16 июня
вт,

2640
Региональный фонд соцстраха оказался не готовым к приёму новых клиентов.
2282
02 марта 10.45 / Происшествия
В Омске в первый день весны украли два велосипеда
В Омске 1 марта неизвестный украл из гаража в Нефтяниках два велосипеда, колеса и канистры, причинив ущерб на 35 тысяч рублей.

2951
«Кризис подчистит поляну, с рынка уйдут те игроки, которые оказывали некачественную услугу»
Ресторанный рынок в последние месяцы переживает непростую ситуацию. По словам моих коллег, общая посещаемость снизилась на 30-50%.

2612
25 февраля 10.27 / Интересно
Преимущества проката велосипедов
Велосипеды становятся все более популярным видом транспорта. Однако не каждый человек готов на их приобретение… Невозможность покупки велосипеда может быть обусловлена серьезными финансовыми ограничениями, отсутствием условий для хранения транспортного средства. В этой ситуации на помощь приходят услуги проката. В Европе данная услуга уже предлагается длительное время. Прокат велосипедов киев -- это услуга, которая только начинает завоевывать популярность. При этом можно с уверенностью сказать то, что услуга будет становиться все более востребованной, ведь люди готовы оценить ее преимущества и удобство сотрудничества с пунктами проката.
Какие преимущества необходимо отметить?
1. Катание на велосипеде – это один из самых лучших и интересных видов активного отдыха, который способствует получению позитива и поддержанию идеальной физической формы.
2. Велосипед представляет собой маневренный и легкий транспорт, риск поломки которого является минимальным. К тому же вы сможете с легкостью доехать до нужного места в своем городе.
3. Цена проката является демократичной. Финансовая выгода отмечается даже, если вы задумывались о приобретении.
Для того, чтобы арендовать велосипед, нужно позвонить по указанному номеру или приехать в пункт проката, приготовить сумму залога и документы. Будьте готовы к тому, что окончательная стоимость зависит от срока проката. Вне зависимости от того, как долго вы будете наслаждаться поездкой на велосипеде, финансовую выгоду удастся отметить. При необходимости вы можете пройти консультацию у специалистов, ведь клиентам предлагаются горные, шоссейные и кроссовые модели, обладающие уникальными параметрами. Дополнительно можно арендовать средства защиты для себя, устранив риск получения каких-либо травм.
Постигайте преимущества велосипеда, который, возможно, станет таким же популярным, как и автомобили.
3842
24 февраля 11.41 / Происшествия
Очередная авария на теплотрассе в Омске оставила без тепла жителей Нефтяников
На этот раз от теплоснабжения в аварийном порядке отключены 39 жилых домов и 4 школы. Прорыв теплотрассы случился на улице Блюхера.
1249
20 февраля 22.40 / Интересно
Далеко не каждая женщина может похвастаться роскошной шевелюрой, именно поэтому они прибегают к разным уловкам, чтобы избавить себя от этой проблемы.
1976
19 февраля 17.35 / Происшествия
У омича из подъезда среди зимы украли велосипед
На Левом берегу Омска мужчина похитил велосипед, не оснащенный противоугонным замком. Сотрудники полиции возбудили уголовное дело за кражу, угонщику грозит до 2 лет лишения свободы.

3902
19 февраля 16.59 / Статьи
Директор ресторана «Бригантина» Сергей Лосев уверен, что для владельцев общепита наступили непростые времена. Чтобы пережить экономические трудности, нужно уделять особенное внимание качеству обслуживания и дополнительным сервисам. В частности сам Лосев надеется на доходы от работы караоке-кабин. Правда, омские посетители еще не распробовали услугу, которая бьет рекорды популярности в Юго-Восточной Азии.
2575
18 февраля 10.55 / Общество
Сломанный монитор поставил под угрозу заседание горсовета Омска
Депутаты поспорили, проводить ли пленарное заседание из-за сломанного монитора – их не устроила перспектива голосовать в открытую.

1550
14 февраля 14.56 / Интересно
Как бороться с секущимися кончиками
Независимо от времени года, причёски, цвета и структуры волос, опомниться не успеваешь как посеченные концы тут как тут. Любые, даже самые элементарные манипуляции с волосами приводят к их повреждению. А стричь так не хочется, особенно когда стараешься отрастить. Неужели нет никакого иного способа, помимо ножниц? Оказывается, есть и не один, а как минимум восемь.
Разумеется, речь идёт вовсе не о заурядном магазинном варианте, а об уникальном шампуне собственного изготовления. Не пугайтесь, конкурировать с известными косметическими компаниями я вас не призываю. Рецепт прост: заварите 1ч. ложку свежего измельчённого розмарина (можно сушёного если нет) двумя чашками кипятка и настаивайте 20 минут. После остывания в отвар добавьте одно сырое яйцо и хорошенько перемешайте. Шампунь готов, наносите его на кожу головы и сами волосы массажными движениями, затем смойте как обычно.
Спелый и сочный экзотический плод, как выяснилось, может быть не только десертом, но и основой здоровья ваших волос. Если они длинные фрукт потребуется целиком, если не очень достаточно половины. Нам необходима только мякоть, поэтому кожуру и семена придётся предварительно удалить. В раздавленную вилкой кашицу из папайи добавьте полчашки йогурта и перемешайте. Получившуюся лечебную смесь очень хочется съесть самой, но всё лучшее волосам! Массажными движениями нанесите массу на волосы и подождите полчаса, потом смойте.
Касторовое масло является целебным бальзамом для волос любого типа. Оно стимулирует рост, улучшает структуру, оздоравливает. Однако, его непросто смыть, поэтому часто готовят смеси, например, из касторового и оливкового масел. В любом случае способ применения прост и очень продуктивен: нанесите масло на волосы, накройте полиэтиленовой шапочкой и оберните тёплым полотенцем, через полчаса смойте всё шампунем. Результат гарантирован.
Маски из хны позволяют укрепить ваши волосы. Польза хны для волос - это давно доказанный факт, который нужно просто взять себе на вооружение.
На хорошо промытые шампунем волосы нанесите смесь из 1ст. ложки густых сливок и полстакана молока. Затем желательно сделать массаж кожи головы и, разумеется, втереть молочный крем в секущиеся кончики. По истечении четверти часа можно смыть тёплой водой.
Всем известна целительная сила мёда. Оказывается, и в реанимацию ваших волос он может внести свою лепту. Смесь из половины чашки творога и 1 ст. ложки мёда необходимо вмассировать в концы волос, оставить на 20 минут, после чего смыть без шампуня тёплой. Волосы станут более ухоженными и приобретут соблазнительный блеск.
Нет ничего проще пивного полоскания. При этом марка и цена используемого вами продукта не играет никакой роли. Одним словом, просто и доступно. Если помимо ополаскивания оставить пиво на волосах на некоторое время и немного помассировать, результат превзойдёт самые смелые ожидания. К сожалению, пивной запах не добавляет лоска, но это поправимо, учитывая великое множество ароматных спрейев - кондиционеров и муссов.
Ещё один экзотический фрукт уникальный по своим лечебным свойствам. Входящие в состав витамины и микроэлементы прекрасно восстанавливают структуру волоса, достаточно размять мякоть вилкой и массажными движениями нанести на кончики и по всей длине. Желательно помассировать подольше и подержать минут 15-20 для лучшего эффекта. Если хотите добавить блеска, одна столовая ложка оливкового масла поможет этого достичь. Смесь удаляется обычной водой. В результате волосы выглядят потрясающе.
О пользе этого продукта можно говорить вечно, так что просто займёмся делом. Нанесите тёплое оливковое масло на локоны и массируйте как можно дольше, затем наденьте полиэтиленовую шапочку и укройте полотенцем. Через 30 минут смойте шампунем и увидите волшебное преображение.
Что ж, со способами восстановления определились, а теперь обратимся к профилактике. Никогда не следует забывать ортодоксальную истину: мы являемся тем, что мы едим. В рационе очень важно потреблять достаточное количество белков, ведь они служат неким строительным материалом для нашего организма, в том числе и волос. Витамины и минералы – вот истинный залог здоровья. Но главное – вода, если ваши волосы секутся, сказывается недостаток жидкости, который необходимо восполнять постоянно. Для увлажнения снаружи всегда на помощь придёт кондиционер. Не следует часто пользоваться шампунем, он лишает волосы естественной защиты, по необходимости лучше обойтись только бальзамом. Важно сократить, а ещё лучше исключить тепловое воздействие, волосы должны высыхать естественным способом. Не забывайте о защите волос, когда купаетесь в море или посещаете бассейн. Можно предварительно нанести кондиционер или защитный спрей, тогда ущерб будет минимальным. После купания не трите волосы полотенцем, такое грубое механическое воздействие сказывается крайне негативно, достаточно просто промокнуть и дождаться пока высохнут. Не забывайте регулярно стричь секущиеся кончики, примерно раз в 3-4 месяца.
Женщина не может быть некрасивой, только ленивой иногда. Так вот главный совет: не позволяйте себе лениться, не прячьте свою красоту под неухоженными локонами.
30361
12 февраля 10.41 / Общество
Зелинский предрек уголовное дело омскому министру спорта Фабрициусу
Депутат Госдумы от Омской области Ян Зелинский уверен, что среди руководства велоцентра процветает коррупция. Также народный избранник пророчит еще одно уголовное дело в рядах областных чиновников. По его мнению, дело должны завести в отношении министра спорта региона Александра Фабрициуса.
1558
10 февраля 19.05 / Интересно
Косметика для волос должна быть идеальной
Ваши клиентки мечтают о шикарных волосах? Их мечта может исполниться, но для этого следует выбрать высококачественную косметику, которая соответствует потребностям организма.

2023
10 февраля 06.27 / Интересно
Многие автомобилисты заинтересованы в ремонте стартеров, который должен проводиться в минимальные сроки и на идеальном уровне. При этом следует знать, в каких ситуациях возникает настоящая необходимость в данном ремонте.
Итак, что может свидетельствовать о том, что требуется ремонт стартеров?
- Включение стартера не осуществляется после того, как ключ в замке зажигания был повернут.
- Стартер работает после того, как двигатель начал функционировать.
- После начала движения транспортного средства можно услышать странные звуки, свидетельствующие о каких-либо поломках.
- Коленвал не может повернуться, несмотря на то, что якорь вращается.
Вышеперечисленные показатели позволяют понять необходимость проведения ремонтных работ.
Следует учитывать то, что стартер и генератор всегда сталкиваются со значительными нагрузками. Несмотря на то, что оба узла отличаются особенной надежностью, риск поломок сохраняется. В особенности риски оказываются высокими у владельцев поддержанных машин.
Услуга «ремонт стартеров круглосуточно» является одной из самых важных для занятых людей. При этом обращаться следует только к опытным специалистам, которые смогут успешно выполнить собственные рабочие обязанности.
Ремонт стартеров всегда предполагает три стадии.
- Оценка состояния узлов. Для этого должны быть проведены специальные диагностические мероприятия. В обязательном порядке нужно вычислить основные повреждения и определить их причины. Диагностика позволит понять, необходим ли ремонт.
- Починка. Важно учитывать то, что особенности ремонтных работ зависят от характера поломок. Работа может быть, как мелкой, так и сложной.
- Проверка. На завершающем этапе следует проверить работоспособность агрегатов.
Обращаясь к опытным специалистам, вы можете быть уверены в том, что стартеры будут успешно отремонтированы и эксплуатация автомобиля может быть продолжена после этого.

2340
03 февраля 20.45 / Интересно
Где взять силы? Рацион питания и витамины
Замечаете, что стали быстро уставать, вас часто клонит в сон, стали более нервозными, работоспособность на нуле, да еще и кожа стала сухой? Хватит! Пора искать выход.
Такие проблемы могут настигнуть вас как ранней весной, так и в преддверии зимы. Ведь авитаминоз для данного периода времени не редкость. Чтобы вернуть красоту, зарядиться положительной энергией, а заодно и поправить здоровье, пересмотрите свой рацион. Добавьте правильные продукты, богатые на минералы и витамины.
Магний. Ешьте больше рыбы, брокколи, бобовых, отрубей, бурого риса, овсянки, ржаного хлеба, грецких орехов, кураги, кунжута. Магний, который в них содержится, учувствует в процессе производства энергии, а еще избавляет от мигрени, снимает спазмы сосудов, помогает нормализовать давление, облегчает проявление предменструального синдрома. А съедание пары бананов способствует поддержанию сердца и сосудов в хорошем состоянии.
Йод. Йод влияет на работу щитовидной железы. Когда его не достаточно, щитовидка перестает вырабатывать достаточное количество гормонов, из-за чего замедляется процесс обмена веществ и организму не хватает энергии. Поэтому, чтобы обеспечить организм достаточным количеством йода, добавьте в рацион рыбу, морепродукты, хурму, фейхоа, грецкие орехи, томаты, морковку и свеклу, а также йодированные продукты (молоко, соль, хлеб). Например, в 100 граммах морской капусты содержится суточная норма йода.
Цинк. Активизировать работоспособность, мобилизовать защитные силы организма, укрепить ногти и волосы поможет употребление цинкосодержащих продуктов: устриц, говядины, печенки, бобовых, зеленых овощей, яичного желтка, тыквенных семечек. А для мужчин цинк полезен еще и тем, что способствует большей выработке сперматозоидов и помогает разжечь страсть.
Селен. Селен препятствует старению клеток, дарит жизнерадостность, снижает уровень гормона стресса, а еще обладает противораковым действием. Он содержится в семечках подсолнуха, злаках, орехах, рыбе, морепродуктах, красном мясе, говяжьей печени.
Витамин А. Этот витамин повышает остроту зрения, укрепляет иммунную систему, отвечает за бодрость духа и стимуляцию обновления клеток кожи, хорошее настроение, регулирует функции гормональных желез. Его источники – рыба (палтус и камбала), говяжья печенка и печень трески, молоко, яичный желток, морковь, шпинат, красный перец, зелень петрушки, щавеля, укропа, абрикосы и яблоки.
Постарайтесь ввести в свой рацион побольше упомянутых продуктов, а что с ними делать и как готовить, смотрите на кулинарном сайте http://photo-recipes.com с поэтапными фотографиями.
20421
02 февраля 13.01 / Закон
В Омске водитель, сбивший насмерть велосипедиста, приговорен к 4,5 годам тюрьмы
Кроме того, суд обязал Аслана Батаева выплатить родственникам погибшего мужчины 3 миллиона рублей компенсации морального вреда.