Новости по теме: О

ДТП произошло на Левобережье около 17.35 часов в районе остановки «Академия МВД». Мальчик переходил дорогу по пешеходному переходу.

В настоящее время существует большой выбор различных видов спорта, которые позволяют корректировать собственную фигуру, тем самым улучшать жизненный тонус человека. К числу таких спортивных занятий стоит отнести скандинавскую ходьбу, для которой необходимо использовать специальные палки. Данная ходьба чаще всего рекомендуется пожилым людям, которые хотят поддерживать свое здоровье на нормальном уровне.

Сегодня ознакомиться с особенностями данного вида спортивных занятий можно на сайте соответствующего информационного или новостного портала. Каждый человек, который занимается скандинавской ходьбой, должен определить для себя оптимальные нагрузки. Медицинские сотрудники утверждают, что при регулярных занятиях скандинавской ходьбой улучшается жизненный тонус и быстрее тратятся калории. В результате правильно остановленной нагрузки на организм человека, могут укрепиться мускулы грудной клетки и спины. Если правильно использовать скандинавские палки, то нагрузка будет распределяться равномерными долевыми частями на все тело. Стоит отметить, что при использовании скандинавских палок, нагрузка на колени, таз и лодыжки существенно уменьшается.

Не секрет, что во время быстрой ходьбы человеку нужна опора. Особенно это касается времени, когда человек чувствует усталость. Во время скандинавской ходьбы, рекомендуется начинать движение с правой ноги, при этом надежно удерживать впереди левой рукой палку. Таким образом, скандинавская ходьба позволит широко расставить плечи и приподнять нос. Спина при ходьбе с использованием скандинавских палок должна быть ровной. При шаге нужно ставать сразу на пятку, держа при этом палки под небольшим углом. При спуске необходимо укорачивать шаг, замедляя при этом скорость движения при помощи специальных скандинавских палок. Медицинские сотрудники рекомендуют во время скандинавской ходьбы пить довольно большое количество воды. Это позволит улучшить обмен веществ.

За прошедшие девять месяцев 2014 года рынок легковых автомобилей снизился на 13% по сравнению с прошлым годом, что составляет порядка 1,7 млн автомобилей.

Министр иностранных дел Польши заявил в интервью польскому телеканалу Polsat News, что Варшава будет требовать ужесточения санкций против России, «если Москва не изменит свою политику в отношении Украины».

Власти обещают закончить все работы по реконструкции улицы к концу октября. Обновление улицы входит в план подготовки к 300-летию Омска.

Металлический лист, служивший частью крыши остановочного комплекса в центре Омска, упал на лестницу подземного перехода, находящегося рядом. Никто не пострадал, однако омичей возмутило качество креплений у остановок.

Первый вице-губернатор Омской области Вячеслав Синюгин рассказал о переносе производства ракет «Ангара» в Омск, который потребует определенных финансовых вливаний.