Новости по теме: ПМС

ПО ДАТЕ ПО ПРОСМОТРАМ
КлассProЖор: Тренировки и диета во время этих дней

11 марта 09.00 / Спецпроекты

ProЖор: Тренировки и диета во время этих дней

Есть определенные моменты в жизни каждой девушки, когда она наиболее чувствительна: настроение меняется с невероятной скоростью и ухудшается физическое состояние. Есть шутка про то, что в эти дни к девушкам лучше не подходить и издалека бросаться едой. И отчасти это верная стратегия. Какой именно бросаться едой и как тренироваться во время ПМС, расскажет тренер и нутрициолог Регина Кутузова.

Интересно