости, прекратите занятие.

Даём пищу уму

- Активный образ жизни поможет сохранить не только физическую форму, но и острый ум и ясную память. Однако вкупе с физическими упражнениями не менее важны и интеллектуальные. Самые простые - разучивание стихов, изучение иностранных языков, разгадывание головоломок, шарад, кроссвордов, решение математических задач.

Материал опубликован в газете «Ваш ОРЕОЛ» № 15(1004) от 11 апреля 2018 г.

Самое актуальное в рубрике: Жить здорово

Больше интересного в жанре: Статьи