6 августа
чт,

7343
03 сентября 05.19 / Спецпроекты
ProЖор: Спортпит — великий или ужасный?
Вы нормально относитесь к спортивному питанию, но мало знаете о его назначении? Этот материал для вас. Вы настроены категорично и считаете, что спортпит — это «химия»? Этот материал и для вас тоже.

77101
20 августа 08.00 / ProЖор
ProЖор: Вес остановился, что делать?
Дипломированный тренер и нутрициолог Регина Кутузова рассказывает, как побороть деморализующий «эффект плато».

71294
06 августа 09.00 / Спецпроекты
ProЖор: твои диеты не работают
... Или работают, но недолго? В чем коварство всевозможных ограничений, объясняет дипломированный тренер и нутрициолог Регина Кутузова.

2161
23 июля 12.20 / ProЖор
ProЖор: когда, чем и зачем перекусывать (+ рецепты)
Тот самый волшебный пендель от дипломированного тренера и нутрициолога Регины Кутузовой. Этот понедельник создан для начала новой жизни.

43863
16 июля 16.35 / ProЖор
ProЖор: как пережить поход в царство фастфуда
А вы думали, мы будем вас отговаривать ходить в такие места? Это было бы слишком ожидаемо! И да, этот понедельник создан для начала новой жизни.

8920
09 июля 08.00 / Спецпроекты
ProЖор: Как бороться с компульсивным перееданием
Тот самый волшебный пендель от дипломированного тренера и нутрициолога Регины Кутузовой. Этот понедельник создан для начала новой жизни.

6958
02 июля 12.03 / Статьи
ProЖор: 5 причин отказаться от супа
Тот самый волшебный пендель от дипломированного тренера и нутрициолога Регины Кутузовой. Этот понедельник создан для начала новой жизни.

43552
18 июня 08.58 / Спецпроекты
ProЖор: Что нужно съесть утром, и почему это не йогурт
Тот самый волшебный пендель от дипломированного тренера и нутрициолога Регины Кутузовой. Этот понедельник создан для начала новой жизни.

3219
04 июня 10.30 / Спецпроекты
Тот самый волшебный пендель от дипломированного тренера и нутрициолога Регины Кутузовой. Этот понедельник создан для начала новой жизни.

32362
28 мая 08.37 / Спецпроекты
ProЖор: Как вернуться из отпуска с минусом на весах
Тот самый волшебный пендель от дипломированного тренера и нутрициолога Регины Кутузовой. Этот понедельник создан для начала новой жизни.