Новости по теме: трен

22 июля 16.02 / Спорт

«Омичка» решила тренироваться в закрытом режиме

Волейбольная «Омичка» приступила к первым тренировкам, отгородившись от внешнего мира. Клуб пригласил на просмотр несколько классных игроков, однако лишился двух местных специалистов.

20 июля 18.50 / Общество

На набережной у ресторана «Сенкевич» появились новые тренажеры

По плану, вскоре к тренажерам добавятся велодорожки и волейбольные площадки.

15 июля 15.03 / Фоторепортажи

Омский «Авангард» провел первую в межсезонье открытую тренировку

15 июля команда в обновленном составе провела открытую для прессы тренировку на льду и в спортзале. Уже в это воскресенье, 19 июля, «ястребы» отправятся на тренировочный сбор в Чехию.

23 июня 10.54 / Культура

Омич возглавил главный оркестр Германии

Дирижер Кирилл Петренко, который родился и учился в Омске, стал главным дирижером оркестра Берлинской филармонии.

12 июня 10.16 / Интересно

Что такое и для чего используется эллиптический тренажер

Эллиптические тренажеры – это специальные устройства, которые отличаются особой конструкцией и предназначены для выполнения спортивных упражнений.

04 июня 18.16 / Инфографика

А дома лучше

«Класс» выбрал и просчитал пять вариантов отдыха в России и ближайшем зарубежье с оптимальным сочетанием цены и комфорта, которые смогут составить конкуренцию всеми любимой Турции.

04 июня 16.57 / Общество

На Иртышской набережной в Омске запретят распивать алкоголь, курить и выгуливать собак

В этом году городские власти планируют частично реализовать проект «Набережная Иртыша — территория здоровья».

26 мая 11.48 / Город

Сделать тело по-быстрому

В очередном выпуске рубрики «Тест-сервис» замредактора «Делового Омска» решил поставить эксперимент над собственным телом. Обладая от рождения астеничным телосложением — все природные силы ушли на развитие журналистского мозга, — он решил исправить эту досадную дисгармонию и записался в тренажерный зал.

26 мая 11.34 / Статьи

Сделать тело по-быстрому

В очередном выпуске рубрики «Тест-сервис» замредактора «Делового Омска» решил поставить эксперимент над собственным телом. Обладая от рождения астеничным телосложением — все природные силы ушли на развитие журналистского мозга, — он решил исправить эту досадную дисгармонию и записался в тренажерный зал. Выбор пал на фитнес-центр Flex Gym неподалеку от редакции.

25 мая 12.02 / Интересно

Дизайн интерьера в африканском стиле

   
Африканский стиль является одновременно экзотическим и гостеприимным способом оформления дизайна. Многие его элементы изготавливаются вручную, это делает их уникальными произведениями искусства. Африканский стиль может быть сосредоточен вокруг изделий и элементов декора из одного определенного племени, или он может смешивать и сочетать более общие идеи.

   Главная особенность африканского дизайна заключается в использовании текстиля и внутренней венецианской штукатурки для стен. Многие люди, размышляя об этом стиле, представляют узоры с животными. Такие узоры, безусловно, могут использоваться в африканском дизайне. Существует много интересных изображений африканской тематики, которые можно успешно использовать при оформлении дизайна.

   Можно использовать и традиционные узорные ткани в качестве гобеленов, скатертей, дорожек, половиков или драпировать ими более простую мебель, чтобы оживить ее. Если вы решите добавить африканские узоры в оформление комнаты, используйте их умеренно, чтобы дизайн не выглядел перегруженным.

Особенности дизайна
• Деревянный пол является самым распространенным вариантом оформления. 
• Стены обычно окрашиваются в светлые цвета. Попробуйте для самой смелой реализации своих идей      купить декоративную штукатурку.
• Тканые ковры помогут придать интерьеру теплые нотки.
• Плитка тоже будет хорошим выбором, она может быть окрашена по трафарету или можно найти готовую плитку с узорами, которые будут привлекать внимание.
• Некоторые области могут быть оставлены неокрашенными, это придаст дизайну интересный вид. Впоследствии эти места можно покрасить в тот оттенок, который будет соответствовать мебели и аксессуарам.
• Используйте обои и бордюры с африканскими узорами.

Мебель
• Для мебели африканского стиля используются следующие материалы: дерево, кожа и железо.
• Деревянная мебель, сделанная из темного дерева, особенно хорошо вписывается в африканский стиль.
• Обивка может быть выполнена из кожи или переплетенных тканей.
• Комфорт является важным моментом при разработке дизайна, однако лучше не использовать излишне мягкие предметы мебели, они будут выглядеть слишком странно в рамках африканского дизайна.
• Как правило, для мебели используют темные цвета, но можно рассмотреть и использование росписи яркого цвета, например, красного. Это придаст мебели яркий и эксклюзивный вид.

Отделка стен 
• Можно повесить на стены африканские маски или даже их коллекцию.
• Вдоль длинной стены можно повесить также копья, африканские ожерелья ручной работы или гобелены.

Украшения
• Используйте ткани в африканском стиле, чтобы накрыть журнальный столик.
• Поставьте несколько свежих цветов в вазу, сделанную в традиционном африканском стиле.
• На полках можно расставить коллекцию деревянных блюд или чашек ручной работы. 
• Использование традиционной резьбы по дереву внесет в дизайн колоритные нотки.

Освещение 
• Резные свечи будут хорошим выбором для освещения и украшения интерьера.
• Кованые люстры хорошо подходят к интерьеру столовых.
• Настольные лампы с основаниями, сделанными из натуральных материалов, великолепно выглядят в гостиных и спальнях.

 

08 мая 21.15 / Интересно

Корпоративные тренинги помогут эффективно управлять компанией

С вопросами эффективного управления компанией сталкивается каждый руководитель. Ведь от успешной и плодотворной работы сотрудников, в конечном счете, зависит прибыльность и стабильность работы всей фирмы.

08 мая 14.12 /  

Сегодня в Омске откроется новый комплекс тренажеров под открытым небом

На этом месте и раньше были установлены тренажеры, но из-за большой популярности у омичей они быстро вышли из строя, поэтому было принято решение об их замене.

08 мая 12.14 / Общество

В Омске на Иртышской Набережной монтируют новый тренажерный комплекс

Сегодня, 8 мая, с раннего утра на привычном месте на набережной ведется установка новых тренажеров. Предыдущие пришли в негодность из-за погодных условий и частого использования, поэтому власти решили их заменить.

07 мая 23.28 / Общество

8 мая старые тренажеры на набережной в Омске заменят на более дорогие

Десять уличных тренажеров, установленных около года назад за 300 тыс. рублей, убрали с Иртышской набережной 5 мая. Новый комплекс из девяти тренажеров стоимостью около 500 тыс. рублей появится на улице завтра.

28 апреля 14.03 / Общество

На омской набережной появится второй тренажерный комплекс

Новые тренажеры под открытым небом расположатся напротив магазина «Медтехника» на Иртышской Набережной, 35.