Новости по теме: Нутрициолог

КлассProжор: 10 стереотипов в питании и тренировках и их разоблачение

10 сентября 07.33 / Статьи

Proжор: 10 стереотипов в питании и тренировках и их разоблачение

Так много вокруг информации про похудение и очень много навязанных нам стереотипов, связанных с похудением от экспертных экспертов в инстаграме. Наверняка вы читали разную информацию и про кетодиеты и про интервальное голодание и другие «правила похудения». Работают они или нет, давайте разбираться с тренером Региной Кутузовой.

18 марта 13.20 / Статьи

«Включите фантазию» - омский нутрициолог Ольга Колоколова о рациональном питании во время поста

Специалист советует добавлять в свой рацион как можно больше растительных белков: нут, чечевицу, сою, тофу.

27 января 15.20 / Интервью

«Есть миф - если принимать витамин С в больших дозах, то не заболеешь... Это не так» - нутрициолог Ольга Колоколова

 Специалист по здоровому питанию рассказала о пользе витаминов и в каком количестве их можно употреблять.

03 сентября 05.19 / Спецпроекты

ProЖор: Спортпит — великий или ужасный?

Вы нормально относитесь к спортивному питанию, но мало знаете о его назначении? Этот материал для вас. Вы настроены категорично и считаете, что спортпит — это «химия»? Этот материал и для вас тоже.