6 мая
ср,
Ваш Ореол
16 марта 2020 12.18
Что приготовить на ужин: Курица с ананасами и рисом
Ананас освежит вкус курицы.
Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Растительное масло — 1 ст. л.
Консервированные ананасы — 300 г
Кукурузный крахмал — 1½ ч. л.
Мед — 1 ст. л.
Соевый соус — 2 ст. л.
Черный перец — ½ ч. л.
Рис — 200–300 г
Приготовление:
1. Рис промойте и отварите.
2. Нарежьте куриное филе на кусочки. Разогрейте сковороду, добавьте растительное масло и обжарьте куриное филе. Снимите с огня. 70 г ананасового сока смешайте в отдельной тарелке с кукурузным крахмалом.
3. На чистую разогретую сковороду добавьте смесь сока и крахмала, соевый соус и перец. Нагревайте на среднем огне до кипения. Добавьте к соусу обжаренное куриное филе, ананасы и мед. Перемешайте и еще немного погрейте. Выложите рис порционно по тарелкам, добавив сверху курицу с ананасами.
Приятного аппетита!
За рецепт спасибо: https://vk.com/bon
Самое актуальное в рубрике: Жить здорово
Больше интересного в жанре: Рецепты
Просмотры: 5482
Самое читаемое
Новости от партнеров
